Чего только не делают с презервативами: надевают два сразу, используют один и тот же повторно. Не надо так! Если пользоваться презервативом неправильно, это снизит его защитные свойства и может привести к заболеваниям или незапланированной беременности. Выбрали распространённые заблуждения и обсудили их со специалистами.
У этой статьи есть аудиоверсия!
Для начала напомним, как работает презерватив
Презерватив — средство барьерной контрацепции. Это значит, что он создаёт препятствие сперматозоидам, чтобы они не попали в матку и не оплодотворили яйцеклетку. Бывают модели не только для мужчин, но и для женщин, разница лишь в форме контрацептива.
Согласно опросу ВЦИОМ в 2017 году, презервативами пользуются 52% россиян. Это самый популярный способ предохранения от нежелательной беременности. А ещё презервативы лучше защищают от инфекций, передающихся половым путём. Конечно, если их правильно надевать и хранить.
А теперь о том, что не стоит делать, если не хотите снизить степень защиты презерватива.
Хранить презервативы в кошельке или кармане джинсов
Иметь при себе презерватив «на всякий случай» — полезная привычка. Но недостаточно просто бросить его на дно сумки, где он может бесконечно долго ждать своего часа. Всё потому, что из-за постоянного трения о другие предметы презерватив может повредиться. По этой же причине косметичка, кошелёк и задний карман джинсов — тоже не самые подходящие места для хранения.
А ещё презервативы боятся жары и прямых солнечных лучей. Поэтому не нужно оставлять их на подоконнике, летом в автомобиле и вообще везде, где температура воздуха выше +25 °C.
Лучше всего хранить презервативы в тёмном сухом месте, где они не будут подвергаться трению (например, в тумбочке). А если хочется взять с собой — положить в отдельный небольшой чехол или тканевый мешочек.
Использовать презерватив с истёкшим сроком годности
Со временем материал презерватива истончается, портится. Заниматься сексом в просроченном презервативе нельзя: риск подхватить инфекцию или забеременеть становится выше, а получить удовольствие — труднее. Поэтому лучше вместе сбегать в аптеку у дома и купить новые презервативы с запасом. А ещё не забывать проверять их срок годности заранее, чтобы не пришлось прерывать ласки.
Неаккуратно вскрывать упаковку
Казалось бы, что сложного в том, чтобы открыть упаковку? Но здесь можно наделать кучу ошибок. Для начала не стоит рвать её зубами — да, соблазн велик, но так можно повредить презерватив. По этой же причине не следует пользоваться ножницами. И будьте аккуратнее с длинными ногтями!
Перед вскрытием нужно тщательно осмотреть упаковку и, если на ней видны потёртости и повреждения, взять другой презерватив. Если всё в порядке — аккуратно откройте упаковку пальцами, не задевая содержимого.
Надевать не той стороной
Презерватив нужно взять так, чтобы свёрнутые края оказались снизу, и раскатать по всей длине пениса. Не стоит сначала разворачивать его, а потом пытаться натянуть — это неправильно. При раскатывании нужно дойти до основания члена и не останавливаться на половине пути. Тогда он прилипнет и не слетит.
Презерватив должен идти легко — если его сложно раскручивать, скорее всего, он надет не той стороной. Если это так, не пытайтесь вывернуть презерватив наизнанку и надеть заново — из-за этого он может повредиться. Лучше взять новый и начать всё сначала.
Важно знать правильный размер презерватива — он должен плотно прилегать к пенису партнёра и не передавливать орган.
Оставлять воздух внутри
При надевании презерватива нужно не только его раскатывать, но и зажимать пальцами выпуклый кончик. Он здесь не для красоты — это резервуар для спермы. Если в нём останется воздух, семенная жидкость не сможет его заполнить и растечётся по половому члену. Это грозит вытеканием спермы наружу или разрывом латекса ещё во время проникновения.
«Если внутри презерватива будет скапливаться воздух, во время полового акта он треснет. Чтобы такого не произошло, презерватив должен плотно облегать член. Для этого нужно убрать воздух — зажать пальцами маленький пузырёк наверху презерватива. Так он не слетит и не порвётся во время полового акта».
Акушер-гинеколог
Одновременно надевать два презерватива
Надевать два презерватива сразу, чтобы уменьшить вероятность беременности — довольно распространённый лайфхак. К сожалению, секс с ним не станет безопаснее. Сексолог Наталья Романовская считает, что от этого будет только хуже, потому что из-за дополнительного трения друг о друга презервативы, скорее всего, порвутся или слетят.
