Чуда не будет: почему тренд на оземпик хуже героинового шика

Всего одна инъекция — и вы стали лучшей версией себя. Нечасто сюжет художественного фильма настолько перекликается с реальностью. Не успели мы забыть эпоху героинового шика, как оземпик запускает новый культ худобы. Вика Анистратова рассказывает, как оземпик-эра повлияла на неё и почему одержимость чудо-лекарством может травмировать нас сильнее цитатника Кейт Мосс.

Мой подростковый период пришёлся на те самые нулевые, когда одноклассницы зачитывались пабликами «40 килограмм», а в интернете гуляла цитата Кейт Мосс: «Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой». Но меня минула одержимость худобой и массовая проблема РПП. Я не считала калории, не голодала, не выискивала жирок в зеркале. Да, я засматривалась на тонкоруких знаменитостей вроде Одри Хепбёрн, но не более того. С такими вводными я дожила до сегодняшних дней. И тут меня здорово ударил по затылку оземпик и тот контент, который он запустил.

Началось с новостей о бодипозитивных знаменитостях, которые стремительно похудели буквально на глазах. Потом тикток стал предлагать мне блоги уже обычных людей, которые хвастали, как сбросили 20 килограммов и больше на одном лишь оземпике. Уже тогда я слышала о побочках препарата, и тем не менее чем больше такого контента смотрела, тем грустнее мне становилось. Казалось, я что-то упускаю в жизни, мои проблемы могут решить только дурацкий спорт для дурацкого ментального здоровья и налаженное питание. Пока я собираю ужин по правилу тарелки, люди на оземпике восторгаются, что могут есть всё и ни в чём себя не ограничивать. А меня раздувает каждый раз после недели ПМС с одержимостью бургерами и мармеладом.

Хорошо, что я однажды поймала эти мысли за хвост и подумала: какого чёрта этот оземпик-контент заставляет меня так себя чувствовать! Может, у меня не идеальное тело, тем не менее я стараюсь по мере сил следить за его состоянием. Но парочка видео со счастливыми похудевшими заставила меня в себе усомниться. Я стала читать про оземпик больше. Чем глубже погружалась, тем больше задумывалась: не станет ли оземпик-эра ещё хуже для нашего общества, чем тренд на героиновый шик? И у меня созрело несколько аргументов в подтверждение.

Триггер для людей, переживших РПП

Годы осознанности и стремления к разнообразию словно оказались лицемерной чушью, стоило только появиться на рынке ‭«волшебной таблетке» для похудения. Бодипозитив прославлял разные типы фигур, проповедовал здоровое и заботливое отношение к своему телу. Такое, где человек не одержим цифрой на весах и не морит себя голодом ради сомнительных стандартов красоты. В интернете восхищались Барби Ферейра, Лиззо и думали, что наконец-то после бума калечащих диет и одержимости фигурами топ-моделей можно выдохнуть и полюбить себя.

Оземпик перевернул игру. И вот те же Лиззо и Барби демонстрируют свои стройные тела в соцсетях. Официально они не подтвердили, что принимали оземпик, но люди сами сложили два и два: слишком подозрительно совпала популярность препарата и такое стремительное похудение. В то же время в тиктоке появились ролики, где люди с восхищением рассказывают, как пробовали сотни диет и упражнений в зале, но похудели только благодаря оземпику. На комментарии вроде: «тебе же придётся колоть его всю жизнь» они гордо отвечают «слава богу!».

Если у меня без пережитого РПП такой контент вызывает тревогу и плохие мысли о себе, каково же тем, кто прошёл через булимию, анорексию, страх перед едой и другие ужасы? Комментарии в реддите показывают, что эти люди чувствуют себя не лучше. Многие боятся рецидива, потому что вокруг них все снова восторгаются худобой.

«Люди на оземпике стали моим триггером. Столько коллег его принимают и стремительно теряют вес. Они как будто уже даже меньше размером, чем я. И я так им завидую. Мне кажется, я близка к рецидиву». 

Useful-Bicycle

«Так сложно оставаться в ремиссии и не стать жертвой оземпика. Я постоянно напоминаю себе о побочных эффектах и своём выздоровлении, и это помогает, но всё равно тяжело».

musicandmentalhealth

«Мне кажется, что тренд на оземпик возвращает эпоху героинового шика начала 2000‑х, и это расстраивает. Мне потребовалось так много времени, чтобы снова полюбить своё тело, но происходящее вокруг заставляет меня делать шаги назад. Это похоже на бесконечный цикл».

cherrie_teaa

История покажет, но пока закрадывается опасение, что оземпик может спровоцировать новую волну расстройств пищевого поведения. Люди, прошедшие через это, снова вынуждены смотреть на культ худобы и всё чаще задумываться, как они выглядят на фоне сбросивших вес на оземпике. Те, кто не проходил через такой травматичный опыт, тоже могут стать жертвами РПП. Просто потому, что не все смогут себе позволить «чудо-препарат». А отказ от еды, к сожалению, значительно дешевле регулярного приёма оземпика.

Оземпик сложнее получить людям, которым он действительно нужен

FDA впервые одобрило оземпик как лекарство для диабета второго типа в 2017 году. Препарат повышает уровень инкретинов — гормонов, которые естественным образом вырабатываются желудком во время еды. Они помогают организму производить больше инсулина. Препарат также помогает снизить уровень глюкозы и замедлить скорость переваривания пищи. Большим преимуществом оземпика для диабетиков стало то, что его достаточно принимать один раз в неделю, в то время как обычный инсулин нужно колоть каждый день. Дополнительно лекарство назначают людям с риском инфаркта или инсульта.

Потеря веса стала побочным эффектом оземпика. Но побочка и привлекла внимание людей без диабета. Оземпик стали сметать с полок. Знаменитости принялись стремительно худеть. Одни открыто признавали , что принимают препарат, другие загадочно улыбались. В 2023 году в тиктоке по хештегу #Ozempic уже было более 600 миллионов просмотров. Скупать оземпик стали и простые люди, чтобы сбросить вес. В результате людям с диабетом стало сложно купить нужное лекарство.

«Теперь лекарство продают всем желающим сбросить вес, а людям, которым препарат нужен для контроля диабета, сложнее его получить из-за дефицита, либо они просто не могут его себе позволить. Никто не злится на тех, кому для похудения нужна дополнительная доза лекарств. Люди злятся, что не могут получить необходимое лекарство, чтобы не умереть».

Soft-Explanation9889

«Как фармацевт, я ненавижу, что многие люди используют его [оземпик] из тщеславных соображений, в то время как люди, которым он нужен по необходимости (диабетики и люди с проблемами со здоровьем, связанными с ожирением), изо всех сил пытаются его получить либо из-за дефицита, либо потому, что он очень дорогой. Также отстойно, что из-за того, что люди используют его для похудения, становится сложнее заставить страховку оплатить его».

False-Praline-9087

«Я думаю, люди забывают, что это лекарство от диабета, и чем больше тщеславных используют его как читкод „быстро похудеть“, тем больше они отбирают лекарства у людей, которые в них нуждаются, и тем выше цена для тех, кому эти лекарства нужны для законного медицинского использования».

Foxy_locksy1704

Популярность оземпика вызвала дефицит препарата во многих странах, начиная примерно с 2022–2023 года. Людям с диабетом было всё труднее получить передовое лекарство. Врачам приходилось уменьшать дозы, чтобы растянуть препарат, переводить пациентов обратно на инъекции инсулина. Выросла также опасность распространения подделок. 

Исследователи подтверждали, что дефицит препарата возник из-за его продвижения в интернете как средства для похудения. О проблемах с поставками сообщали в США , Франции , Великобритании , Австралии .

В начале 2025 года FDA в США официально объявило , что дефицит оземпика устранён: поставки налажены и теперь пациенты смогут получать его без проблем. А вот, например, в Австралии уточнили , что дефицит лекарства, скорее всего, продлится ещё как минимум до конца 2025 года. Боюсь, что люди с диабетом продолжат сталкиваться с дефицитом оземпика в ближайшее время. Особенно если популярность препарата продолжит расти. И это может повлечь за собой новые проблемы со здоровьем.

Ненависть последователей ЗОЖ к людям на оземпике и наоборот

Оземпик не только заставляет слишком много думать о собственном весе, но также стравливает людей друг с другом. Да, звучит как обычная история для интернета: здесь не нужно сильно различаться во мнении, чтобы вызвать хейт в комментариях. Но в этом и суть: как будто нам и без того не хватало ненависти друг к другу.

Сёрфинг по просторам реддита вынес меня на очередной тред на тему оземпика. Девушка поделилась своими переживаниями из-за соседки по комнате, которая стала принимать препарат, чтобы похудеть. 

«Я живу с человеком, который с гордостью принимает оземпик. Она сама мне сказала, что ждала такой препарат. Она не хочет тренироваться, заказывает доставку еды 2–3 раза в день, но хочет быть худой. Я тренируюсь каждый день и питаюсь довольно правильно. В последний раз, когда она подняла эту тему, я была на кухне, готовя завтрак после тренировки, так что её выбор времени тоже ужасен. Это сильно влияет на мою дисморфофобию, потому что я чувствую, что вышла на плато, и мне не хватает уверенности. Не то чтобы я могла что-то ей сказать, но я действительно начинаю обижаться на неё и людей, которые принимают Ozempic, не имея в этом особой необходимости… Нахождение рядом с человеком, который постоянно заказывает еду, худеет и любит рассказывать тебе об этом, меня деморализует».

giggly_otter

В комментариях многие поддержали девушку, обращая внимание на то, что вместе со здоровым образом жизни она получает крепкое здоровье, хороший сон и другие преимущества. Но вместе с тем звучало и согласие, что оземпик заставляет усомниться в эффективности здорового образа жизни.

