Смотреть
18 апреля 2022

Разные взгляды: 5 книг, которые могут помочь найти общий язык с близкими и понять их

Почему мы такие, какие есть, и как воспитать в себе хладнокровие для горячих дискуссий.

Литрес
Литрес
Сервис электронных книг.
общение с близкими

Как разговаривать с теми, чья точка зрения приводит в ярость? Что делать, если близкие люди позволяют себе высказывания, которые кажутся неприемлемыми? Вдох-выдох. Книжный сервис ЛитРес сделал подборку книг по психологии общения.

У нас есть телеграм-канал! Подписывайтесь, чтобы первыми читать самые интересные статьи и участвовать в обсуждениях.

«Типология характеров — знание, необходимое для жизни», Ю. Б. Гиппенрейтер

Нет двух повторяющихся характеров, каждый человек уникален. Однако одни люди тяготеют к экстравертности, другие более закрыты. Одни быстро загораются и так же быстро гаснут, другие упорны и последовательны. Профессор психологии Юлия Гиппенрейтер рассказывает, что формирует особенности характера и откуда берутся наши склонности. Эта книга для тех, кто хочет лучше разбираться в людях и находить с ними общий язык, учитывая определённые нюансы. Возможно, после прочтения книги станет понятно, например, почему мама размышляет так, а не иначе.

«Ты в порядке. Книга о том, как нельзя с собой и не надо с другими», Алина Адлер

Удивительно, как порой сложности в общении с собой проецируются на других людей. И часто мы этого даже не осознаём. Чувство вины, неуверенность в себе, слабые личные границы, неприятие прошлого — всё это влияет на манеру общения. Книга гештальт-терапевта и семейного консультанта Алины Адлер наполнена примерами из практики. Они помогают понять, «откуда растут ноги», и посмотреть на отношения с окружающими через призму собственного мировосприятия. Суть в том, что проработка некоторых травм может изменить качество общения. Например, можно стать настолько уверенным в себе, что уже просто не захочется спорить с тем, кто не готов слушать.

«Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка», Людмила Петрановская

Психолог-педагог Людмила Петрановская написала книгу, которую стоит прочитать не только родителям, но и тем, у кого нет детей. Петрановская рассказывает, как семья формирует характер человека, его самооценку и способность противостоять невзгодам. Автор копает глубоко — можно понять, какие слова и поступки родителей могли сделать вас тем, кем вы стали. Эта книга о том, почему важно выстраивать бережное и экологичное общение с окружающими (с собой в том числе!) и как воспитание влияет на мировоззрение.

«Ненасильственное общение. Язык Жизни», Маршалл Розенберг

Американский психолог Маршалл Розенберг объехал весь мир как миротворец. Он помогал разрешать военные конфликты путём переговоров. В середине 1960-х он разработал авторскую теорию ненасильственного общения. В основе метода — умение слушать, выявляя из слов собеседника потребности и скрытый смысл. Розенберг убеждён, что большинство людей слушать не умеют. Они воспринимают всё на свой счёт или искажают услышанное, «подгоняя» его под свою точку зрения. Это причина многих конфликтов — как семейных, так межнациональных.

«Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений», Эрик Берн

Бестселлер культового психиатра и психолога Эрика Берна о сценариях, которые мы отыгрываем в жизни. Почему мы ведём себя определённым образом? Откуда берутся предпочтения и стереотипы? Как мы попадаем в сценарии и можно ли переключиться на другой «фильм»? Книга поможет лучше понять особенности человеческого поведения и взглянуть на разные ситуации со стороны. Эрик Берн также рассказывает о теории «взрослый — ребёнок — родитель», которая доступно объясняет поступки каждого из нас.

По промокоду BHUTBOOK на сайте ЛитРес можно получить в подарок книгу из подборки, а также 15% скидку практически на весь ассортимент.