Комментарии

Помогите: как по этикетке понять состав косметики? Я же не химик

как по этикетке понять состав косметики

Рассказываем, зачем нужны консерванты и эмульгаторы в составе косметики, как не допустить конфликта между ингредиентами и не забыть выбросить косметику, когда кончится срок годности.

Из чего состоит косметика?

В составе типичного средства ухода — от 15 до 50 ингредиентов. А если учесть, что среднестатистическая женщина использует за сутки минимум 9 таких продуктов, выходит, что на кожу попадает больше 500 косметических ингредиентов ежедневно.

Продукты, которые почти всегда есть в составе косметики: вода, эмульгатор, консервант, стабилизатор, эмолент, стабилизатор кислотности и парфюмерная композиция.

В списке их перечисляют по правилу от большей концентрации к меньшей: первые пять ингредиентов — основная масса вашего средства, остальные содержатся в небольшой концентрации, обычно не больше 5%. Но и маленькая концентрация влияет на кожу. Например, ниацинамид работает и в концентрации 2% — матирует кожу и выравнивает её тон. Поэтому в составе нужно обращать внимание на все компоненты.

Какие ингредиенты отвечают за вид, текстуру, запах? 

Сурфактанты, или ПАВы

Эти вещества отвечают за моющую способность и образование пены. Они способны очистить кожу, волосы, зубы и даже посуду! Но все они разные: для кожи нужны ПАВ помягче, для домашней утвари — более жёсткие. Они одновременно притягивают и отталкивают воду, поэтому могут смыть грязь и жир с любой поверхности. Их можно найти во всех средствах для умывания, а также в шампунях.

Sodi­um Lau­ryl SulfateCastile soap
Coco betaineAcyl gly­ci­nates
Sul­fo­s­uc­ci­nateAlkyl acyl isethionates

Эмульгаторы

Эмульгаторы помогают смешиваться разным ингредиентам. Например, белок и желток одного яйца в норме — это две несмешивающиеся жидкости. Но если их смешать, получается как раз эмульсия. Если упрощать, то крем — это смесь масла и воды, где перевес в сторону масел. А лосьон — то же самое, но с перевесом в пользу воды.

Glyc­eryl stearatePEG‑8
LecithinCetearyl Alco­hol
Sor­bi­tan stearateCeteareth-25
Glyc­eryl oleateStearic Acid
Laureth‑3

Это неполный список, но мы перечислили наиболее популярные эмульгаторы в уходовой косметике. Теперь страшные латинские названия с цифрами не будут пугать вас — это всего лишь загустители в ваших средствах.

Спирты

Жирные спирты в составе косметики делают текстуру средства мягче и являются стабилизаторами во всех средствах. Благодаря им кремом можно пользоваться в течение трёх лет, и это безопасно. Не стоит их путать с обычным спиртом. Этиловый спирт в косметику не добавляют, его можно встретить только в антисептиках для рук. 

ParabensSor­bic Acid
Ben­zy­lal­co­holGlu­cono­lac­tone
Dehy­droacetic acidSodi­um Benzoate

Эмоленты

Их главная задача — смягчать кожу. Особенно важно для людей с атопическим дерматитом, экземой и другими видами раздражений и воспалений на коже.

Nat­ur­al oilsSqualane
Sil­i­conesMin­er­al oil
Cetyl palmi­tateSucrose Cocoate
Isolano­lin

Стабилизаторы кислотности

Поддерживают химический состав средства так, чтобы все ингредиенты эффективно работали и обеспечивали видимый результат. Дипломаты косметики — не дают конфликтовать разным химическим веществам между собой.

Tri­ethanolamineMag­ne­sium hydroxide
Cit­ric acidSodi­um hydroxide
Sodi­um gluconate

Парфюмерная композиция

Отвечает за запах. Средство должно хорошо пахнуть, чтобы его хотелось покупать и наносить на кожу и волосы. Для этого в состав добавляют натуральные или синтетические ароматизаторы.

Fra­granceCin­na­mal
Parfum/Perfume/AromaLimonene
LinaloolEssen­tial Oils
Cit­ronel­lol

Что в составе даёт эффект? 

