Флекситарианцы — это вегетарианцы, которые время от времени едят мясо. Вместе с диетологом Анной Мелехиной разобрались, в чём особенности этого типа питания и можно ли называть его полезным.
Подкаст записан по мотивам статьи. Если вам удобнее читать, переходите по ссылке.
Подписывайтесь на «Горящую избу», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно💜
'%3e%3cpath%20d='m20.6291%207.67889c-.2075-.7711-.8154-1.37892-1.5864-1.58656-1.4086-.38548-7.0429-.38548-7.0429-.38548s-5.63415%200-7.04273.37079c-.75613.2075-1.37891.83028-1.58642%201.60125-.37065%201.40844-.37065%204.32941-.37065%204.32941s0%202.9357.37065%204.3294c.20764.771.81546%201.3789%201.58656%201.5866%201.42327.3855%207.04279.3855%207.04279.3855s5.6341%200%207.0427-.3708c.7711-.2075%201.3789-.8155%201.5866-1.5864.3706-1.4086.3706-4.3295.3706-4.3295s.0149-2.93577-.3708-4.34421z'%20fill='%23f00'/%3e%3cpath%20d='m10.2059%2014.707%204.6853-2.6985-4.6853-2.69856z'%20fill='%23fff'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}
'%20fill='%23f37f4e'%3e%3cpath%20d='m1.83331%2010.3335c-1.010869%200-1.83321082.8223-1.83321082%201.8332s.82234182%201.8332%201.83321082%201.8332c1.01086%200%201.8332-.8223%201.8332-1.8332s-.82234-1.8332-1.8332-1.8332z'/%3e%3cpath%20d='m9.11028%2013.5854c-.00075-2.3226-.90555-4.50604-2.54789-6.14837-1.64308-1.64307-3.82759-2.54787-6.151166-2.54787-.000213%200-.000427%200-.000641%200-.000106%200-.00032%200-.000534%200-.22644%200-.410049.18361-.410049.41005v2.60694c0%20.22644.183609.41005.410049.41005%202.906981%200%205.272111%202.365%205.272111%205.2721%200%20.1713.10521.318.25453.3793.04924.0209.1035.0327.16043.0327h.00054l2.57148-.0036c.01036.0008.02062.0015.03119.0015.22644%200%20.40995-.1835.40995-.4099%200-.0007%200-.0012%200-.0018%200-.0001%200-.0002%200-.0005%200-.0002%200-.0004%200-.0006z'/%3e%3cpath%20d='m13.9879%2013.5744c0-.0001%200-.0002%200-.0004-.0004-1.8314-.3595-3.60831-1.0671-5.2814-.6839-1.61691-1.6629-3.0689-2.9097-4.3157-1.24679-1.24692-2.69889-2.22584-4.3158-2.90975-1.67417-.708051-3.45247-1.06715-5.285251-1.06715-.22644%200-.410049.183608-.410049.410048v2.576922c0%20.22644.183609.41005.410049.41005%201.374561%200%202.707891.26916%203.962711.79991%201.21231.51269%202.30114%201.2468%203.23628%202.18204.93513.93503%201.66925%202.02386%202.18195%203.23617.53081%201.25496.79991%202.58816.79991%203.96266%200%20.1561.0873.2918.2155.361.0596.0338.1283.0533.2017.0533h.0011l2.526-.0065c.0141.0015.0283.0023.0427.0023.2264%200%20.41-.1836.41-.4101%200-.0009%200-.0019%200-.003%200-.0001%200-.0002%200-.0004z'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e){kind=small}