За пределами моногамии существует ещё много форматов, которые могут принести гармонию в отношения возлюбленных. Мы изучили исследования о том, как они влияют на партнёров, какие могут породить трудности и, конечно, радости.
У этой статьи есть аудиоверсия!
Моногамия
Отношения, в которые включены только два участника. В искусстве, поп-культуре, психологии мы постоянно видим акцент на моногамных отношениях: нам предлагают найти «свою половинку» и прожить с ней долго и счастливо. Однако многие исследователи и философы сходятся на том, что распространение моногамии обусловлено не столько человеческой биологией, сколько внешними факторами.
Философ Мишель Фуко связывал моногамию со стремлением государства регулировать общественные отношения, поместить свою власть внутрь этой маленькой группы. Немецкий мыслитель Фридрих Энгельс в работе «Происхождение семьи, частной собственности и государства» говорил, что благодаря моногамной семье решался вопрос передачи богатства, так как её целью было рождение законного наследника.
Достоинства
Эмоциональная связь. У партнёров формируются чувства безопасности и комфорта. Психолог и автор книги «Чувство любви» Сью Джонсон говорит, что моногамные романтические отношения являются аналогом родительской любви, потому что мы находим человека, на которого всегда можно положиться. Кроме того, есть исследования, которые показывают, что долгосрочные моногамные отношения положительно влияют на здоровье. У людей в таких парах снижается вероятность депрессии, выше иммунитет и здоровье сердца.
Экономическая выгода. Если верить рациональному подходу Энгельса, моногамия ещё и выгодна — совместный быт выходит дешевле, чем одиночный, ресурсы тратятся только на одну семью или партнёра.
Трудности
Ревность. В моногамных отношениях существует парадокс: несмотря на то, что в них присутствует только два участника, уровень ревности выше, чем в немоногамных отношениях. Как показывают исследования, ревность сильнее отражается на женщинах. Опасаясь измены, мужчины могут проявлять собственническое, контролирующее и угрожающее поведение. Учёные обнаружили, что ревность — вторая причина после алкоголизма, по которой происходит насилие над жёнами или партнёршами.
Исследования показывают, что ревность часто не воспринимают как что-то негативное. Например, учёные Сильвиа Пуэнте и Дов Коэн обнаружили, что люди признают мужскую ревность признаком любви. Участники исследования оценили мужчин, которые были ревнивыми и жестокими по отношению к своим жёнам, как более любящих, чем мужчин, которые проявляли насилие по другим причинам.
Давление патриархальных традиций. Конечно, не во всех гетеросексуальных моногамных отношениях угнетают женщин. Но паре может быть сложнее преодолеть эти нормы.
Закрепощение с одним человеком. Некоторые люди могут чувствовать себя «запертыми» в моногамных отношениях, но они боятся что-то менять из-за чувства вины и неуверенности. На это обратил внимание психолог Джозеф Лоуренс, который опирался на опыт своих клиентов. Он сомневается в склонности людей к моногамии из-за высокого уровня разводов и измен.
Полигамия
Брак, в котором у одного из участников есть несколько партнёров. Это может быть многожёнство (полигиния) или многомужество (полиандрия). Полигамия складывается из традиций конкретного общества: религии, обычаев, потребностей хозяйства. Её могут также закреплять законом.
Полигиния официально разрешена в 50 странах мира, в том числе Брунее, Саудовской Аравии, Афганистане, Йемене, Сирии, Ираке, ЮАР, Индонезии, а в Сингапуре, Филиппинах, Индии и Малайзии допускается только для мусульман. Полиандрия есть в Непале, Тибете, Нигерии, Меланезии. В ЮАР предложили разрешить многомужество, чтобы добиться гендерного равноправия (пока там разрешено только многожёнство).
Достоинства
Взаимопомощь. Некоторые исследователи отмечают, что в полигамных браках жёны могут не только соперничать, но и сотрудничать. Вместе они разделяют воспитание детей и домашние обязанности. Существует гипотеза, что в полигамных обществах патриархат не так силён, так как женщины поддерживают друг друга. Антрополог Хелен Уэр опрашивала нигерийских женщин о полигинии. Многие из них отметили, что наличие других жён позволяет им иногда «отдохнуть» от брака и посвятить время себе.
Трудности
Абьюз. Полигамия — это неравные отношения, в которой власть сосредоточена только в одних руках, чаще всего мужчины. Исследования показывают, что в полигинии женщины часто попадают под психологический, сексуальный и физический абьюз. Они испытывают гнев, ревность, одиночество и чувство пренебрежения.
Риск для здоровья женщин. Полигамия также может негативно влиять на репродуктивное здоровье женщины, так как в семьях отсутствуют практики планирования семьи и использования контрацепции.
Свободные отношения или открытый брак
В таких парах партнёры могут по договорённости встречаться и заниматься сексом с другими людьми. Это право есть у обоих, но любовники не становятся участниками союза. Пример таких отношений — союз мыслителей Симоны де Бовуар и Жан-Поля Сартра, которые провозгласили «Манифест любви»: «Быть вместе, но при этом оставаться свободными».
Достоинства
Свобода и доверие. Как показывает опыт людей в открытых отношениях, в таких союзах ценится честность. Например, если если кто-то из пары занялся сексом с другим человеком, не обговорив с партнёром, это может считаться изменой. Участники говорят, что такие отношения приносят ощущение свободы в сочетании с безопасностью, а также улучшают их сексуальную жизнь.
Осознанное отношение к сексуальному здоровью. Из-за наличия нескольких сексуальных партнёров, участники открытых отношений серьёзнее относятся к риску половых инфекций и контрацепции. Исследование показывает, что люди, которые состоят в моногамных отношениях и изменяют, реже используют презервативы, чем те, кто открыто договаривается о немоногамии.
