Мы рождаемся с определённым типом волос. Но разные факторы могут менять их текстуру, в результате чего волосы неожиданно становятся кудрявыми или прямыми. В статье рассказываем, от чего это зависит и можно ли вернуть волосам прежний вид.
Как устроен волос
У волнистых и прямых волос строение одинаковое In brief: What is the structure of hair and how does it grow? / Institute for Quality and Efficiency in Health Care . Каждый волос состоит из стержня и корня. Стержень — это видимая часть волоса, которая возвышается над поверхностью кожи. Корень залегает в её глубоких слоях и окружён волосяным фолликулом. В него открывается проток сальной железы, и к нему же прикрепляется мышца, поднимающая волос. Заканчивается корень расширением — волосяной луковицей, которая питает волос.
Будет волос прямым или волнистым, зависит What Are the Four Types of Hair? / MedicineNet от формы фолликула. Из круглых растут прямые волосы, из овальных — кудрявые и волнистые. Также играет роль расположение фолликула в коже. Если он расположен вертикально, то волос растёт прямым. А если под углом к поверхности кожи, то волос будет кудрявым.
Состоят Hair Keratin / ScienceDirect волосы из белка кератина. Он богат аминокислотой цистеином и обладает способностью самособираться в пучки волокон с помощью дисульфидных связей S-S. Именно за счёт них разные участки волоса сближаются и формируют завитки.
На текстуру волос также влияет их пористость. Она показывает, сколько воды могут впитать и удержать волосы. Пористость волос зависит What to Know About High Porosity Hair / WebMD от состояния их кутикулы — оболочки, которая защищает их от воздействия внешних факторов. Она состоит из сплющенных ячеек, которые накладываются друг на друга, как черепица на крыше. Когда эти клетки лежат ровно, волосы гладкие. Если же чешуйки торчат вверх, то это может привести к потере влаги и повреждению волос. Вьющиеся волосы более пористые, чем прямые, из-за чего они быстрее теряют влагу и плохо удерживают её. Насколько волосы будут пористыми, зависит от генетики, но пористость может усиливаться из-за неправильного ухода или воздействия высоких температур.
Могут ли волосы менять свою структуру и что на это влияет
То, с каким типом волос человек рождается, зависит от генетики. Исследования показали Is hair texture determined by genetics? / MedlinePlus , что различные вариации одного и того же гена влияют на текстуру волос и их толщину у людей разных этнических групп. Отсюда идут такие понятия, как «африканский», «европейский», «азиатский» типы волос. Предполагают Is hair texture determined by genetics? / MedlinePlus , что вариации в гене трихогиалине (TCHH) приводят Sarah E. Medland, Dale R. Nyholt, Jodie N. Painter, Brian P. McEvoy, Allan F. McRae, Gu Zhu, Scott D. Gordon, Manuel A.R. Ferreira, Margaret J. Wright, Anjali K. Henders, Megan J. Campbell, David L. Duffy, Narelle K. Hansell, Stuart Macgregor, Wendy S. Slutske, Andrew C. Heath, Grant W. Montgomery, Nicholas G. Martin. Common Variants in the Trichohyalin Gene Are Associated with Straight Hair in Europeans / American Journal of Human Genetics к различиям в текстуре волос североевропейского происхождения. Среди них около 45% людей имеют прямые волосы, 40% — волнистые и 15% — вьющиеся.
Но под воздействием определённых факторов у волос могут меняться 6 Reasons Why Your Hair Might Change Texture / The Hair Routine плотность, цвет и гладкость. Они могут становиться более сухими и ломкими, и в результате изменять свою изначальную текстуру. Вот вероятные причины этого.
Стресс
Шокирующее событие может привести Can stress cause hair loss? / Mayo Clinic волосяные фолликулы в фазу покоя, из-за чего развивается телогеновая алопеция — временное истончение и выпадение волос. В течение нескольких месяцев они могут выпадать при простом расчёсывании или мытьё головы. Ситуация может улучшиться, если взять стресс под контроль: ввести в рутину медитации, лёгкие физические нагрузки, 7–8-часовой сон.
Высокие температуры
Злоупотребление феном, щипцами для завивки и выпрямления может привести к изменению текстуры волос. Высокие температуры повреждают Does Heat Cause Hair Loss? / Hair Doctors Australia кутикулу волоса, из-за чего они становятся более пористыми и могут завиваться. Текстура волос становится грубой, ломкой и тусклой, на кудрявых волосах завитки хуже формируются.
Возраст
После 40 лет запускается процесс старения, который влияет не только на изменение цвета волос и появление седины, но и на их текстуру. Учёные отметили Ralph M Trüeb, Hudson Dutra Rezende, and Maria Fernanda Reis Gavazzoni Dias. A Comment on the Science of Hair Aging / International Journal of Trichology , что с возрастом меняются диаметр волос, их кривизна, изгиб и жёсткость. В результате пряди истончаются и волосы становятся менее густыми. Кудри из-за повышения тонкости волос могут меньше завиваться, а прямые волосы из-за сухости прядей, наоборот, больше виться.
Состояние здоровья
Недостаток необходимых питательных веществ отражается на плотности волос, в результате они становятся тоньше и легче ломаются. Например, дефицит витамина D способен вызвать Which Vitamin Deficiency Causes Hair Loss? / Verywell Health истончение волос и их выпадение. Проблемы с щитовидной железой также приводят Thyroid disease: A checklist of skin, hair, and nail changes / American Academy of Dermatology Association к замедлению цикла роста волос и могут даже изменить их текстуру, сделав волосы более грубыми и прямыми, или, наоборот, — слишком тонкими и мягкими, с завитками.
