«Свет, который мы несём». Мишель Обама расскажет в новой книге о том, как справляется со стрессом

15 ноября выйдет новая книга Мишель Обамы «Свет, который мы несём» (The Light We Carry). Как отмечает The Guardian, в своей новой работе бывшая первая леди США расскажет о стратегиях и практиках, которые помогают ей справляться со стрессом на фоне «растущей волны нетерпимости». 

В последнее время Мишель чувствовала себя «выведенной из равновесия» и «уязвимой, а иногда и испуганной». В итоге она стала много размышлять над тем, как направить своё состояние во что-то позитивное. Результатом стал «Свет, который мы несём». По словам издателя, книга Мишель Обамы предложит читателям «свежие истории и проницательные размышления об изменениях, вызовах и власти». 

«Я поняла, что людей на этой земле объединяет то, что все мы стремимся к лучшему. Один свет питает другой. Одна крепкая семья даёт силу другим. Одно заинтересованное сообщество может зарядить тех, кто вокруг него. Это сила света, который мы несём в себе».

Мишель Обама, писательница

Первая книга Мишель Обамы «Становление» вышла в 2018‑м. Она рассказывает историю жизни бывшей первой леди США. Книга стала бестселлером: она была переведена на 50 языков и продана тиражом более 17 миллионов экземпляров по всему миру.

Обложка: фото из «Википедии», автор снимка Chuck Kennedy