Склонная к воспалениям и высыпаниям кожа довольно капризна. Как найти косметические продукты, которые надёжно помогут против акне, при этом будут безопасными, — выясняем вместе с экспертом и брендом аптечной косметики Librederm.
Почему на лице возникают воспаления
Прыщи, или по-медицински акне, проявляются в разной форме — от чёрных точек до крупных нарывающих воспалений и подкожных кист. Вопреки стереотипу, они возникают вовсе не из-за того, что кожа грязная. Причины заболевания кроются внутри организма. Специалисты выделяют Acne / Mayo Clinic несколько факторов, которые могут провоцировать акне.
- Гормональные сдвиги. На работу сальных желёз влияет избыток андрогенов. Себум забивает поры и волосяные фолликулы, внутри начинают размножаться бактерии и образуется воспаление. У женщин гормональные колебания могут быть вызваны беременностью, менопаузой, фазой менструального цикла или приёмом оральных контрацептивов.
- Неправильное питание. Шоколад и жирная пища на акне не влияют. А вот молоко и продукты с высоким гликемическим индексом, например, булочки и чипсы, могут усилить Can the right diet get rid of acne? / American Academy of Dermatology Association воспаления.
- Применение некоторых лекарств. В основном это препараты, содержащие кортикостероиды, тестостерон или литий.
- Стресс. Сам по себе он не вызывает акне, но может сильно ухудшить состояние кожи, если у человека есть предрасположенность к ним.
- Физиологические особенности. Кожа жирного типа больше склонна How to control oily skin / American Academy of Dermatology Association к высыпаниям из-за обильного выделения себума.
При определённых условиях акне могут встречаться и у обладателей нормальной или даже сухой кожи. Кроме того, бывают возрастные акне, появляющиеся чаще всего после 25–30 лет: они отличаются своим упорным течением и длительным присутствием воспалений, которые проходят, оставляя после себя постакне или рубцы. Часто их провоцируют вредные привычки, стрессы, эндокринные заболевания.
Отдельный фактор риска — пересушенность, например, из-за неправильно подобранного ухода. В этом состоянии активизируется действие сальных желёз и выработка дополнительного сала — так кожа пытается устранить дефицит водно-липидной мантии. Поэтому при лечении акне не стоит забывать об увлажнении.
Каким должен быть ежедневный уход за жирной проблемной кожей
Лучше подбирать продукты с лёгкой, не забивающей поры текстурой. Прежде всего, стоит обращать внимание на состав. К компонентам, которые активно борются с акне, относят Acne / Mayo Clinic салициловую и азелаиновую кислоты, серу, ретиноиды, цинк M. Gupta, V.K. Mahajan, K.S. Mehta, P.S. Chauhan. Zinc Therapy in Dermatology: A Review / Dermatology Research and Practice , ниацинамид Acne / British Association of Dermatologists , а также растительные компоненты.
Распространено мнение, что жирную кожу необходимо «подсушить». Для этой цели часто неконтролируемо применяются агрессивные средства, которые способны привести к сильной обезвоженности, стянутости, сухости, нарушению защитных свойств. Следствием этого может стать значительное усугубление воспаления. Стоит избегать косметических продуктов, содержащих силикон, воск, минеральные масла, отдушки. Также не следует применять лосьоны, содержащие спирт, а ещё лучше отказаться от средств с тяжёлыми, жирными и маслянистыми текстурами.
Хорошая стратегия — подбирать продукты для ухода, которые действуют комплексно. Например, линейка средств Seracin Librederm разработана вместе с экспертами специально для жирной проблемной кожи. Благодаря сочетанию в составах серы и цинка, а также усиливающих ингредиентов, вроде салициловой кислоты и ниацинамида, можно достичь нормализации выработки кожного сала, сужения пор и уменьшения высыпаний. К слову, продукты этого бренда по итогам 2023 года вошли Фармацевтический рынок России. Итоги 2023 / DSM Group в топ самой продаваемой селективной аптечной косметики.
Регулярный и последовательный уход дважды в день, особенно в сочетании с терапией, назначенной специалистом, поможет избавиться от воспалений, нормализовать деятельность сальных желёз, восстановить защитный барьер, осветлить пятна постакне. А после и поддерживать достигнутый эффект.
Базовый порядок такой: первый шаг — умывание и очищение пор, второй — питание и восстановление при помощи крема. Средства должны учитывать особенности кожи и обладать противовоспалительным и себорегулирующим действием. Также важно, чтобы они помогали сохранять физиологический водно-липидный баланс и микробиом кожи.
Собрать базовый набор средств для ухода как раз можно в линейке Seracin Librederm. Для очищения — гель для жирной кожи, склонной к акне. Он мягко удаляет излишки себума и загрязнения, а за счёт комплекса растительных ингредиентов не пересушивает кожу. Пользоваться им рекомендуют каждый день дважды — утром и вечером. В составе геля есть балансирующий комплекс из экстрактов репейника и гулявника, гидроксикислоты и соли цинка, который оказывает антисептическое и себорегулирующее действия.
Для увлажнения и предотвращения образования новых акне — матирующий дневной крем Librederm. В его формуле есть цинк, растительные компоненты и биосульфур (водорастворимая форма серы). Крем способен уменьшить покраснения, скорректировать работу сальных желёз и выровнять тон кожи. Кроме того, он обладает лёгкой текстурой и быстро впитывается — может работать как основа под макияж.
Как бороться с чёрными точками
Случается, что состояние лица в целом хорошее, но присутствуют чёрные точки на носу. Это не просто визуальный дефект, а открытые комедоны Acne / D.Thomas Clinic : смесь отшелушённых клеток и избытков кожного сала, скопившихся в железе. Они также требуют особого внимания.
Чёрный цвет эта форма акне приобретает из-за окисления жирных кислот, составляющих себум, под воздействием кислорода. Кроме того, они смешиваются с грязью и становятся подходящей средой для размножения бактерий. Из-за этого открытые комедоны могут воспаляться, перерастать в гнойные элементы.
Эффект расширенных пор, особенно в подростковом периоде, служит признаком гиперактивности сальных желёз. Также он может наблюдаться после чисток: из-за механического опустошения поры не успевают сократиться. Для предупреждения и профилактики возникновения подобного стоит использовать себорегулирующие, матирующие, вяжущие уходовые средства.
Бороться с чёрными точками можно, включив в уход специальные продукты. К примеру, к этапу очищения добавить лосьон для глубокого очищения пор Seracin от Librederm с антисептическим и матирующим эффектом. Входящий в его состав экстракт лайма насыщен АНА-кислотами, которые бережно отшелушивают отмершие клетки эпидермиса. А 5% провитамин В5 быстро успокаивает кожу, контролирует воспалительные реакции и повышает её защитные свойства.
Лечение и профилактика акне — это процесс, требующий постоянного внимания. Для регулярного ухода за жирной кожей, склонной к высыпаниям, можно использовать аптечную селективную косметику, например, Librederm. Формулы в ней создаются Ю. Нечаева. Аптечная косметика / Ремедиум с учётом конкретных дерматологических потребностей, а эффективность ингредиентов проверяется клиническими исследованиями.