Книжный сервис «ЛитРес» дарит скидку 30% на весь ассортимент в честь Дня подруг. Она будет действовать на одну покупку любого количества книг в течение дня после активации.
Что: Марк Гоулстон, Филип Голдберг «Не мешай себе жить».
Книгу написал психиатр, автор бестселлера «Как разговаривать с мудаками» Марк Гоулстон в соавторстве с новеллистом Филипом Голдбергом. Они обещают помочь обнаружить негативные модели поведения, которые часто отравляют жизнь, и избавиться от них — это страх, обида, чувство вины, неспособность сказать «нет» и другие. В книге описаны 40 моделей самосаботажа и практические упражнения по их преодолению.
Ещё больше скидок — в нашем Telegram-канале «Огонь-цена». Расскажем, как найти нужные вещи и не потратить всю зарплату.