Слушать
6 декабря 2021

Как улучшить осанку. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»

Сутулость — это не болезнь.

Редакция «Горящей избы»
Редакция «Горящей избы»Женское издание обо всём.

Среди всех, кто много времени проводит сидя, встречается определённая осанка: голова опущена, спина в пояснице не прогибается, а округляется. Человеку будто тяжело стоять, не говоря о том, чтобы распрямиться. Рассказываем, как следить за осанкой и что нужно делать для здоровья спины и организма в целом.

Подписывайтесь на «Горящую избу», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно💜

Apple Podcasts

Яндекс.Музыка