«Бьюти-гуру» ChatGPT: как нейросеть учит нас ненавидеть свою внешность

Люди нашли новое применение нейросети — помощь с «луксмаксингом». ИИ выступает в роли бьюти-гуру и подсказывает пользователям, как им можно улучшить свой внешний вид. Звучит удобно, но есть нюанс: такие советы нередко опираются на токсичные стандарты красоты и оказываются опасными. Рассказываем, почему не стоит доверять нейросети в вопросах внешности.

Что такое луксмаксинг

Луксмаксинг (от англ. look — «внешний вид» и max — «максимальный») — это стремление улучшить свою внешность с помощью качественного ухода, новой одежды, спорта, косметических или даже хирургических процедур. На первый взгляд кажется вполне безобидно — многие из нас хотят хорошо выглядеть и подчёркивать свои достоинства. Но само слово «луксмаксинг» пришло из токсичной среды.

Термин появился в сообществе инцелов — мужчин, уверенных в том, что красота якобы определяет их успех среди девушек. Если лицом не вышел — изволь хотя бы быть богатым. Нет привлекательной внешности и денег — сиди в одиночестве.

Пока одни инцелы отказываются играть по правилам (придуманной ими же) системы, не работают над собой и просто скатываются в мизогинию, другие озабочены луксмаскингом. У них есть целый лексикон, посвящённый особенностям внешности. «Мьюинг» — упражнения с языком для улучшения очертаний челюсти, «охотничьи глаза» — взгляд доминантных мужчин, «моггинг» — демонстрация внешнего превосходства. Они всерьёз обсуждают каждую мелочь, включая наклон глаз и ширину межбровья.

Со временем токсичные идеи луксмаскинга стали популярны среди мужчин за пределами инцельского сообщества. Женщины и так давно живут в парадигме того, что «без красоты счастья не будет». Но если раньше люди искали бьюти-советы у близких, в соцсетях или на форумах, то теперь в игру вступил новый герой — нейросеть.

Почему люди спрашивают нейросеть про свою внешность

Как только нейросеть «научилась» эмпатии, многие пользователи стали обращаться к ней не только с рабочими вопросами, но и по личным причинам. Одни видят в нейросети хорошего психолога, другие — друга. С бешеной скоростью растёт спрос на ИИ-ботов, где можно создать персонажа по точным параметрам и общаться с ним 24/7.

В таком контексте неудивительно, что кто-то начал просить у ChatGPT советы по внешнему виду. Особенно учитывая то, что сейчас нейросеть хорошо умеет анализировать изображения и видео. Кому-то просто проще услышать критику от ИИ, чем от близких. Друзья вряд ли дадут конкретные советы по улучшению внешности — скорее ограничатся комплиментом. А если и решатся на честность, могут ненароком обидеть. Зато нейросеть ответит ровно так, как хотите: мягко намекнёт на недостатки или выскажется жёстко и прямолинейно. 

«Сегодня я спросила про отбеливание зубов, а нейросеть ответила: „Убедись, что у тебя всё в порядке с гигиеной полости рта“. Никто другой бы мне такого не сказал. Круто, потому что мне реально нужно было это услышать».

Кайла Дрю

The Washington Post

В самом ChatGPT даже появился специальный бот LooksmaxxingGPT, созданный исключительно для того, чтобы «прокачивать» внешность. Прежде чем выдать советы, он оценивает привлекательность пользователя по суровой шкале от 1 до 10: от «недочеловека» до «Бога». Несмотря на провокационный тон, LooksmaxxingGPT вошёл в топ-10 самых популярных ботов в категории «Лайфстайл» и уже провёл более 700 тысяч разговоров с пользователями.

Что ChatGPT советует пользователям

Журналистка Али Финни из Allure попросила нейросеть составить ей месячный план по уходу за кожей. Девушка описала свои особенности кожи и предпочтения в косметике, а затем получила список нужных средств. Итоги эксперимента её впечатлили: кожа стала увлажнённой и количество покраснений уменьшилось. 

