Непрерывное образование: что это и почему учиться всю жизнь — полезно

Оказывается, проходить бесконечные курсы и штудировать книги на все темы подряд было модно ещё сто лет назад. Разве что у поклонников знаний того времени не было интернета. Тем временем учёные признают, что непрерывное образование — кайф не только для самооценки, но и для организма. Рассказываем, что такое непрерывное образование и чем оно полезно.

Что такое непрерывное образование

Изначально английский термин lifelong learning дословно переводится как «обучение на протяжении всей жизни». Это постоянное стремление к новым знаниям и развитию. 

Основное отличие такого подхода к обучению от традиционного — самомотивация и отсутствие строгого внешнего контроля. Человек сам выбирает, чему учиться и когда это делать. При этом конечная цель — знания, а не оценки. Образование не заканчивается после школы или вуза. Это учёба длиною в жизнь. Иностранные языки, программирование, гончарное дело или бальные танцы — выбор специальностей и увлечений не ограничен. 

О пользе обучения во взрослом возрасте в 1926 году написал американский педагог и новатор Эдуард Линдеман в книге The Meaning of Adult Education («Значение образования взрослых»). Однако популярной идея стала только через пятьдесят лет. В 1972 году опубликовали доклад ЮНЕСКО Learning to be, в котором непрерывность обучения назвали новой основой системы образования. Он также известен, как «Доклад Фора» по имени автора — французского политика Эдгара Фора. После этого к концепции непрерывного образования обратились в разных странах мира.

До 2006 года исследованием и развитием непрерывного образования занимался Институт по образованию ЮНЕСКО. Позже в организации создали Институт непрерывного образования. Его специалисты изучают системы образования в разных странах и помогают их улучшать.

Преимущества непрерывного образования

Сейчас стать последователем непрерывного образования проще, чем в тех же 70-х. Возьмите смартфон, включите лекцию на YouTube, и вот вы уже учитесь. Можно проходить онлайн-курсы и находить редкие книги, не выходя из дома. У непрерывного образования есть много преимуществ.

Полезно для здоровья

Нейробиологи Калифорнийского университета провели исследование и выяснили, что учёба улучшает работу клеток мозга. Новые знания и навыки развивают память и когнитивные способности. К тому же непрерывное образование считают одним из способов облегчить симптомы болезни Альцгеймера. 

Способствует карьерному росту

Благодаря развитию технологий появляются новые специальности. Существующие профессии тоже меняются: для них всё чаще нужны дополнительные навыки. Чтобы не отставать, нужно постоянно обновлять и дополнять свои знания.

Эксперт по росту и развитию на рабочем месте Джули Винкл Джилиони пишет, что непрерывное образование и успехи в карьере связаны: «Люди, которые добились известности, влияния и значительного вклада в своей области, разделяют глубокую приверженность и уважение к непрерывному обучению и его приоритетность в своей жизни».

Помогает расширить круг общения

Учится новому можно не только дома, но и на офлайн-курсах, кружках, семинарах. Там можно познакомиться с новыми людьми, найти единомышленников и завести друзей. Непрерывное образование также помогает оставаться на связи с миром — отслеживать, какие изменения происходят, быть в курсе трендов и тенденций.

Возможность самореализации

Не каждое обучение способно увлечь. Но если пробовать разные хобби и изучать новое — быстрее найдётся дело по душе. При этом обучение необязательно должно быть связано с профессией. Учёба и сторонние увлечения на любые интересующие темы обогащают повседневную жизнь, а успехи в процессе вызывают чувство удовлетворённости. 

Помогает стать счастливее

В научном журнале Института международного сотрудничества Немецкой ассоциации образования взрослых опубликовали статью с результатами исследования непрерывного образования. Они показали, что учёба делает людей счастливее. Постоянное обучение позволяет человеку активнее участвовать и жизни общества, укрепляет социальные связи и повышает уверенность в себе. Знания и навыки влияют на осознанность и бережное отношение к своему здоровью. 

Где учиться

Учиться можно в том формате, который вам подходит: в группах, индивидуально с преподавателем или онлайн. В онлайне можно посещать лекции экспертов и даже осваивать учебные программы разных университетов мира. И многое из этого можно найти в открытом доступе:

• Открытое образование — платформа, где можно проходить дисциплины российских университетов таких, как МГУ, СПбГУ, НИУ ВШЭ. Здесь большой выбор предметов: от математики до экранных искусств. Обучение бесплатное, но если хотите получить официальный сертификат, можете оплатить и сдать экзамен онлайн. Цена — около 2000 рублей.
• Microsoft Learn — платформа с бесплатными интерактивными курсами по продуктам Microsoft для инженеров, разработчиков, аналитиков и других специалистов с опытом и без.
• Постнаука — платформа популяризует современную фундаментальную науку. Есть курсы и лекции по гуманитарным и техническим предметам. Один из форматов — лекции учёных от первого лица о научных достижениях и прогнозах на будущее.
• Арзамас — образовательная платформа с лекциями по истории, философии, искусству, литературе и другим социальным наукам. Часть контента платная, но в открытом доступе есть много интересного.
• Coursera — образовательная платформа с бесплатными лекциями и учебными материалами по разным дисциплинам университетов со всего мира. В том числе и учебные программы основателя проекта — Стэнфордского университета.
• TED Tallks — сайт, где публикуют в открытом доступе выступления экспертов в области технологий, дизайна, развлечений, политики, искусства, культура и глобальных проблем.

Как применить непрерывное образование в повседневной жизни

Практиковать lifelong learning можно ежедневно. А внедрить обучение в повседневную жизнь помогут двенадцать привычек:

1. Слушайте разную музыку.
2. Пробуйте новые блюда.
3. Читайте произведения разных жанров.
4. Смотрите документальные фильмы. 
5. Посещайте семинары и конференции на темы, которые вас интересуют.
6. Вступите в онлайн-сообщество по хобби и интересам.
7. Ищите незнакомые слова каждый раз, когда их встречаете. 
8. Изучайте дополнительную информацию по ссылкам из книг и статей, которые читаете.
9. Выписывайте слова, фразы или цитаты, которые вдохновляют или интригуют.
10. Обсуждайте с друзьями и коллегами то, что вы узнали и чему научились.
11. Задавайте вопросы, когда вы что-то не понимаете.
12. Выделяйте время и бюджет на хобби и обучение.