Подробный гид, который поможет разобраться в правилах сдачи крови. Это тот случай, когда несколько часов свободного времени одного человека могут спасти сотни тысяч часов жизни другого.
Моя кровь действительно кому-то нужна?
Конечно! Некоторые думают, что, если у них первая группа крови, которая считается самой распространённой, то им нет смысла становиться донорами. Но как раз таки напротив: запасы такой крови заканчиваются в первую очередь. К тому же кроме крови доноры могут сдавать плазму и тромбоциты.
Вы можете прийти на станцию переливания, даже если не знаете свою группу. Персонал станции определит её и другие характеристики крови перед началом процедуры.
Какие характеристики есть у крови
Группа
Всего существует четыре группы крови. Они отличаются друг от друга наличием антигенов A и B на поверхности эритроцитов. Их классификация получила название «Система АВО»:
О (I) — в крови нет никакого антигена;
А (II) — есть антиген A;
В (III) — есть антиген B;
АВ (IV) — есть оба антигена (четвёртая группа считается самой редкой).
Резус-фактор
Резус-фактор — антиген в мембране эритроцита. Он передаётся по наследству и сохраняется на всю жизнь. Люди, в эритроцитах которых есть резус-фактор, обладают резус-положительной кровью (Rh+), а у кого их нет — резус-отрицательной (Rh-).
Система Kell
Система Kell — это система группы крови, в которую входят 25 антигенов. По ней люди разделяются на Kell-отрицательных и Kell-положительных. Сейчас в пунктах переливания крови определяют наличие антигена К, так как он может спровоцировать иммунологические осложнения.
Как узнать, могу ли я стать донором?
Сдать кровь может практически любой здоровый человек, если он старше 18 лет, а вес его тела не меньше 50 килограммов. Он должен быть гражданином России или иностранцем, который законно прожил на территории страны не меньше года.
Перед каждой сдачей крови донор обязательно проходит обследование у врача-трансфузиолога — специалиста по работе с биологическими жидкостями человеческого организма, в том числе крови. Если на обследовании выявляется какое-либо противопоказание, вам сообщат об этом с соблюдением правил врачебной этики.
Есть временные противопоказания к донорству. К ним относятся, например, нанесение татуировки, удаление зуба, прививки, беременность. Они устанавливают временные ограничения на донорство от одного дня до года. Если вы хотите понять, когда сможете пойти сдавать кровь, пройдите простой тест. Но есть также абсолютные ограничения. К ним относятся ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулёз, болезни крови, онкологические заболевания и некоторые другие.
К сдаче крови нужно как-то специально готовиться?
Да. Донорам-новичкам следует сдавать кровь утром до 12 часов: в это время организм легче переносит кровопотерю. Не надо сдавать кровь, если вам предстоит экзамен, соревнования, тяжёлый период работы или после бессонной ночи.
Перед тем как сдать кровь, нужно выполнить несколько условий.
- За три дня до сдачи крови не принимайте лекарства с аспирином или анальгетиками в составе.
- За два дня не пейте алкоголь.
- Накануне и в день визита в пункт службы крови исключите из рациона некоторые продукты: жирное, жареное, острое, копчёное, колбасы, мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, шоколад, орехи, финики, авокадо, свёклу и бананы.
- Не нужно сдавать кровь на голодный желудок. Выпейте сладкий чай с вареньем, сок, морс, компот или минеральную воду. Можно съесть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты (кроме перечисленных в предыдущем пункте).
- Курильщикам за час до процедуры нужно отложить сигареты в сторону.
Это всё. Выполнив эти условия, можете смело отправляться в пункт службы крови. Главное, не забудьте взять паспорт.
Сколько времени потребуется на сдачу крови?
Донация может занять несколько часов. Станции переливания работают по будням, учитывайте это. Для тех, кто не может прийти в эти дни, ежегодно проводится всероссийская «Суббота доноров». Чаще всего её проводят в последнюю субботу месяца, но конкретную дату лучше уточнить у персонала станции, в которую вы решите обратиться.
На станции переливания вам предстоит пройти несколько этапов.
- Вы заполняете специальную анкету в регистратуре.
- Сдаёте кровь из пальца на анализ.
- Проходите обследование у врача, который решает, можно ли вам сдавать кровь.
- Вы приходите в буфет: рекомендуют перед процедурой выпить некрепкий чай или сок, съесть булочку или печенье.
- После этого вы переходите в процедурный кабинет. Вам дезинфицируют руку и вводят одноразовую иглу. Подключают к специальному аппарату, который будет собирать кровь. Если вы сдаёте тромбоциты или плазму, аппарат будет отделять из вашей крови необходимые компоненты и возвращать остальное.
- Сдача крови занимает 15 минут;
- сдача плазмы — 30 минут;
- сдача тромбоцитов — до 60 минут.
После окончания процедуры посидите ещё 10–15 минут. Если почувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу станции или помогите себе сами: лягте на спину, подняв ноги выше головы или сядьте и опустите голову между колен.
Перед уходом вам дадут справку и денежную компенсацию на обед. Справка подтверждает право на сохранение среднего заработка в день донации, если вы пошли сдавать кровь в рабочий день. Также вы сможете взять дополнительный день отдыха.
Если вы курите, после процедуры воздержитесь от сигарет ещё на час. Повязку можно будет снять через 3–4 часа, старайтесь не мочить её. За руль автомобиля вы сможете сесть сразу, а вот водителям мотоциклов придётся подождать два часа. В день сдачи крови исключите тяжёлые спортивные нагрузки и подъём тяжестей — в том числе продуктовых покупок.
В течение двух дней хорошо питайтесь и пейте не меньше двух литров жидкости в день. Пить алкоголь не рекомендуется.
А куда можно пойти сдать кровь?
Вы можете найти пункты приёма доноров в своём городе на специальной интерактивной карте «Службы крови». Обратите внимание на «Светофор донора»: он подсвечивает учреждения, где остро необходима донорская кровь.
Если вы живёте не в родном городе, без постоянной или временной регистрации, вас могут не принять в учреждении, которое вы выбрали для посещения. Поэтому лучше перед визитом уточните у персонала, принимают ли они доноров без регистрации по месту проживания.
Если вы захотите стать постоянным донором, помните, что мужчины могут сдавать кровь не более пяти раз в год, а женщины — не более четырёх.
А теперь коротко
- Врачам нужна кровь всех групп, вне зависимости от их распространённости.
- Вы должны быть старше 18 лет и весить больше 50 килограммов, чтобы стать донором. Помните о противопоказаниях: со свежей татуировкой или после вечеринки вы временно не сможете сдавать кровь.
- Будьте готовы потратить на донацию несколько часов.
- Исключите алкоголь и некоторые лекарства за несколько дней до сдачи и соблюдайте специальную диету накануне и в день донации.
- Не факт, что, посетив станцию, вы точно сможете сдать кровь: это решение будет принимать врач.
- После донации не носите тяжести, отдохните от спорта, хорошо питайтесь и пейте много жидкости.
- С собой у донора обязательно должен быть паспорт. Отдельные учреждения могут попросить дополнительные документы, об этом лучше узнать заранее у персонала станции, где вы планируете сдавать кровь.