Секс через одежду: как разнообразить интимную жизнь с помощью раббинга

Раббинг — сексуальная практика, когда партнёры трутся друг о друга гениталиями или другими эрогенными зонами. Он может стать как частью прелюдии, так и полноценным сексуальным опытом, который принесёт партнёрам новые ощущения. 

Почему стоит попробовать раббинг

Раббинг подойдёт людям, которые не занимаются сексом с проникновением, но при этом хотят сохранять интимную близость. Или тем, кому просто не хватает новых ощущений в сексе. Так как во время практики стимулируется головка клитора, женщины могут достигать оргазма.

По словам секс-просветительницы Сиры Дейсач, раббинг можно практиковать как в одежде, так и без неё. Если заниматься раббингом одетыми, это сильно снижает вероятность заразиться инфекциями, передающимися половым путём. Однако, если вы собираетесь раздеваться, лучше обменяться с партнёром справками. Некоторые инфекции, вроде герпеса, могут передаться от контакта с кожей.

Как заниматься раббингом

Попробуйте в одиночку

Для начала можно попробовать раббинг как способ мастурбации без партнёра. По словам Сиры Дейсач, для практики могут подойти подушки, мягкие игрушки и даже подлокотники дивана или стула. Для этого предмет нужно положить под себя и принять удобную позу. Так вы поймёте, нравится ли вам раббинг и какая именно стимуляция подходит. 

Обсудите практику с партнёром

Если вы не знаете, с чего начать, сексолог Ли Филлипс советует обсудить нюансы перед сексом. Вопросы, которые можно затронуть:

• Вы хотите заняться раббингом в одежде или без? 
• Какие части тела вы хотите задействовать, а какие лучше не трогать? 
• Какие позы вы хотите попробовать? 
• Хотите ли вы целоваться в процессе? 

Подберите подходящую одежду

Сексолог Кристин Д’Анджело рекомендует надевать одежду без острых пуговиц и открытых молний, которые могут повредить вещи из-за трения. По словам секс-просветительницы Линнеи Мари, лучше надеть что-то удобное, что позволит свободно двигаться и стимулировать эрогенные зоны. 

Сексолог Гуди Говард предупреждает , что не стоит надевать одежду из плотной ткани, так как вы можете ничего не почувствовать. Однако джинсы могут обеспечить приятные ощущения за счёт своей текстуры. Деним нагревается из-за трения, что поможет сильнее возбудиться. 

Если вы планируете заниматься раббингом в нижнем белье, Сира Дейсач рекомендует выбрать лёгкий и мягкий материал, например шёлк. А вот кружевное бельё может быть неудобным и неприятным при трении. 

Выберите позу

От позы будет зависеть сила и зона трения. Можно попробовать следующие: 

Миссионерская. Человек снизу раздвигает ноги, а второй находится сверху и трётся своими гениталиями о гениталии партнёра. 

Наездница или наездница наоборот. Человек садится на партнёра, пока тот сидит или лежит. Можно смотреть друг на друга, или партнёр сверху может повернуться спиной. 

Бок о бок. Повернитесь лицом друг к другу, лёжа или стоя, переплетите ноги. Эта поза позволяет обоим партнёрам тереться гениталиями о бёдра друг друга.

Используйте смазку

Если часть одежды останется на вас, лучше использовать смазку на водной основе. Лубрикант не оставит следов на ткани, если вы случайно испачкаетесь. А во время раббинга без одежды можно попробовать силиконовую смазку, она лучше скользит. 

Попробуйте секс-игрушки

Классические вибраторы, девайсы для двоих, анальные пробки, зажимы для сосков — по словам Сиры Дейсач, раббинг можно разнообразить с помощью любого гаджета. Главное, отталкиваться от ваших с партнёром предпочтений, чтобы практика действительно принесла удовольствие. 

Не сосредотачивайтесь исключительно на гениталиях 

Секс-просветитель Закари Зейн советует не забывать об объятиях, поцелуях и других ласках. Не обязательно зацикливаться только на раббинге. Для более ярких ощущений можно намазать маслом себя и своего партнёра и попробовать тереться телами друг о друга.