Декабрь — самый стрессовый месяц. С приближением новогодних праздников дел становится в два раза больше. Помимо подготовки к Новому году (меню, украшения, подарки) находится ещё много других забот: те, кто работает, спешат закрыть все рабочие задачи, а те, кто учится, — готовятся к экзаменам. Как выжить в этом переполохе? Ищем ответ в новом выпуске.
В этом выпуске:
— Честно делимся переживаниями по поводу декабря — что именно нас тревожит. У каждой из нас есть ощущение, словно мы участвуем в забеге.
— Обсуждаем планирование и делимся своими секретами, как составить расписание, чтобы всё успеть. Спойлер: мы сами редко следуем своим советам.
— Концепция slow living — как она может помочь нам выжить в декабре. И может ли? Таня рассказывает про упражнения, которая она себе придумала, чтобы ввести эту концепцию в свою жизнь.
Тексты, которые мы упоминаем:
Slow living: почему важно жить не спеша
Красота, польза и тепло: как устроен планер «Горящей избы» и Remarklee*
Подписывайтесь на подкаст «Женщины и всё», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно!