Job-журналист, пишу о фрилансе, удалёнке и рынке труда. Веду полезный блог для тех, кто хочет перейти на фриланс. А ещё я недавно стала мамой, так что теперь пишу ещё и о том, как пережить первый год материнства, не сойти с ума, и при этом успевать работать.
Мне кажется тут мало что сказано о высоко функциональной депрессии, ведь часто друзьям и родным сложно определить этот диагноз у человека. Хотя последствия точно такие же, как у обычной депрессии. Тогда как определить ее и оказать поддержку?
Да, только нужно аккуратнее с аскезой в плане еды, потому что от недостатка белка сбивается осмоз, начинаются отеки и, вообще говоря, можно случайно запустить этим какое-нибудь ауотиммунное заболевание. Так что голодать надо аккуратно. Лучше просто питаться умеренно.
Мне кажется тут мало что сказано о высоко функциональной депрессии, ведь часто друзьям и родным сложно определить этот диагноз у человека. Хотя последствия точно такие же, как у обычной депрессии. Тогда как определить ее и оказать поддержку?
Не обесценивать и не спасать. Как поддержать близкого человека в депрессииДа, только нужно аккуратнее с аскезой в плане еды, потому что от недостатка белка сбивается осмоз, начинаются отеки и, вообще говоря, можно случайно запустить этим какое-нибудь ауотиммунное заболевание. Так что голодать надо аккуратно. Лучше просто питаться умеренно.
Что такое аскеза и как она помогает нам становиться лучшеУраа, я По. Это мой любимый персонаж так как мой любимый цвет красный и меня зовут Полина
Тест: Кто вы из «Телепузиков»?Ураа, я По. Это мой любимый персонаж так как мой любимый цвет красный и меня зовут Полина
Тест: Кто вы из «Телепузиков»?