Не болеть
14 апреля

Как ухаживать за кожей с веснушками

Защищать от солнца и не переживать.

Таня Кучинская
Таня КучинскаяЖурналистка из Петербурга и будущий косметолог. Сейчас учусь в Медицинской полицеальной школе №2 в Варшаве. Говорю на четырёх языках, знаю, как ухаживать за кожей и дёшево путешествовать по Европе.

С веснушками как с кудрями: у кого их нет, отчаянно о них мечтают, а у кого есть — всеми силами стараются вывести. Их можно замазывать тональным кремом, можно отбеливать, а можно любить и не скрывать (мы поддерживаем!). В любом случае главное — не забывать заботиться о коже с веснушками. 

Что нужно знать про веснушки

Веснушки — это маленькие пигментные пятна, которые появляются под воздействием ультрафиолетового излучения. За их возникновение отвечают меланоциты — клетки кожи, которые защищают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Под солнцем эти клетки вырабатывают меланин — специальное вещество, которое затемняет кожу.

Меланоциты образуют две формы меланина — эумеланин и феомеланин. Их количество определяет цвет кожи и волос человека. Чем больше эумеланина, тем темнее кожа и тем спокойнее она реагирует на солнце. Преобладание феомеланина выдают светлые волосы, веснушки и тонкая кожа, которая быстро краснеет и легко сгорает на солнце.

Почему веснушки есть не у всех? 

У большинства людей меланоциты распределяются в коже равномерно — так появляется загар. Но у некоторых они группируются и образуют маленькие пятна — веснушки. Как будет происходить этот процесс, зависит от генетики, а точнее, от  гена MC1R, который влияет на цвет кожи и волос.

Когда в гене есть нарушения, получается рыжий цвет волос и веснушки. Тогда почему не все рыжие люди имеют веснушки и не у всех людей с веснушками рыжие волосы? В клетках каждого человека есть две копии большинства генов. В гене MC1R одна копия отвечает за цвет волос, а другая — за окрашивание кожи. Считается, что из-за нарушений в одной копии получаются веснушки, а в обеих — ещё и рыжий цвет волос. 

Как правило, дети не рождаются с веснушками. Первые пятнышки появляются в двух-трёхлетнем возрасте и с каждым годом увеличиваются. Их становится больше летом, а зимой они могут исчезнуть.

В старости веснушек становится меньше, потому что кожа уже не так чувствительна к солнцу. Им на замену обычно приходят лентиго — коричневые пятна, появляющиеся в тех местах, которые чаще всего находились на солнце. Эти пятна уже не пропадают зимой и остаются до конца жизни. 

Веснушки — это не родинки. Первые появляются из-за меланина в наружном слое кожи, а вторые — из меланоцитов, которые находятся в нижнем слое. А ещё родинки слегка выступают над поверхностью кожи и чаще всего крупнее веснушек.

Нормальные веснушки светло-коричневые, совершенно плоские и имеют размер от одного до двух миллиметров. Из года в год они появляются летом и пропадают зимой. Если на коже появились пятна, которые кровоточат или отличаются цветом (например, чёрные или синеватые), — следует обратиться к врачу.

Особенности ухода

Сами по себе веснушки безвредны и не создают неприятных ощущений на коже, поэтому особенный уход за ними не нужен. Но, как правило, у людей с веснушками кожа светлая и чувствительная к ультрафиолетовому излучению. У светлокожих людей с веснушками, голубыми или зелёными глазами, рыжими или светлыми волосами самый высокий риск развития рака кожи — меланомы. Им нужно особенно тщательно защищать кожу от солнца, чтобы уберечь её от ожогов и снизить вероятность развития меланомы. Для этого подойдёт солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты — от SPF 30.

Людям с веснушчатой кожей рекомендуется не загорать летом и пользоваться солнцезащитными средствами. Защищать нужно лицо, губы и все открытые участки кожи, нанося крем за полчаса до выхода на улицу. Также желательно носить шляпу с высокими полями, солнечные очки и одежду, которая закрывает тело.

Можно ли избавиться от веснушек насовсем

Остановить появление веснушек можно только одним путём  — не появляться на солнце вообще. Если солнечные лучи не будут попадать на кожу, пятна пройдут сами по себе. Именно поэтому летом веснушек становится много, а за зиму все или почти все исчезают.

Обладателям светлой кожи достаточно проводить под летним солнцем десять — пятнадцать минут в день, чтобы получить витамин D. Хотя некоторые эксперты вовсе не советуют подвергать нежную кожу, склонную к солнечным ожогам, сильному излучению.

Процесс исчезновения веснушек можно ускорить с помощью химических пилингов и лазерных процедур. Но это поможет только до того момента, пока на кожу не попадут ультрафиолетовые лучи.

Для профилактики можно попробовать солнцезащитный крем с SPF не менее 50. Его нужно наносить перед каждым выходом на улицу — зимой и летом, в солнечную и пасмурную погоду.

Коротко

  • Веснушки — это особенность кожи, которая не требует дополнительного ухода. Но особый уход нужен коже, чувствительной к ультрафиолетовому излучению.
  • Для защиты кожи летом подойдут средства с SPF не менее 30. Их следует наносить за полчаса до выхода на солнце. Чтобы избежать ожогов, нужно закрывать кожу тела одеждой, лицо — шляпой, глаза — очками.
  • Для того чтобы веснушки не появлялись, нужно всегда пользоваться средствами с SPF не менее 50 и как можно меньше находиться на солнце. Различные химические и лазерные процедуры помогут убрать существующие веснушки, но не предотвратят их появление.