5 способов вести дневник для тех, у кого никогда это не получалось Вика Анистратова попробовала разные письменные практики и рассказала, чем они ей помогли.
Нормально ли не скидываться на подарок коллеге? Можно ли дружить с руководителем? Отвечаем на 8 неловких вопросов про отношения на работе
«Вкалывай больше, и некогда будет думать об этом». С какими предрассудками сталкиваются люди с депрессией Монолог авторки «Горящей избы» Саши Подольниковой.
«Избавиться от привычки постоянно оборачиваться и просеивать прошлое через сито анализа». Отрывок из новой книги Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Откуда берутся недолюбленные дети и что делать, если это вы Холодность родителей влияет не только на психическое, но и на физическое здоровье ребёнка.
«Да ты просто людей не любишь». Почему интровертам обидны стереотипы об их «скучной» жизни Монолог авторки «Горящей избы» Саши Подольниковой.
Как наладить отношения с родителями: советы для взрослых детей Помните, что мама с папой вам ничего не должны. И вы им тоже.
«Всё по-прежнему, только у меня больше нет сына». Истории матерей, которые пережили смерть своих детей
«Да делай что хочешь». Как распознать в себе пассивного агрессора И поддерживать здоровую коммуникацию.
Как оставаться собой, когда все вокруг блогеры и активисты Вы особенные! Даже если кажется, что это не так.
«Если ты меня любишь, то сделаешь это» Обсуждаем манипуляции и распознаём манипуляторов в себе в новом выпуске подкаста «Женщины и всё»
Мыслительная жвачка: почему вредно прокручивать в голове одни и те же мысли И как избавиться от навязчивых размышлений.
Дерматилломания: когда невинная привычка кусать губы превращается в проблему Обсудили с психотерапевтом, какие проблемы вызывает расстройство и как с ним бороться.
«Ты же взрослый!». Как ошибки родителей влияют на жизнь старших детей И что делать, если старший ребёнок — это вы.
Как справиться с гневом и не дать ему перетечь в агрессию Их вредно подавлять, но и «выпускать пар» — не лучший вариант.
7 признаков, что психотерапевту не стоит доверять Тот случай, когда диплом скажет о специалисте больше, чем био в соцсетях.
«У нас так принято». Что такое семейные сценарии и как они влияют на жизнь детей Иногда мы повторяем судьбу родителей, а иногда делаем всё, чтобы не жить, как они.
В первом рецепте забыли написать в ингредиентах молоко( непонятно, сколько его брать
6 уютных рецептов для новогодних каникулК сожалению, магазины не предупреждают нас об изменении условий доставки или ценах, а мы не всегда успеваем за этим следить.
Находки с AliExpress: топ-12 товаров 2024 годаЗдорово
Вязание для дома: 10 вязаных мелочей, которые создают уют