Дерматологи, с которыми советовалась Финни, отметили, что ChatGPT дал дельные и вполне точные рекомендации. Правда, была и огрешность: нейросеть пыталась помочь журналистке и с сухостью, и с пигментацией, и с розацеа, хотя стоило бы сконцентрироваться на одной проблеме.

Колумнистка The Sun Лиэнн Холл захотела сделать полный глоуап к лету с помощью искусственного интеллекта. Нейросеть дала чек-лист по макияжу, стилю, уходом за кожей и волосами. Девушка сделала всё точно по списку и осталась довольна: волосы стали пышнее, а бронзовый оттенок теней ей оказался к лицу. Единственное, от чего она отказалась, — это помада.

Одна девушка рассказала The Washington Post, что хотела выглядеть максимально круто в свой свадебный день и при этом уложиться в 2500 долларов. Она обратилась к ChatGPT за персонализированным планом, и нейросеть выдала ей подробный список процедур, включая точное количество единиц ботокса.

Бот LooksmaxxingGPT так вообще «специализируется» на хирургических вмешательствах. Он чрезвычайно груб в оценках и совсем не щадит тех, кого относит к рангу «недочеловека» (а таких много). Одному пользователю бот заявил, что без операций тот никогда не превзойдёт других мужчин и будет обречён на вечное одиночество: «Острый подбородок в 100% случаях побеждает дорогой наряд».

Почему спрашивать нейросеть про внешность — не лучшая идея

Нейросети обучены чётко отвечать на вопросы. Если вы напрямую спросите, что вам стоит поменять во внешности, ИИ в любом случае найдёт к чему придраться. Даже к мелочи.

При этом надеяться на объективность ChatGPT не стоит. Его знания формируются на базе всего интернета, включая токсичные форумы, инцельские сообщества и глянцевые бьюти-блоги, где восхваляют нереалистичные стандарты красоты. Нейросеть впитывает эти нормы и передаёт их дальше. По мнению Эмили Бендер, специалистки по генеративному ИИ, оценка внешности от ChatGPT — это просто «автоматизация мейлгейза».

«Хотя обучающие данные содержат множество разных идей, чат-боты, как правило, тяготеют к самым распространённым — например, к убеждению, что женщинам необходимо постоянно улучшать свою внешность».

Алекс Ханна, директор исследований в «Институте исследований ИИ»

The Washington Post

К тому же нейросеть может черпать свои рекомендации из ненадёжных или откровенно фейковых источников — и, например, дать ложную информацию о составе или эффективности косметического средства. Если в случае с кремом для лица такая ошибка вряд ли приведёт к серьёзным последствиям, то с хирургическими вмешательствами риски возрастают многократно. У ChatGPT нет квалификаций, чтобы оценивать необходимость операций или советовать инъекции — для этого нужны специалисты.

Бьюти-критик Джессика ДеФино обращает внимание не только на потенциальный вред от сомнительных процедур, но и на долгосрочные психологические риски: если человек и так не уверен в себе, то критическое «мнение» нейросети может всё усугубить.

«Помимо потенциальных физических рисков косметических вмешательств, есть и психологические: тревожность, депрессия, дисморфофобия, расстройства пищевого поведения, обсессивное поведение и самоповреждения — всё это связано с навязанными стандартами красоты».

Джессика ДеФино

The Washington Post

Как показало исследование Университета Корнелла, у тех пользователей, кто обращался за советами по луксмаскингу к ChatGPT, занизилась самооценка, а уровень самообъективации вырос. Причём такие результаты были как у тех, к кому нейросеть была благосклонна, так и у тех, кто попросил ИИ выдать «жёсткую правду».

И что в итоге

Стремление к лучшей версии себя — естественное и понятное желание. Но если слепо вестись на советы нейросети, то легко попасть в ловушку инцельских представлений о красоте и заработать новые комплексы. 

ChatGPT действительно может предложить свежие идеи для макияжа, укладки или стиля. Воспринимать такие советы стоит как источник вдохновения, а не как руководство к действию. Нейросеть не знает вас лично — она просто перерабатывает массив информации из интернета, включая самые спорные источники. И уж точно не надо опираться на мнение искусственного интеллекта в вопросах медицинских вмешательств.