После биохакера Брайана Джонсона обсуждение женского тела вышло на новый уровень. Как оказалось, существует эталон среди влагалищ. На этом фоне процветает индустрия домашних тестов микрофлоры и других средств для «прокачки» гениталий. Разбираемся, при чём здесь вагиномаксинг и почему всё происходящее ужасает.
С чего всё началось
В конце апреля биохакер Брайан Джонсон похвастался результатами теста от компании Tiny Health о состоянии вагинального микробиома своей девушки Кейт.
«Оценка 100/100. Топ‑1% среди всех влагалищ. В её образце преобладает самая полезная бактерия для влагалища — Lactobacillus crispatus».
Пост Джонсона вызвал волну негодования. Многие не понимали, зачем публично оценивать здоровье влагалища своей партнёрши.
«Измерять микрофлору влагалища девушки — это безумие».
«😭😭😭😭😭😭😭😭 Не выкладывайте анализы своей девушки, что с вами не так?!»
«Почему вы анализируете вагину своей девушки на публике».
«Отвратительно, что это написал Брайан, а не его девушка. Странно, но кажется, что он ещё больше объективирует её благодаря этому посту. Я не прав?»
А ещё под постом и за его пределами упоминали термин «вагиномаксинг».
«Мы теперь занимаемся вагиномаксингом?»
«Брайан Джонсон оценил влагалище своей девушки в 100/100, и это завирусилось на шесть миллионов просмотров. Он проверил образец бактерий в её вагине. Буквально вагиномаксинг».
Среди комментариев встречался и неэтичный кринж.
«Если вы как женщина не занимаетесь вагиномаксингом в 2026 году, что вы вообще делаете?!»
«Дамы, приступайте к вагиномаксингу».
«Скажу жене, что ей нужно поработать над этим. Спасибо».
Ситуация выглядит печальнее, если углубиться в суть явления.
Что такое вагиномаксинг
По словам акушера-гинеколога Анны-Марии Кравченко, вагиномаксинг (англ. vagina — «влагалище» и maxxing — «максимальное улучшение») — это собирательное название процедур и средств, с помощью которых якобы можно сделать гениталии красивее, чище, уже, свежее, эстетичнее.
«Для „прокачки“ вагины предлагают вагинальные дезодоранты и спреи, гели, тампоны и палочки для „сужения“ влагалища, паровые спа-процедуры, интимные отбеливающие средства, БАДы для „интимной свежести“, агрессивную интимную гигиену, косметические процедуры без медицинских показаний».
В интернет-сообществах вроде r/Healthyhooha на Reddit женщины регулярно обсуждают соотношение «хороших» и «вредных» бактерий во влагалище. И пытаются их оптимизировать с помощью одного из средств вагиномаксинга — домашних тестов.
Анна-Мария Кравченко отметила, что сейчас активно продаются наборы для оценки микробиома влагалища, определения pH влагалищных выделений и самодиагностики бактериального вагиноза и кандидоза.
Чем опасен вагиномаксинг
Эффективность вагиномаксинга не доказана
Женское тело изучено меньше, чем мужское. Например, исследований микрофлоры влагалища гораздо меньше, чем микрофлоры кишечника.
«Отчасти это связано с гендерными предрассудками в научном сообществе».
основательница и генеральный директор биотехнологического стартапа Juno Bio
До 1993 года исследователи юридически обязаны включать женщин в клинические испытания, и это привело к гендерному разрыву в данных.
Кроме того, попытки коммерциализировать заботу о женском здоровье часто не обоснованы научно. Вагиномаксинг — не медицинский термин, а маркетинговый ход. За ним скрываются процедуры, которые не заменяют осмотр гинеколога и лабораторную диагностику и могут навредить здоровью.
По словам Анны-Марии Кравченко, паровые процедуры и домашние тесты не приносят доказанной пользы. Лазеры для омоложения и сужения влагалища — тоже. официально их использование. Что касается тестов, большинство из них не оценивают состояние клеток, повреждение слизистой, наличие или отсутствие симптомов и воспалений.
Эксперименты с подобными процедурами и средствами — всегда риск. Последствия могут быть самыми разными. И это пугает.
Вагиномаксинг может навредить физическому здоровью женщин
Анна-Мария Кравченко отметила, что влагалище изначально не стерильная и не сухая среда. В норме там живут бактерии. Прежде всего — это доминирующий штамм. Они поддерживают кислый pH, вырабатывают молочную кислоту и помогают защищать слизистую. А средства для «апгрейда» влагалища могут нарушать естественный баланс микрофлоры, снижать барьерные функции и повышать риск заболеваний гениталий.
