28 марта 2022

Как заснуть, когда на душе неспокойно. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»

Делимся проверенными техниками.

Редакция «Горящей избы»

Женское издание обо всём.

Трудные времена могут вызвать тревогу и сделать невозможным крепкий ночной сон. Однако именно в непростых ситуациях важно не терять концентрации и уметь быстро принимать взвешенные решения. Делимся методиками, которые помогут успокоиться и заснуть.

Подкаст записан по мотивам статьи. Если вам удобнее читать, переходите по ссылке.

Смотреть ещё!

Подписывайтесь на «Горящую избу», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно💜

Яндекс.Музыка

Больше платформ

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Это упрощённая версия страницы.

Читать полную версию

Комментарии

Написать комментарий

Станьте первым, кто оставит комментарий

Читайте также

Интервью с Тянься Гуйюань — китайской писательницей, авторкой новелл «Восхождение фениксов» и «Вихрь перемен из рода Мэн»

5 художниц, которые осмысляли роль женщины с помощью холста и палитры

7 признаков, что вы попали в ситуэйшеншип, орбитинг и прочие «почти отношения»

Гнёзда из макарон с фаршем — вкусный ужин без горы грязной посуды

Большая распродажа на AliExpress: начинается. Мы: тут же находим 14 крутых вещей

«Стеклянный потолок»: почему женщинам сложнее подниматься по карьерной лестнице