Минздрав Японии назвал максимальные суточные дозы алкоголя для женщин и мужчин

Экспертная группа Минздрава Японии выяснила, что даже употребление бутылки пива в день может негативно сказаться на здоровье женщин. Результатами исследования поделился портал The Mainichi.

Максимальная суточная доза чистого алкоголя для женщин составляет 20 граммов, а для мужчин — 40 граммов. Эксперты пояснили, что 20 граммов чистого алкоголя содержится, например, в бутылке пива ёмкостью 0,5 л, примерно в двух бокалах вина, в двойном шоте виски и в половине стакана спиртных напитков крепостью 25%. 

В японском Минздраве отметили, что даже употребление незначительных доз алкоголя влияет на состояние здоровья человека. Превышение указанной суточной дозы алкоголя может привести к артериальной гипертензии, раку пищевода у мужчин и кровотечению при инсульте у женщин. При этом степень влияния алкоголя на здоровье человека варьируется в зависимости от его возраста, пола и конституции.

Минздрав Японии отмечает, что пока это лишь часть данных, которыми он готов поделиться. Финальный документ, в котором будут детально прописаны влияние алкоголя на организм человека и моменты, которые нужно учитывать при его употреблении, выпустят до конца марта 2024 года.