Средства с кислотами бережно очищают и отшелушивают кожу. Для тела это актуально так же, как для лица. Собрали очищающие гели и гели для душа с кислотами, которые можно включить в ежедневную (и не только) бьюти-рутину.
Как работают кислоты и какие они бывают
Кислоты — это химические эксфолианты, вещества, которые отшелушивают и обновляют кожу. Вообще, кожа и сама справляется с этим, но кислоты помогают ей и ускоряют Facial Acids: Know What You Need in Your Skin Care Routine / Cleaveland Clinic процесс. Они борются с акне и гиперпигментацией.
Некоторым кислоты заменяют механическую эксфолиацию — скрабы, мочалки и массажные щётки. Они действуют мягче, поэтому дерматологи советуют How to safely exfoliate at home: American Academy of Dermatology Association их людям с сухой, чувствительной и склонной к акне кожей.
Кислоты делят на несколько групп:
- AHA-кислоты. Они растворяются в воде. К ним относят гликолевую, лимонную, молочную, яблочную, винную и молочную кислоту. AHA-кислоты выравнивают Everything You Need to Know About Using Alpha Hydroxy Acids (AHAs) / Healthline цвет, уменьшает морщины и делает кожу ярче и эластичнее Hydroxy Acids, the Most Widely Used Anti-aging Agents / Jundishapur journal of natural pharmaceutical products . Минус AHA-кислот — после них кожу немного покалывает и жжёт, особенно если она чувствительная.
- BHA-кислоты. Они растворяются в жире, поэтому преодолевают кожный себум и проникают в поры чуть глубже, чем AHA-кислоты. А ещё убирают излишки жира, чистят поры и обладают противовоспалительным Hydroxy Acids, the Most Widely Used Anti-aging Agents / Jundishapur journal of natural pharmaceutical products эффектом. Поэтому их используют при акне и жирной коже. К BHA-кислотам относят Beta Hydroxy Acids / FDA салициловую, тропическую и третокановую.
- PHA-кислоты. Эта группа кислот менее популярна, чем первые две. По сути, PHA — новое поколение The use of polyhydroxy acids (PHAs) in photoaged skin / NIH AHA-кислот. Они не только отшелушивают, но ещё и увлажняют кожу. Кроме того, PHA деликатны. Они подойдут Brainy Beauty: What Can PHAs Really Do for Your Skin? / Healthline даже людям с розацеа и атопическим дерматитом (а ещё беременным и кормящим женщинам).
Гели для душа и очищающие гели — в чём разница
Глобально у этих средств одна Is Body Wash Better than Bar Soap? / Healthline цель — очистить кожу. Они могут отличаться составом, запахом и текстурой.
- Гели для душа (shower gel) обычно приятно пахнут, а по текстуре более шелковистые Shower Gel, Body Wash Or Bar Soap: Which Is Best For Your Skin? / SkinKraft . В их составе ПАВы (формируют пену), консерванты, интенсивные отдушки, эмульгаторы и очищающие компоненты.
- Очищающие средства (body wash, body cleanser) обычно деликатнее и не такие густые. В них часто добавляют увлажняющие компоненты и отдушки помягче. Кроме того, они часто направлены Is Body Wash Better than Bar Soap? / Healthline на решение кожной проблемы — сухости или забитых пор.
В чём стоит быть осторожнее, выбирая гель для душа
Многие гели для душа содержат полисорбаты и масла (например, кокосовое или касторовое). Эти вещества порой связывают с возникновением грибкового акне (fungal acne). Онлайн-анализаторы составов косметики считают их триггером. А интернет-пользователи включают [Acne] Safe and Unsafe Ingredients for Fungal Acne/Seb Derm / Reddit в свои списки нежелательных компонентов косметики.
В медицине грибковое акне называют Fungal Acne / Cleveland Clinic «малассезия-фолликулит», или «питоспоральный фолликулит». К обычному акне оно не относится. Грибковое акне — инфекция волосяных фолликулов. Её вызывает грибок — дрожжи малассезия. Из-за них на коже появляются маленькие красные зудящие бугорки. Дрожжи любят жирную, потную и влажную кожу — на ней они быстрее размножаются. Поэтому грибковое акне часто возникает в жарком климате и у людей, которые сильно потеют. Кроме того, его могут спровоцировать антибиотики. Из-за них полезных бактерий становится меньше, а дрожжей — больше.
