Весной и летом хочется проводить больше времени на улице, занимаясь чем-то интересным. Вариантов масса — от рисования мелками на асфальте до наблюдения за звёздами. Собрали идеи увлекательных летних хобби для тех, кто наконец дождался тепла и хочет насладиться им по полной.
Отправиться на хайкинг
Этим иностранным словом называют длинные пешие прогулки по красивым местам, чаще всего на природе. Впрочем, для начинающих подойдёт и ближайший лесопарк. Куда бы вы ни отправились, стоит заранее продумать маршрут и позаботиться о безопасности. Возьмите с собой полностью заряженный телефон, пауэрбанк, воду и небольшой перекус. Не забудьте намазать открытые участки тела кремом от солнца — весной и летом оно активно даже в пасмурный день. Одеться лучше по туристическому принципу «капустка», в несколько слоёв. Даже в жаркий день для хайкинга стоит выбрать закрытую спортивную обувь с хорошо зафиксированным голеностопом. Обычно у такой обуви нескользкая подошва и специальная водоотталкивающая пропитка на случай дождя.
Порисовать скетчи под открытым небом
Перенести занятия творчеством на природу — отличный способ насладиться тёплой погодой. Если вы уверенно обращаетесь с кисточками и карандашами, возьмите свои художественные принадлежности и отправляйтесь в ближайший парк. Можно попробовать изобразить всё, что видите вокруг, от деревьев в весенней зелени до колоритной парочки за столиком летнего кафе. Или выберите задачу попроще и возьмите с собой набор для рисования по номерам. В любом случае рисование на свежем воздухе поможет расслабить ум и создать что-то красивое.
Поиграть в баскетбол, бадминтон или петанк
Исследуйте близлежащий район или любимый парк. Возможно, там есть условия для разнообразных спортивных активностей: площадка для баскетбола, поле для мини-футбола или стол для пинг-понга. Если ничего подходящего не нашлось, не беда — можно поиграть в бадминтон или летающую тарелку фрисби. Для этих развлечений достаточно более-менее ровной полянки. А для любителей менее активных игр подойдёт петанк. Это довольно спокойная французская игра, в которой надо бросать в цель небольшие тяжёлые шары.
Отправиться на уличную тренировку
Изучая окрестности в поиске площадок для игр, вы могли обнаружить турники или другие уличные тренажёры. Это знак: пора переносить утреннюю зарядку или вечерний фитнес на свежий воздух. В зависимости от уровня вашей подготовки можно начать с базовых разминочных упражнений как в летнем лагере или составить тренировку посложнее. А если заниматься в одиночестве скучно, попробуйте найти группу единомышленников. Например, в тёплое время года многие клубы проводят занятия йогой в парках города.
Заняться джоггингом
Хотите начинать день как главная героиня сериала «Эмили в Париже» — нарядившись в симпатичный костюм для пробежки и воткнув в уши наушники с любимой музыкой? Весна — самое удачное время, чтобы начать бегать! Если вы до этого никогда не бегали, начинайте постепенно. Ставьте перед собой посильные задачи и не забывайте разминаться в начала и в конце тренировки. Если вам всё равно слишком тяжело, можно чередовать ходьбу и бег.
Наконец найти Большую Медведицу и другие созвездия
Наблюдение за звёздами — это увлекательное летнее хобби, которое не требует больших затрат и может стать прекрасным способом провести время на свежем воздухе. Идеально для наблюдения за звёздами подходят места, где световое загрязнение минимально. Это может быть парк, лес, открытое поле или удалённая зона в пригороде. Чем дальше вы окажетесь от городских огней, тем лучше. Прежде чем приступить к наблюдениям, полезно понять основы астрономии: что такое созвездия, как они называются и как движется ночное небо. Простой способ начать — это искать наиболее известные созвездия, такие как Орион, Большая Медведица, Малый Медведь и Стрелец. Не забудьте взять с собой тёплую одежду, перекус и термос с горячим чаем: ночью на природе бывает прохладно даже летом.
Понаблюдать за птицами
Для первых наблюдений выберите доступные места, где можно встретить различные виды птиц: парк, лес или даже городские сады. Наблюдать за птицами лучше всего рано утром или поздно вечером, когда они наиболее активны. В это время можно увидеть много птиц, которые кормятся или строят гнёзда. Полезно будет иметь под рукой путеводитель по птицам вашего региона. Пригодятся также бесплатные приложения. Например, eBird позволит узнать увиденных птиц и записать их в собственный список — лайф-лист. А BirdNET поможет определить пернатых по пению.