Трудности
Требования к эмоциональному интеллекту. Чтобы схема свободных отношений «работала», нужно сохранять осознанность, понимать пределы своей ревности и собственничества.
Чувство вины. Кроме трудностей, которые могут возникнуть внутри пары, участники открытых отношений упоминают чувство вины перед людьми вне «основных» отношений. Причиной для конфликта могут быть разные ожидания. Не все «другие» партнёры знают об «основном», что делает отношения неравными.
Полиамория
Романтический или сексуальный союз, в котором участвуют несколько людей. В отличие от открытого брака все участники равны и вовлечены в отношения. Важными составляющими этой связи являются осознанность и честность: партнёры добровольно соглашаются на такой формат и обговаривают всё, что они хотят получить в союзе.
Достоинства
Гармоничный обмен в отношениях. Исследования показывают, что между полиаморами больше честности, близости, сексуального удовлетворения и меньше ревности, чем в моногамии. Иногда в полиаморных отношениях связь между партнёрами может принимать разные формы: например, с кем-то они выстраивают более крепкую духовную связь, а с кем-то — сексуальную. Так, полиаморы не ждут «всего и сразу» от одного человека.
Осознанность. Опыт таких отношений помогает людям прокачать эмоциональный интеллект. Они учатся не только понимать свои эмоции, но и говорить о чувствах других людей. Кроме того, все участники такого союза внимательно следят за сексуальным здоровьем и контрацепцией.
Трудности
Равное внимание участникам. Полиамория требует большей ответственности. Участникам важно обсуждать сомнения, искать формат, который подходит для всех участников, уделять время всем партнёрам. Они могут начать проявлять больше чувств к кому-то одному из союза, а это уже проблема для остальных.
Воспитание общих детей. Возникают трудности, если в полиаморных семьях есть дети — они привязываются не только к биологическим родителям, но и остальным партнёрам (а также их детям). Если партнёры часто сменяются, детям приходится снова и снова переживать разрыв.
Друзья с привилегиями
Формат отношений, в котором участвуют близкие друзья. Они общаются, занимаются сексом, но не связывают себя романтическими отношениями. Исследователи считают, что люди выбирают такой формат, когда хотят заниматься сексом с «проверенным» человеком и избежать ответственности, которая есть в парах.
Достоинства
Комфорт и психологическая безопасность. Секс по дружбе избавляет от необходимости тратить время на знакомство и поиски сексуального партнёра. Участники уже доверяют друг другу, свободно обсуждают особенности и предпочтения, что в долгосрочной перспективе улучшает качество секса. Друзья с привилегиями не имеют обязательств, и для кого-то это может быть большим облегчением: не нужно запоминать дату годовщины или отказывать себе в свиданиях с другими людьми.
Трудности
Тупик в отношениях. Несмотря на то что между партнёрами есть изначальная договорённость, что такой формат «никуда не ведёт», никто не застрахован от влюблённости и желания построить «нечто большее». Исследование таких пар показывает, что в большинстве случаев друзья с привилегиями не знают, что делать, если у одного из партнёров появятся романтические чувства и желание построить отношения с обязательствами. К сожалению, не все подобные истории могут заканчиваться так же хорошо, как в фильме «Секс по дружбе».
Гостевой брак
Отличительная черта: люди вступают в романтические или брачные отношения, но не живут вместе. Партнёры договариваются о совместных ночёвках или встречаются на нейтральной территории. Но всегда могут вернуться к себе домой. Несмотря на кажущуюся открытость, такие отношения моногамны.
Достоинства
Сохранение личного пространства. Совместное хозяйство и «притирка» могут приводить к конфликтам в паре, и гостевой брак помогает этого избежать. Партнёры не считают проживание на одной территории обязательным условием крепких отношений. Исследование пар, которые предпочитают гостевой брак, показывает, что женщины выбирают такой формат, чтобы им не досталась вся работа по дому, как это происходит у людей, живущих вместе.
Трудности
Финансы. Несмотря на преимущества раздельного проживания, совместный быт обходится дешевле, поэтому гостевой брак выбирают обеспеченные люди. У партнёров могут возникнуть проблемы с договорённостями об общих тратах и встречах.
Ревность. Партнёры могут ревновать друг друга, ведь они не находятся на одной территории. Люди с опытом гостевого брака говорят, что в таком формате очень важно доверие, и если его нет, то возникнут проблемы.
Синглы
Люди, которые осознанно отказываются от отношений. О современных одиночках впервые рассказал социолог Эрик Клиненберг в своей книге «Жизнь соло». Он провёл триста интервью с синглами и пришёл к позитивным результатам: у них более здоровое ментальное состояние и разнообразный образ жизни. О синглах также заговорили после интервью Эммы Уотсон: актриса назвала свой статус отношений self-partnered. Синглы доказывают, что необязательно иметь вторую половинку, чтобы быть целостной личностью.
Достоинства
Гармоничное развитие личности. Согласно исследованиям, люди, которые осознанно отказываются от отношений, вовсе не несчастны и не одиноки. У них более развиты дружеские и семейные связи, они внимательнее относятся к своему здоровью. При этом синглы не отказываются от секса на одну ночь.
Трудности
Дискриминация в обществе. Несмотря на то что синглы всем довольны, они сталкиваются с синглизмом — дискриминацией одиночек. Например, исследования показывают, что их воспринимают одинокими, эгоистичными и менее приспособленными к жизни. Синглам труднее добиться карьерного повышения, им неохотнее сдают жильё. Психологи Шерил Кайзер и Дебора Кэши утверждают, что «осознанных» одиночек воспринимают как угрозу установке, что счастье приходит вместе с браком и семьёй. Из-за того что они не поддерживают общепринятую парадигму, люди их не понимают и осуждают.