В научных статьях о грибковом акне пишут Malassezia (Pityrosporum) Folliculitis / The Journal of clinical and aesthetic dermatology , что его действительно может вызвать косметика (и декоративная, и уходовая Evidence-based Danish Guidelines for the Treatment of Malasseziarelated Skin Diseases / Acta Derm Venereol ). Среди факторов риска называют Malassezia (Pityrosporum) Folliculitis / Medscape масла и другие вещества, которые закупоривают поры. Но единого мнения нет. Например, американская дерматологиня Андреа Суарес считает FUNGAL ACNE "SAFE" SKINCARE EXPLAINED | Dermatologist / YouTube , что косметика на это заболевание вообще не влияет. Косметические ингредиенты не «кормят» дрожжи — им хватает кожного себума. Заболевание вызывают TOP 5 FUNGAL ACNE PRODUCTS THAT WORK| Dr Dray / YouTube предрасположенность, окружающая среда, иммунный ответ организма. Поэтому надписи fungal acne safe на банке или тюбике ничего не значат. При этом даже в комментариях под видео Андреа многие написали, что не согласны с ней.
В любом случае, если у вас уже были эпизоды грибкового акне, составы стоит читать внимательнее. Посоветоваться насчёт конкретного средства можно с дерматологом.
Какие средства для тела с кислотами выбрать
Гели для душа с кислотами
В составе AHA- и BHA-кислоты — молочная, лимонная, салициловая. А ещё увлажняющий Aloe Barbadensis Leaf Juice / INCI Decoder сок листьев алоэ. Гель советуют при склонности к высыпаниям. Он бережно очищает и отшелушивает кожу и подходит на каждый день. Из спорных ингредиентов есть бензиловый спирт. Он безопасен Safety Assessment of Benzyl Alcohol, Benzoic Acid and its Salts, and Benzyl Benzoate / International journal of toxicology , но в очень редких Is benzyl alcohol a significant contact sensitizer? / JEADV случаях может вызвать аллергию (например, у людей с застойным дерматитом).
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС»
В этом геле молочная кислота и увлажняющие компоненты — глицерин The 24-hour skin hydration and barrier function effects of a hyaluronic 1%, glycerin 5%, and Centella asiatica stem cells extract moisturizing fluid: an intra-subject, randomized, assessor-blinded study / Clinical, cosmetic and investigational dermatology и гель алоэ вера. Ещё в составе есть масло клюквы. Некоторые анализаторы косметики помечают его как спорный ингредиент для склонных к грибковому акне. Мельчайшие минеральные частицы отвечают за механическую эксфолиацию. По данным HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME / American Academy of Dermatology Association Американской ассоциации дерматологов, такая может подойти людям с плотной и жирной кожей. Бонус геля — приятный клюквенный запах.
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС»
Средство может не подойти при склонности к грибковому акне — в составе есть триггеры (например, Polysorbate 80). Из плюсов — азелаиновая, салициловая и молочные кислоты, гель алоэ вера, увлажняющая мочевина. Гель советуют не наносить на слизистые и использовать не чаще трёх раз в неделю. Заявленный эффект — чистые поры и гладкая кожа без покраснений и пятен.
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко»
Очищающие гели для тела с кислотами
Очищающее и отшелушивающее средство для кожи с акне. В составе салициловая кислота. Отдушек нет, поэтому средство может подойти и чувствительной коже. Вещество Sodium C14-16 Olefin Sulfonate признано Health & Environmental Research Online (HERO) / EPA безопасным в косметике, которую не оставляют на коже. По словам производителя, средство сделает кожу гладкой и чистой, уберёт прыщи и при этом не пересушит. Использовать его можно каждый день.
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС»
Гель может не подойти чувствительной коже — в составе есть отдушки. Зато нет триггеров грибкового акне. Средство придумали ОЧИЩАЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА С САЛИЦИЛОВОЙ КИСЛОТОЙ ANTI-ACNE CLEANSING GEL / Aravia специально для жирной и проблемной кожи, поэтому в него добавили ещё и салициловую кислоту. Гель подходит сразу для лица и тела, так что заменяет собой две банки. Производитель обещает глубокое очищение, отшелушивание и борьбу с пигментацией.
erid: LatgC7bzM / ООО «Профкосметика»
Бережное средство с веганским составом без триггеров и отдушек. В составе есть лимонная кислота, но она на последнем месте (а значит, её совсем немного). Эксфолиацию не обещают, зато средство очистит чувствительную кожу, а ещё заменит шампунь и гель для интимной гигиены.
erid: F7NfYUJRWmqqH7m5M1NK / ООО «Алькор и Ко»
В этом геле 2% салициловой кислоты. А ещё азелаиновая кислота. Её не относят Azelaic Acid / INCI ни к AHA, ни к BHA, но она чистит поры, борется с воспалениями и гиперпигментацией. Гель должен очистить и отшелушить кожу, не пересушивая. А ещё осветлить постакне и увлажнить благодаря мочевине и алоэ вера. Гель можно использовать на проблемных участках каждый день. В составе есть триггер грибкового акне — Polysorbate 80.
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС»
Реклама