А ещё не стоит использовать мужской и женский презерватив вместе во время секса — они тоже будут тереться друг о друга и в конце концов порвутся.
Использовать один презерватив дважды
Есть одно очень простое правило: один презерватив — одно использование. После того как его один раз надели, он теряет все свои защитные свойства и перестаёт держаться.
Важный момент: для безопасности мужчины презерватив нужно снимать так, чтобы его внешняя сторона (которая соприкасалась со слизистой партнёрши) не коснулась пениса. То есть сразу после секса нужно стянуть презерватив вниз, придерживая его за кольцо. Всё содержимое должно остаться внутри, поэтому скатывать его не надо. Также не стоит использовать один презерватив для разных сексуальных практик.
Брать новый презерватив нужно каждый раз, когда слизистые касаются друг друга в новом месте. Если во время одного полового акта вы занимаетесь вагинальным, анальным и оральным сексом, вам нужно минимум три презерватива. Это особенно важно для здоровья принимающей стороны.
«Если партнёры не знакомы друг с другом, то для каждого вида стимуляций нужна отдельная защита. То есть, если вы ничего не знаете о состоянии здоровья партнёра, используйте новый презерватив даже при оральном сексе. А для анального лучше использовать специальные презервативы с более толстой стенкой».
Сексолог, эксперт тренинг-центра «Секс.рф»
Пользоваться презервативом со спермицидом ноноксинол-9
Спермициды — это такие химические вещества, которые замедляют сперматозоиды на пути к матке, чтобы они не смогли оплодотворить яйцеклетку и вызвать беременность. Они являются эффективным средством контрацепции, но всё же их советуют использовать как дополнение к презервативам или диафрагме, чтобы риск забеременеть был низким.
Спермициды продаются отдельно в виде различных пенок и гелей, либо уже находятся внутри презерватива. Опасность представляет спермицид ноноксинол-9: он раздражает слизистую влагалища и может спровоцировать инфекции. Правда, это возможно только при частом применении спермицида. Но лучше знать врага в лицо и изучить более эффективные и безопасные методы контрацепции.
Не использовать смазку
Во время секса действительно может выделяться много естественной смазки. Но её хватает не всегда.
Лубрикант на водной основе подойдёт для любых презервативов, на силиконовой — почти для всех, а вот с масляной основой стоит быть аккуратнее: она разрушает латекс. Лосьоны для массажа, вазелин и гигиеническая помада для губ тоже сделаны на масляной основе — их использовать как смазку нельзя. Подробности о совместимости презервативов и смазок читайте в инструкциях к ним, чтобы подобрать правильную пару.
Полное отсутствие смазки — это не только неприятные ощущения при трении и нарушение микрофлоры влагалища, но и возможное снижение контрацепции. У сухого презерватива гораздо больше шансов порваться, чем у того, который достаточно смазан.
Пользоваться презервативами по настроению
Презервативы эффективны только тогда, когда ими пользуются регулярно и правильно. Надевать презерватив в конце полового акта или, наоборот, начинать в нём, а потом снимать — неправильно.
Прерванный половой акт — ненадёжный способ контрацепции. Предэякулят — семенная жидкость, которая выделяется до оргазма мужчины, может содержать в себе сперматозоиды, которые оплодотворят яйцеклетку. Такой метод не защищает ни от беременности, ни от инфекций. Поэтому нужно всегда следить за тем, чтобы партнёр начинал и заканчивал секс в презервативе.
Нужно ли сдавать анализы на половые инфекции при регулярном использовании презерватива?
Да, нужно. Презервативы действительно защищают от инфекций. При правильном и регулярном их использовании риск заражения, к примеру, ВИЧ сводится почти к нулю. Однако в реальной жизни пары часто делают ошибки: неправильно хранят презервативы, надевают их не той стороной или просто нерегулярно используют. Из-за этого их эффективность снижается.
Существует индекс Перля: он показывает, сколько женщин из 100 забеременеют, используя только этот вид контрацепции в течение года. Презерватив — это средство контрацепции, у которого индекс Перля равен двум. Он почти на 100% надёжен, если использовать его правильно и не совершать ошибок, указанных выше. Если где-то накосячить, индекс Перля будет равен 13 — выше в шесть с половиной раз. А вместе с ним растут и шансы забеременеть или заразиться половой инфекцией.