Увлажняющая группа

Увлажняющие средства, или по-научному гумектанты, помогают притянуть влагу в кожу из внешней среды. Это магниты для молекул H2O. А за счёт того, что они тонкой плёнкой покрывают поверхностный слой кожи, вода никуда не исчезнет из её глубоких слоёв. Если выбираете увлажняющее средство, ищите эти вещества в составе косметики:

Algae ExtractHydrolyzed Col­la­gen
Hyaluron­ic AcidGlyc­erin
Aloe veraPropy­lene Glycol
Buty­lene GlycolSor­bitol
CeramidesHon­ey

Группа кислот

Сюда входят альфа- и бета-гидроксикислоты — AHA и BHA. Самые популярные кислоты, которые обычно входят в состав косметики:

Gly­col­ic AcidCit­ric Acid
Lac­tic Acid Sal­i­cylic Acid

Это химические эксфолианты — вещества, которые мягко отшелушивают кожу и обновляют её. Вообще кожа и сама способна это делать, но в некоторых случаях она не справляется с отшелушиванием и ей требуется помощь. Такое бывает, если при акне — поры забиты отмершими частицами и кожным салом. Для этого лучше использовать средства с BHA-кислотами — в основном они содержат салициловую кислоту, остальные бета-гидроксикислоты встречаются в составах редко.

Очищение с кислотами пригодится и при гиперпигментации — чтобы избавиться от постакне, нужно обновить кожу. Только использовать нужно AHA— кислоты. Они растительного или животного происхождения. Например, гликолевая, молочная, миндальная.

🤓Узнайте больше об акне:

Как ухаживать за кожей с акне

Антивозрастная группа + антиоксиданты

Средства из этой группы увлажняют кожу, разглаживают морщины на лице, насколько это возможно, и дарят коже сияние. К антивозрастным веществам и антиоксидантам относят:

RetinolHydrolyzed Col­la­gen
Vit­a­min APep­tides
Fer­ulic AcidNiaci­namide
CeramidesHyaluron­ic Acid
Resver­a­trolVit­a­min C
CoQ10Vit­a­min E

Мы объединили две группы в одну, так как основная  задача антиоксидантов — это защита клеток (от солнца, например), замедление старения и предотвращение развития рака кожи. Это перекликается с теми задачами, которые выполняют антивозрастные компоненты в составе уходовой косметики и дополняют их.

Вещества из этой группы повышают выработку коллагена и эластина в коже, разглаживают морщины, выравнивают тон и утолщают её защитный барьер. Благородные рыцари антистарения.

Осветляющая группа

Здоровая и сияющая кожа — это прежде всего ровный тон без пятен. Эти ингредиенты помогут добиться эффекта подсвеченной кожи:

Alfa-arbutinHydro­quinone
Vit­a­min СKojic Acid
Resver­a­trolLicorice Extract

По механизму действия эти вещества или воздействуют на выработку пигмента меланина — блокируют его или подавляют, или ускоряют обновление кожи. С их помощью можно убрать гиперпигментацию и следы от акне.

Лекарственные препараты, которые можно купить без рецепта

Те средства, которые совмещают в себе свойства косметики и лекарства. Они могут ухаживать за кожей и волосами и при этом обладают лечебным действием. Эти средства безопасны, их эффективность доказана, и их можно купить без рецепта.

Средства от акнеBen­zoyl Per­ox­ide, Sal­i­cylic Acid, AHA acids, Sulfur
АнтиперспирантыAlu­mini­um Zir­co­ni­um, Trichloro­hy­drex, Alu­minum Chloride
Средства против перхотиKeto­cona­zole, Climbazole, Ciclopirox Olamine, Sele­ni­um Sul­fide, Sal­i­cylic Acid, Coal Tar, Zinc Pyrithione
Средства с SPFTita­ni­um diox­ide, Zinc oxide, Oxy­ben­zone, Octi­nox­ate, Octi­salate, Avobenzone

Правда, что есть опасные ингредиенты в косметике?

Это сложный вопрос. С одной стороны — да, некоторые ингредиенты в косметике потенциально опасны. Наверняка вы читали о вреде парабенов или формальдегида. В основном их считают мощными аллергенами. Но правда в том, что та концентрация, которую они имеют в составе уходового средства, слишком мала, чтобы спровоцировать аллергию и вообще как-то навредить. 

Продукты, которые вы видите на полках магазинов, прошли контроль безопасности, вы можете их покупать без страха. Опасных ингредиентов в косметике нет. А если, то это значит, что вы купили товар у непроверенного продавца или товар оказался браком с небезопасным составом. Возможно, вас просто пугают те, кто не читал новые исследования и обзоры специалистов. А там пишут: если использовать парабены правильно — вреда не будет.

А есть какой-нибудь сервис, который поможет оценить эффективность состава?

Есть! Он называется What Is In My Jar, дословно «что в моей банке». Вводите в поиск название своего средства и получаете его мини-разбор. Сервис оценит эффективность средства и расскажет о риске развития раздражения на коже. Средство разбирается на группы ингредиентов с пометкой об их концентрации. Оформление такое, что и без продвинутого знания английского можно разобраться — хороший вы купили крем или нет. Единственный минус: сервис знаком с зарубежными средствами ухода, а с российскими — нет. Не всю косметику получится разобрать по составу.

