Ответственное родительство: 5 подкастов о воспитании детей

Быть родителем — тот ещё квест. Хочется воспитывать ребёнка в экологичной обстановке, разговаривать с ним на одном языке, при этом не нарушать его личные границы и чтобы он не нарушал ваши. Мы собрали подкасты о воспитании детей, которые поднимают спорные вопросы и учат осознанному материнству и отцовству.

«Бережно к себе» — как пережить послеродовую депрессию

Этот подкаст ведут три девушки, у каждой из которых своя история, связанная с родами. Мария Карнович-Валуа долго боролась с бесплодием (8 лет!), а после рождения сына столкнулась с послеродовой депрессией.

Ксения Красильникова в силу своего воспитания думала, что будет образцовой матерью, а после родов провела полгода в психиатрической клинике и написала первую в России книгу о послеродовой депрессии «Не просто устала». 

Третья ведущая Дарья Уткина — клинический психолог, которая работает с будущими мамами и ведёт курсы для беременных. 

Вместе они запустили подкаст, чтобы помочь людям (а с послеродовой депрессией сталкиваются не только женщины, но и мужчины) пережить этот непростой период. По словам девушек, с этой проблемой может столкнуться абсолютно любой человек. Они делятся личным опытом и общаются с экспертами. И говорят не только о том, как самому справиться с послеродовыми расстройствами, но и том, как быть рядом с тем, кто эти расстройства переживает. 

«Чипсовости» — новости и полезная информация для родителей 

Подкаст — подборка полезной информации для родителей на все случаи жизни: от идей подарков для детсадовцев и ошибок при использовании автокресла до вопросов «как улучшить отношения с ребёнком» и «что делать, если вам не нравится друг ребёнка». 

Подкаст ведёт Юлия Тонконогова — владелица сразу двух изданий для родителей «Нет, это нормально» и Chips Journal. Юлия очень чётко, без лишней воды рассказывает, как поддерживать позитивную дисциплину и что делать, если у ребёнка появились вредные привычки. Каждый выпуск длится не больше десяти минут и состоит только из фактов. 

А ещё периодически Юлия делится цитатами известных людей о родительстве и воспитании детей: Чулпан Хаматовой, Алексея Кортнева, Максима Галкина. 

«Две полоски» — о беременности и жизни после 

Журналистка Яна Соколова, продюсер Вера Курбатова и доктор Сергей Симбирцев говорят о родительстве и о том, как пережить беременность (а потом и роды) не только с женской, но и с мужской точки зрения. У каждого из ведущих свой опыт: кто-то всегда мечтал о детях, кого-то материнство пугало, а кто-то переживал за жену. 

Этот подкаст для тех, кто уже стал родителем или только планирует им стать. Как говорят сами ведущие, «Две полоски» — это открытый разговор, в котором поднимаются вопросы «как подготовиться к родам», «как следить за здоровьем во время беременности», «как выбирать врача», «как проходит беременность, когда у вас уже есть дети, за которыми тоже нужно следить».

«Вам слово» — дебаты на тему отцов и детей 

Анна Ковалёва приглашает родителей и экспертов, которые дискутируют на спорные темы, связанные с воспитанием детей. А выбирает, кто был более убедительным, жюри, состоящее из детей. Зачастую дебаты превращаются в откровения, в которых не только родители делятся личными историями, но и дети говорят о том, что у них «накипело». 

Темы в подкасте действительно поднимаются очень спорные: «стоит ли платить детям за уборку?», «могут ли дети выглядеть как хотят?», «опасно ли увлечение компьютерными играми?». Правильного ответа нет, и слушатели могут сами определить, чья позиция им ближе: возможно, кто-то убедится в своей правоте, а кто-то, наоборот, поменяет мнение.

«Мамакаст» — аудиодневник будущей мамы 

Ещё один подкаст от Анны Ковалёвой — молодой и неопытной мамы. В этот раз она пытается разобраться в вопросах материнства и воспитания детей. Анна выпустила трейлер, когда до родов оставалось всего пару недель, а первый выпуск — когда её сыну было уже три месяца. 

Анна делится своими эмоциями и впечатлениями, рассказывает, как она пытается всё успеть и сохранять гражданскую позицию, а ещё приглашает гостей — других мам, которые делятся своим опытом. 

Обложка: кадр из фильма «Капитан Фантастик»