Ты справишься
Каждый может
Еще немножко и по капучинке

Поздно
что-то менять

5 вредных убеждений, которые
не дают уйти из нелюбимой профессии
Не получится
Вот это вау
Каждый может
Вот это вау

Почему с возрастом сильнее хочется перемен, но сложнее на них решиться

Психолог Шихи Гейл, писавшая о кризисах возраста, считает, что двадцать лет — время «отрывания от родительских корней». Молодые люди легче принимают решения и ввязываются в эксперименты.
Тридцать лет — рубеж для подведения первых итогов. И здесь нередко выясняется, что не все выборы принесли нужные плоды.

Если вам кажется, что карьера зашла не туда, знайте: вы не одиноки. Четверть работающих россиян задумывается о смене профессии: новой должности или совершенно другой сфере

Чем старше человек становится, тем больше обязательств могут препятствовать переменам. Нередко к объективным причинам, вроде непогашенной ипотеки, добавляется внутренняя неуверенность: это слишком сложно, долго и надо было раньше. Хорошая новость в том, что негативные установки можно преодолеть.

Освоить востребованную IT-профессию можно в Яндекс Практикуме

К примеру, расширенный курс по аналитике данных рассчитан на год, графическому дизайну — на 9 месяцев, а менеджменту маркетплейсов — на 5. Программы на 75% состоят из практики, а проекты можно положить в портфолио. У всех курсов для новичков есть бесплатные вводные части: они позволят «примерить» разные специальности и понять, в какой хочется работать.

Посмотреть курсы для начинающих

Какие мысли останавливают от желанных перемен, и как с ними справиться

Мне не на что будет жить

Страх финансовых проблем обоснован. Невозможно освоить новую специальность за неделю и сразу найти должность с высоким окладом. Первое время доходов может вообще не быть — допустим, если придётся проходить стажировки. Между тем траты скорее всего вырастут: к обычным расходам добавится оплата за обучение, возможно, понадобится купить технику или расходники.

Вас посещают
подобные мысли?

Как справиться?

Я составлю реалистичный план

Иногда на смену карьерного трека может понадобиться несколько лет, поэтому вам стоит подготовиться не к спринту, а к марафону. Справиться с тревогой помогут навыки декомпозиции — то есть разделения целого на части. Будет полезно разбить большой страх на кусочки, сформулированные как задачи.

В общем виде план может выглядеть так:

(1)

Пересмотреть бюджет

Посчитайте обязательные и дополнительные траты, прикиньте сроки переходного периода. От части расходов, скорее всего, придётся ненадолго отказаться.

(2)

Собрать финансовую подушку

Она должна покрывать либо все расходы за 3 месяца, либо обязательные траты за полгода. Это аренда, кредиты, ЖКХ, продукты, топливо.

(3)

Найти курсы с упором на практику

Они помогут набить руку на реальных задачах уже во время обучения.

(4)

Искать подработки, если это необходимо

Имеет смысл сохранить прежнюю работу до конца учёбы, но если ситуация заставит уволиться раньше, проекты на фрилансе точно не помешают.

В Яндекс Практикуме понимают, насколько новичкам важна поддержка. Для этого на курсах есть наставники, кураторы и ревьюеры. Они оценивают работы студентов, дают обратную связь, указывают на слабые и сильные стороны проектов

После выпускного поддержка не прекращается, потому что у Практикума большое комьюнити. Участников приглашают на мероприятия, делятся с ними полезным контентом. В чатах можно задавать вопросы, просить ревью своей работы или скидывать друг другу мемы, чтобы не чувствовать одиночество на пути перемен.

Узнать больше
Учиться никогда не поздно
Ты справишься
Мы поможем