«, , «очищающие» капсулы и тампоны, агрессивная и чрезмерная гигиена могут приводить к раздражению слизистой и изменению pH. В составе средств для улучшения влагалища и вульвы есть эфирные масла, кокосовое масло, ментол, ароматизаторы, кислоты, растительные экстракты. Применение средств с таким „натуральным“ составом может увеличить риск развития вульвы, , , боли при половом акте и появления трещин. А палочки и свечи для сужения влагалища повышают риски ожогов, раздражения, инфицирования и развития хронической тазовой боли».
Акушер-гинеколог отметила, что продукты для «улучшайзинга» влагалища могут снижать эффект контрацепции. и в их составе способны повредить латексные презервативы. Это делает их проницаемыми для инфекций, передающихся половым путём, и сперматозоидов, что повышает риски нежелательной беременности.
Вагиномаксинг заставляет женщин больше тревожиться из-за своего тела
Женские гениталии могут сильно различаться по размеру и форме половых губ, цвету кожи, симметричности, распределению волосяного покрова, естественному запаху и выделениям. И это нормально.
Вагиномаксинг же задаёт нереалистичные стандарты красоты для гениталий и заставляет женщин чувствовать себя неуверенно. Как отметила Анна-Мария Кравченко, большинство практик строятся на идее, что нормальные вульва и влагалище якобы исходно недостаточно хороши сами по себе. А это уже не про медицину и здоровье, а про маркетинг и тревожность.
Без маркетинга и правда не обошлось. Стоимость домашних тестов варьируется от до долларов. Если верить компании Tiny Health, за эти деньги они многое: измеряют биомаркеры, выявляют бактерии, связанные с бактериальным вагинозом и молочницей, отслеживают полезные лактобациллы наряду с разрушительными микробами.
Публичные заявления вроде «результаты теста 100 из 100» и «топ‑1% всех влагалищ» Джонсона лишь подогревают интерес к таким способам оценить состояние микробиома влагалища. Представители стартапа Tiny Health изданию Wired, что продажи тестов выросли на 2000% в первые 48 часов после публикации биохакера.
Комментарии под тем самым постом ещё больше усиливают беспокойства. Ведь женщинам в очередной раз рассказывают, какими должны быть «эталонные» гениталии и что делать, если они недотягивают до придуманного кем-то идеала.
«К сожалению, социальные сети и порнография искажают представления о норме, из-за чего женщины начинают стесняться абсолютно здорового и естественного строения своего тела. Это также может влиять на психическое здоровье: от тревожности по поводу тела до дисморфии или давления, заставляющего изменять нормальные вульвы ради эстетики».
гинеколог
Анна-Мария Кравченко также отмечает, что популяризация средств «улучшайзинга» гениталий приводит к соматоформному расстройству, гиперфиксации на выделениях и запахе, а также к вульводинии — сенсорному расстройству вульвы. Что ещё хуже, домашние тесты, например, могут подталкивать к самолечению и откладывать визит к гинекологу.
Как поддержать здоровье влагалища, не прибегая к вагиномаксингу
Акушер-гинеколог Анна-Мария Кравченко дала простые, но действенные рекомендации для поддержания здоровья влагалища и вульвы:
- соблюдайте щадящую гигиену,
- проводите самоосмотр вульвы раз в месяц,
- не злоупотребляйте интимной косметикой,
- не делайте спринцевания и не применяйте антисептики во влагалище,
- обращайтесь к врачу при симптомах зуда, жжения, изменения характера и запаха выделений,
- не занимайтесь самолечением.
Что в итоге
Навязывать женщинам, что с их гениталиями что-то не так и над этим стоит поработать, — это кринж. Ведь отчёты о чьём-то безупречном микробиоме и мнения, которые заставляют стесняться своего тела, вообще не показатель того, какими должны или не должны быть вульва и влагалище.
Если в очередном посте в соцсетях вам пытаются продвинуть идею об «эталоне», стоит напомнить себе, что у этих утверждений нет медицинского обоснования.
«У влагалища нет задачи пахнуть розой, ванилью или ничем. Естественный запах — слабо кислый, мускусный, он может меняться во время овуляции, после секса, во время менструации, после физической нагрузки. И это нормально, а бороться за неестественный запах — это не про здоровье».
Станьте первым, кто оставит комментарий