Стоит ли пить мелатонин для улучшения сна? Выясняем в новом выпуске подкаста «Горящая изба»

Ни лекарства, ни биодобавки с мелатонином не лечат бессонницу. Но как тогда улучшить сон и для чего нужен мелатонин? Углубляемся в исследования и отвечаем в свежем выпуске подкаста «Горящая изба».

Подписывайтесь на «Горящую избу», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно💜

Apple Podcasts

Яндекс.Музыка

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.