Когда пора выбросить уходовое средство?

Когда заканчивается срок годности

У большинства средств при правильном хранении в закрытом виде срок годности истекает за 2–3 года. Это время — лимит эффективности ингредиентов-консервантов или спиртов. Спирты охраняют косметику от размножения в ней микробов. После окончания срока годности с этой функцией они перестают справляться, и крем может стать не просто бесполезным, а даже вредным. 

А где хранить уходовую косметику?

Ванная комната — не лучшее место для любимых баночек. Там слишком влажно, и это может сократить срок годности крема. Лучше всего хранить всё в сухом, прохладном и тёмном месте. Положите продукты в контейнер для косметики и спрячьте подальше от солнца и влаги. Например, в комод. 

В 2013 году проводили исследование декоративной косметики, которую используют женщины — чаще всего в косметичке лежит тушь. И в 70% случаев оказалось, что продукт просрочен. Все туши проверили: на 79% из них размножались бактерии стафилококки. Они могут вызвать, например, конъюнктивит. Поэтому, каким бы дорогим и любимым ни было средство ухода или макияжа, выбрасывайте его, когда придёт время.

Когда заканчивается период после вскрытия

Когда на упаковке пишут «срок годности», имеется в виду срок, при котором продукт находится в запечатанном виде. Как только вы открыли средство, воспользовались им, ориентируйтесь на период после вскрытия — peri­od after open­ing (POA). По стандарту его обозначают на средствах в виде тюбика с надписью в виде числа и буквы М. Это количество месяцев, в течение которых можно пользоваться уходом. Выглядит вот так:

Состав средства для кутикулы
Жидкость для растворения кутикулы. Даже у неё есть срок годности! Два года на пользование, а дальше ни-ни.
Состав сыворотки
Сыворотка для лица с ниацинамидом. Срок годности соответствует стандарту — 3 года, а внизу есть POA — 12 месяцев.
состав косметики
Солнцезащитный лосьон для лица и тела. Указан только срок годности, поэтому стоит записать дату открытия тюбика и отсчитать 6 месяцев, чтобы знать POA.

Как видите, не везде указывают период после вскрытия. Это связано с тем, что в разных странах действуют разные стандарты. В странах ЕС POA обязателен, если срок годности продукта превышает 30 месяцев. А в США право указывать этот параметр или нет остаётся за производителем. 

В любом случае можно узнать и срок годности, и период после вскрытия самостоятельно — на сайтах организаций, которые контролируют выпуск продуктов, лекарств и косметики на прилавки магазинов. 

Большинство кремов, лосьонов, сывороток в закрытом виде хранится 3 года, а после вскрытия — 6 месяцев. 

Как узнать срок годности самостоятельно

Для самых любопытных существуют онлайн-сервисы для расчёта срока годности средств для ухода за лицом и телом:

  • checkcosmetic.net — здесь можно вычислить сроки хранения по batch code, коду шифровки, который у каждой косметической марки свой.
  • checkfresh.com — ещё один такой сервис на случай, если не нашли в другой базе данных свой продукт.

Коротко

  • Первые 5 ингредиентов в составе косметики — основа средства, содержание остальных — обычно не больше 5%.
  • Сурфактанты и ПАВы нужны, чтобы очищать кожу. 
  • Эмульгаторы помогают смешиваться несмешиваемым ингредиентам.
  • Жирные спирты в косметике делают текстуру средства мягче.
  • Эмоленты смягчают кожу. 
  • Стабилизаторы кислотности поддерживают химическую формулу средства. 
  • За аромат средства отвечает парфюмерная композиция, в ней могут быть натуральные и синтетические ароматизаторы. 
  • Коллаген, глицерин, гиалуроновая кислота, алоэ вера увлажняют кожу. 
  • Кислоты помогут обновить кожу и избавят от гиперпигментации. 
  • Антиоксиданты защищают от солнца и борются с признаками старения. 
  • Арбутин, койевая кислота, витамин С — осветляют кожу. 
  • Лекарственные препараты могут быть в средствах от акне или перхоти, также в антиперспирантах и средствах с SPF.
  • Большинство кремов, лосьонов, сывороток в закрытом виде хранится 3 года, а после вскрытия — 6 месяцев. 

Врач-терапевт и будущий психиатр. Отвечаю на вопросы о здоровье коротко, ясно и по науке.
Верю в медицинскую статистику и в научные факты, а не в опыт и интуицию коллег. Семь раз на английском прочту, один — напишу по-русски.

Авторизуйтесь

Для возможности добавлять комментарии

Авторизуясь, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения ➝ и политикой обработки персональных данных ➝

Ошибка соединения с сервером.