Заняться геокешингом и найти клад
Это хобби для тех, кто зачитывался книгами про пиратов и поиск сокровищ! Вам предстоит искать настоящие «клады» — геокеши, используя GPS-координаты, которые публикуются онлайн. Геокеши могут быть спрятаны в самых разных местах — от городских парков и лесов до удалённых горных троп. Каждый геокеш представляет собой контейнер, в котором лежит специальная книжечка для отметок. А возможно, и небольшой сувенир, который можно забрать с собой (только не забудьте оставить приятную мелочь взамен для будущих кладоискателей). Чтобы приступить к игре, нужно зарегистрироваться на официальном сайте.
Погрести
Гребля — отличный способ провести время на воде, причём начинать можно без всякой подготовки. В парках часто сдают в аренду лодки и водные велосипеды — можно покататься по пруду, расслабиться и насладиться природой. Хочется чего-то поактивнее? Тогда стоит попробовать сапборд. Заодно сделаете крутые снимки для своих соцсетей. Или можно отправиться на сплав на каяках или байдарках — это уже настоящее приключение с ночёвкой в палатках и песнями у костра.
Отправиться на велопрогулку
Тёплая погода на улице — весомый повод променять общественный транспорт на велосипед. Дорога на работу или по делам превратиться в настоящее удовольствие, а заодно вы уменьшите свой углеродный след и начнёте жить более экологично. Если вы пока ездите неуверенно или в вашем городе нет удобных велодорожек, можно взять велосипед напрокат в парке или покататься по лесу.
Устроить пикник
Пикник — один из самых простых и приятных способов провести время на свежем воздухе. И для этого совсем необязательно выезжать далеко за город: можно найти уютную поляну в ближайшем парке, расстелить плед и устроиться прямо там. Еда на природе как будто становится вкуснее сама по себе, даже если это обычные бутерброды или нарезанные фрукты. А если подойти к делу с настроением — взять красивый клетчатый плед, специальную корзинку для пикника и красиво оформить угощения, получится настоящий маленький праздник. Такой отдых помогает сменить обстановку, расслабиться, провести время с друзьями или насладиться тишиной наедине с собой.
Попробовать себя в роли стрит-фотографа
Уличная фотография — отличное хобби для тёплой погоды. Когда город оживает, а люди проводят больше времени на улице, появляется масса интересных сюжетов для съёмки. Дорогая техника не понадобится — отличные кадры можно делать даже на обычный смартфон. Главное — научиться замечать вокруг детали архитектуры, атмосферные улицы и интересные моменты из городской жизни. Можно попробовать себя и в роли стрит-фотографа, например фотографируя стильно одетых прохожих. Только помните: если снимаете людей крупным планом, вежливо спросите у них разрешение.
Запустить воздушного змея
Запуск воздушных змеев — это простое, но невероятно радостное занятие, которое моментально возвращает в детство. Стоит только увидеть, как змей взмывает в небо, и в душе просыпаются лёгкость и азарт. Запускать змея можно дать в ближайшем парке или на открытой поляне — нужен лишь ветер и немного свободного пространства. Особенно здорово сделать воздушного змея своими руками: выбрать форму, придумать дизайн, склеить и раскрасить. Процесс создания превращается в отдельное маленькое приключение, а когда самодельный змей впервые поднимется в небо — это будет особенная гордость.
Порисовать мелками на асфальте
Помните, как в детстве мы радовались каждому куску сухого асфальта, чтобы нарисовать солнышко, домик или просто каракули? Почему бы не вернуться к этому виду творчества снова? Можно не ограничиваться только наивными детскими рисунками — попробуйте создавать замысловатые узоры, большие яркие картины или даже объёмные 3D-иллюзии, которые оживают на плоской поверхности. Всё, что нужно, — это набор цветных мелков, немного фантазии и свободная площадка.
Сходить на субботник
Субботник — это способ провести время на свежем воздухе с пользой. Вместо привычной прогулки можно взять перчатки, мешки для мусора и помочь привести в порядок свой двор, ближайший сквер или любую другую территорию, которая нуждается в заботе. Это хорошая возможность почувствовать себя частью большого дела и внести свой вклад в благоустройство родного места. Присоединиться к субботнику можно через объявления в местных группах — такие мероприятия часто организуют активисты или муниципальные службы. А можно собрать друзей и соседей и устроить субботник самостоятельно. Заодно познакомитесь, а возможно, и подружитесь!
Посмотреть кино в уличном кинотеатре
Часто такие показы устраивают бесплатно в городских парках и в других общественных пространствах. Нужно только следить за афишами и приходить пораньше, чтобы занять удобное место. А ещё можно организовать собственный уличный киносеанс. Для этого понадобится проектор, экран (в роли которого отлично выступит светлая стена или обычная белая простыня) и несколько удобных мест для сидения — пледы, шезлонги или просто мягкие подушки. Такой вечер можно устроить на даче, во дворе дома или даже в уютном уголке парка, если это разрешено правилами.
Реклама. ООО «Яндекс Маркет»
