Хозяйничать
29 сентября

Биофильный дизайн: создаём живой уголок природы в городской многоэтажке

Звучит сложно, на деле — проще простого.

Наталья Классен
Верю в girl power.

В основе биофильного дизайна лежит идея, что человеку важно ощущать связь с природой. Концепцию продвигали ещё в 80-х. В 2010-м заговорили о её важности в городском проектировании. Теперь её внедряют в офисах крупных компаний. Но это всё грандиозные проекты, тем временем даже небольшую квартиру можно превратить в очаровательный уголок природы. И для этого даже не понадобится утомительный ремонт.

Что такое биофильный дизайн

В 1984 году биолог Эдвард Осборн Уилсон в книге Biophilia выдвинул «гипотезу биофилии». Она основана на том, что у людей есть врождённая склонность к единению с природой. Всё потому, что человек как биологический вид развивался в мире, где природа играла главную роль. А всё, что нас сейчас окружает в городах, относительно всей истории человечества появилось недавно.

В 2010 году Тим Битли перенёс идеи Уилсона в урбанистику. Он описал модель современного города в книге «Биофилийные города». В нём природа — часть инфраструктуры, доступная каждому жителю. В 2013 году по инициативе Битли создали международное сообщество Biophilic Cities. Члены сообщества стремятся улучшить связь между жителями и природой. Так, Сингапур — яркий пример интеграции окружающей среды в городскую застройку.

Какие детали интерьера определяют биофильный дизайн

Биофильный дизайн основан на интеграции природы в обстановку квартиры или офиса. Основные его элементы: 

  • живые растения: растения в горшках, живые стены и вертикальные сады; 
  • естественное освещение: максимальное использование солнечного света, а если его не хватает, в дизайне используют световые панели или лампы, которые имитируют солнечный свет;
  • натуральные материалы: дерево, камень, шерсть и даже глина — всё это создаёт тактильное и визуальное ощущение близости к природе;
  • органические формы: извилистые линии и асимметрия, никаких резких углов — интерьер должен напоминать естественные пейзажи;
  • вода: в идеале вид на подвижный водоём, но фонтанчики и аквариумы тоже сюда подходят.

Как биофильный дизайн влияет на человека 

В книге Behavior and the Natural Environment говорится о влиянии биофильного дизайна на здоровье человека. Авторы отмечают следующие изменения: 

  • улучшение концентрации; 
  • снижение стресса и тревожности;
  • улучшение когнитивных функций; 
  • нормализация артериального давления;
  • повышение продуктивности.

Кроме того, биофильный дизайн способен повлиять и на физическое здоровье. В помещениях с растениями и маленькими водоёмами формируется более комфортный микроклимат, а это снижает риск респираторных заболеваний.

Подтверждают ли учёные пользу биофильного дизайна

Жители городов проводят много времени дома и в офисах. Эти пространства больше всего влияют на физическое и эмоциональное состояние. Поэтому исследователи биофильного дизайна пришли к выводу, что если человек не идёт к природе, природа должна прийти к человеку.

Популяризатор биофилии экосоциолог Стивен Келлерт считает , что воссоединение с природой полезно для здоровья. Оно улучшает физическую форму, нормализует давление, снижает стресс и помогает бороться с тревожностью. Общение с природой может улучшить концентрацию и творческий потенциал, а также снизить агрессию и враждебность. 

Учёные из Университета Канзаса изучили влияние комнатных растений на состояние пациентов после операций. Они распределили 90 человек по разным палатам: с растениями и без. По итогу исследования у пациентов из «зелёных» палат оказались лучше показатели артериального давления, снизились тревога и усталость.

Исследователи из Эксетерского университета выяснили , что люди, которые работают в озеленённых пространствах, на 15% продуктивнее, чем те, кто трудится в офисах без растений. Так, крупные компании уже внедряют биофильный дизайн. Пример тому офисы Google, Amazon, Airbnb и Etsy.