Химиотерапия
Обнаружить у себя кудрявые волосы могут люди, проходящие химиотерапию. Лекарства против опухоли действуют What You Need To Know About 'Chemo Curls' / Health на все клетки, которые активно делятся, в том числе и на клетки волосяных фолликулов. После отмены препарата волосы начинают отрастать примерно в первые 3–6 месяцев. Поскольку такое медленное восстановление происходит и в волосяных фолликулах, из них могут образовываться разные типы волос. Волосы могут отличаться от тех, что были до лечения, и расти с сильным завитком.
Предугадать, будут ли сильные изменения текстуры волос, врачи не могут. Это зависит от генов, а также от того, насколько волосы и кожа головы были здоровы до лечения и как они реагируют на лекарства.
Уровень гормонов
На текстуру и рост волос могут влиять Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna, Paulina Napierala, Roman Smolarczyk, Katarzyna Smolarczyk, Blazej Meczekalski. Hormonal Effects on Hair Follicles / International Journal of Molecular Sciences половые гормоны, гормоны щитовидной железы, пролактин. Главным образом воздействуют андрогены: тестостерон, дигидротестостерон и их прогормоны через рецепторы в волосяном фолликуле. Поэтому волосы могут реагировать на любые гормональные изменения. Например, при беременности высокий уровень эстрогена, а также повышение гормонов ХГЧ (хорионического гонадотропина человека), пролактина и факторов роста могут приводить Monika Grymowicz, Ewa Rudnicka, Agnieszka Podfigurna, Paulina Napierala, Roman Smolarczyk, Katarzyna Smolarczyk, Blazej Meczekalski. Hormonal Effects on Hair Follicles / International Journal of Molecular Sciences к увеличению скорости роста волос, изменению их диаметра и уменьшению выпадения. Но это временное явление. Через 2–4 месяца после родов волосы возвращаются к своему первоначальному циклу роста, что в первое время может вызвать небольшое истончение и выпадение.
Окружающая среда
Изменить текстуру кудрявых или прямых волос могут УФ-лучи и загазованность атмосферы. Эти факторы способны The Environment Affects Your Hair More Than You May Think / Oxford Biolabs влиять на кератин и разрушать его, в результате волосы могут становиться более тонкими, начинают сечься и выпадать. Защитить волосы от вредного воздействия солнца помог How to Protect Your Hair from Sun & UV Damage [+ 8 Summer Haircare Tips] / Living Proof у How to Protect Your Hair from Sun & UV Damage [+ 8 Summer Haircare Tips] / Living Proof т How to Protect Your Hair from Sun & UV Damage [+ 8 Summer Haircare Tips] / Living Proof шампунь с SPF-защитой и головной убор.
Уход за волосами
На текстуру волос может влиять наличие силиконов в шампунях и кондиционерах. Например, менять состояние кудрявых волос способны Do silicones damage hair? Learn more about what ‘Silicone-free’ really means / Color Wow окклюзивные силиконы. Они имеют водоотталкивающие свойства, из-за чего волосы могут хуже впитывать воду и пересушиваться. В результате не будет формироваться красивый завиток и волосы будут пушиться.
Салонные процедуры
С помощью кератинового выпрямления или химической завивки можно в обход генетики сделать волосы прямыми или кудрявыми. При кератиновом выпрямлении препараты разрушают Hair Straightening / Practo дисульфидные связи стержня волоса, и изначально волнистые и пористые волосы становятся гладкими и прямыми. А при завивке волосы становятся кудрявыми за счёт химической реакции составов с белками волос.
Можно ли вернуть волосам прежнюю текстуру
Если волосы поменяли свой вид, это ещё не приговор. Они снова могут стать гладкими, блестящими или волнистыми, если разобраться с причиной их изменений.
Волосы могут менять свою текстуру из-за гормональных изменений, например заболеваний щитовидной железы. В этом случае первостепенно нужно восстановить её функцию и принимать лекарства для нормализации уровня гормонов.
В другом случае остаётся только ждать. Если причина в беременности, состояние волос станет прежним в течение нескольких месяцев после родов. После химической завивки волосы вернут How to Get Your Curls Back After a Chemical Straightener / Prose свою текстуру, когда отрастут новые. Ускорить этот процесс можно подрезанием длины и подбором правильного ухода Tips for healthy hair / American Academy of Dermatology Association .
Как ухаживать за кудрявыми волосами, подробно рассказали в этой статье. А вот советы, которые подходят для любого типа волос:
- Мыть голову по мере загрязнения. Если у вас жирная кожа головы, возможно, придётся делать это каждый день.
- Стараться распределять шампунь только по коже головы. При мытье волос нужно сосредоточиться прежде всего на очистке кожи, а не на мытье всей длины волос. Если мыть только волосы, они могут стать тусклыми и грубыми.
- Выбирать шампунь и кондиционер по своему типу волос. Например, если вы красите волосы, используйте шампунь, предназначенный для окрашенных волос. Если ваши волосы повреждены или подверглись химической обработке, рассмотрите шампунь «2 в 1». Кондиционирующие вещества в их составе помогают Catarina Fernandes, Bruno Medronho, Luís Alves, and Maria Graça Rasteiro. On Hair Care Physicochemistry: From Structure and Degradation to Novel Biobased Conditioning Agents / Polymers (Basel) предотвратить или уменьшить негативное воздействие очищающих поверхностно-активных веществ.
- Защищать волосы во время купания. Попробуйте смочить их водой и нанести несмываемый кондиционер для волос, чтобы избежать How to Protect Your Hair From Chlorine When You're Swimming / Byrdie вредного воздействия хлора. Наденьте плотно прилегающую шапочку для плавания, а после купания используйте специальный шампунь для пловцов и кондиционер глубокого действия, чтобы восполнить потерянную влагу.