Как сделать дом ближе к природе без ремонта

Заведите несколько растений

Freepik

Это самый очевидный способ пустить природу к себе домой. С растениями в биофильном дизайне действует правило: «Чем больше, тем лучше». Сложность в том, что за растениями нужно постоянно ухаживать, но на это не всегда есть время и желание. Если вы не эксперт в Urban Jungle, для начала можете попробовать завести несколько неприхотливых растений. А если живая природа в доме по каким либо причинам для вас не вариант, можно украсить дом искусственными аналогами растений.

Наладьте естественный свет

Recraft

Дневное освещение помогает нам удерживать связь со временем суток. Панорамные окна доступны не всем, но увеличить количество естественного света в комнате можно с помощью зеркал. Расположите их вблизи или напротив окон таким образом, чтобы в них отражался свет.

Используйте увлажнитель воздуха и проветривайте комнаты

Freepik

Воздух в помещении влияет на настроение, а ещё на состояние кожи, волос и ногтей. Чтобы создать комфортные условия (особенно в отопительный сезон!), нужно помнить о проветриваниях. Ещё помогут увлажнители воздуха. Можно выбрать вариант с функцией ароматизации, для которой нужны натуральные масла. Тогда в комнате будет пахнуть цветами, травами или деревьями. Ещё один бал вашему биофильному дизайну!

Подумайте об установке аквариума

Recraft

Наблюдать за водой или слушать её звуки сродни медитации. Вода успокаивает и приводит мысли в порядок. Конечно, в обычной квартире пруд не организуешь. Зато можно поставить аквариум (если вы готовы к ответственности за его обитателей), травник (он же подводный сад) или небольшой настольный фонтан.

Украсьте дом предметами из природных материалов

Freepik

Предметы из дерева, пробки, ротанга, бамбука, камня, хлопка и льна приятные на ощупь, добавляют домашнего уюта и ассоциируются с природой и теплом. Дома можно повесить полочку из ротанга, выбрать вместо пластиковой разделочной доски деревянную, а вместо полиэстеровых чехлов на подушки — льняные и хлопковые. Это только несколько вариантов, как добавить натуральных материалов в интерьер.

Добавьте в интерьер природные формы и образы

Freepik

Животные, птицы, деревья, цветы — это те образы, которые встречаются в природе. Их можно повторить в домашнем интерьере, например в качестве анималистических и растительных принтов на обоях или текстиле. 

Менять обои, если вы не планировали ремонт, — радикальный и трудный шаг. В этом случае можно украсить стены интерьерными наклейками с природными мотивами или декоративными фигурками птиц и бабочек.

Используйте больше природных цветов

Freepik

Красоту природной палитры мы обычно замечаем, когда выходим на прогулку в парк. Если перенести цвета окружающей среды в интерьер — можно создать атмосферу, располагающую к отдыху и эмоциональной перезагрузке. Выбирайте посуду, текстиль и другой декор таких расцветок, которые ассоциируются у вас с природными элементами.

Как стать лучшим другом для зелени
🌳
5 универсальных советов по уходу за растениями
Как расставить домашние растения по комнатам, чтобы было хорошо
5 видов фикусов, которые украсят интерьер дома

Реклама

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию
Обложка: Анна Гуридова / Горящая изба
Над текстом работали: Яна Москаленко
Комментарии
Написать комментарий
Станьте первым, кто оставит комментарий
Читайте также
7 идей для подарков на Новый год, которые можно сделать своими руками
Тратить
Как приготовить хрустящий батат фри
Хозяйничать
Мейсон Темз приручает дракона, а новый герой Pixar ищет друзей среди инопланетян: 5 интересных трейлеров недели
Новости
Общественница призвала чаще критиковать мужчин, чтобы поднять рождаемость в РФ
Новости
10 мрачных видеоигр с обаянием Азии
Знать
Glicked, или «Зладиатор»: 7 мемов о «противостоянии» «Злой» и «Гладиатора» в прокате
Новости