«Ох, да. Мне тяжело видеть, как люди так легко достигают своего целевого веса. Мне очень трудно подталкивать себя к более-менее здоровому пути фитнеса, на котором я сейчас нахожусь, и не возвращаться к некоторым из моих действительно плохих привычек, связанных с РПП, чтобы достичь того же 🫠».

Expensive_Use_2277

Нашлись и те, кто решил позлорадствовать над последователями оземпика, обвинить их в лени, либо высказать открытую агрессию.

«Ненавижу смотреть, как люди там худеют и постоянно этим хвастаются».

alienprincess111

«Твоя соседка по комнате столкнётся с последствиями позже, потому что мы не знаем, какие долгосрочные эффекты имеет оземпик. Она просто ленивая, как и большинство людей, пока ты всё делаешь правильно, просто игнорируй её и продолжай делать то, что делаешь, она снова наберёт вес, когда перестанет принимать препарат».

BoxLost4588

Те, кто принимает оземпик для похудения, обратили внимание, что общество лицемерит, когда говорит, что люди могут быть разными. А обвинять их в лени и поиске простого решения — глупо и жестоко. 

«Лекарство заставляет мой мозг перестать одержимо верить, что я умираю от голода всё время. И люди этого не понимают. Они просто думают, что я ищу лёгкий путь».

NerscyllaDentata

«Люди верят, что, если бы толстые люди просто больше работали над собой, они смогли бы похудеть и что они толстые, потому что они ленивы или не обладают самоконтролем. И если они теряют вес с помощью лекарств вместо упорной работы, они не изжили свои моральные недостатки».

nomtnhigh

«Общество любит ненавидеть толстых людей. Оно ненавидит толстых людей за то, что они толстые, и ненавидит бывших толстых людей за то, что они теряют вес. Диета и упражнения? Ну и ну, почему они просто не сделали этого раньше! Желудочное шунтирование, рукавная резекция желудка? Фу, это ОБМАН и лёгкий выход! Липосакция? Это не решает никаких проблем, это просто тщеславие! Оземпик? О, им просто нужно волшебное лекарство, а не реальная работа!»

alldemboats

В итоге зожники ненавидят похудевших на оземпике за лень, похудевшие на оземпике ненавидят зожников за лицемерие. Больше ненависти интернет-богу ненависти! Никому не лучше оттого, что в обществе плодятся зависть, презрение и обида.

Те, кто не поддерживает хейт, всё равно не могут равнодушно смотреть на контент про оземпик. Мысли о долгосрочных преимуществах здорового образа жизни приятны, но нужно напрячься, чтобы действительно их увидеть. Оземпик же даёт почти мгновенный результат. Люди, я в том числе, невольно задумываются: зачем напрягаться ради каких-то там результатов через несколько лет (если не десятилетий), когда достаточно одного укола в неделю. И что помешает если не всем, то части людей, променять ЗОЖ с долгосрочными преимуществами на оземпик с мгновенным эффектом.

Нюанс в том, что простота оземпика — иллюзия. И тут мы подбираемся, пожалуй, к самой большой проблеме.

Побочки, которые могут сказаться на здоровье в будущем

Проблема оземпиковой эры — вера, что лекарство по определению не может навредить. И это, на мой взгляд, главная опасность. Да, в эпоху героинового шика была колоссальная проблема РПП. Люди буквально морили себя голодом, чтобы похудеть. Однако в обществе сохранялось пусть и молчаливое, но согласие, что такие способы похудения — не окей. Не нужно быть большого ума, чтобы осознавать, что человек без еды выжить не может. Это прекрасно понимали и сами пострадавшие, но остановиться без посторонней помощи уже не могли. В то же время оземпик многие продвигают как палочку-выручалочку от лишнего веса: принимай раз в неделю и ешь, что хочется. Звучит ведь как мечта и сплошная польза. Разумеется, бесплатный сыр снова оказался в мышеловке.

В интернете гуляет множество рассказов о побочках оземпика. Одни говорят, что вместе со стройным телом получили диарею. Другие — постоянную тошноту. Третьи винят оземпик даже в падении зрения. Можно считать это страшилками из соцсетей, но у препарата действительно есть побочные эффекты.

Фармацевтическая компания Novo Nordics, которая выпускает оземпик, указывает среди распространённых побочек тошноту, рвоту, диарею, боли в животе и запоры. Есть более редкие побочки: опухоль щитовидной железы, включая рак, почечная недостаточность, панкреатит, проблемы с желчным пузырём, гипогликемия. 

Медицинская исследовательская клиника Майо предоставляет ещё больший список побочек. От отрыжки и беспокойного сна до выпадения волос и проблем с дыханием. И да, ухудшение зрения — реальная побочка. Её относят к редким, однако исследователи признают , что в некоторых случаях оземпик влияет на хрусталик глаза, из-за чего зрение становится нечётким.

Врачи замечают, что в некоторых случаях оземпик может вызвать опасное недоедание, так как одно из действий препарата — подавление аппетита. Большая часть людей не отмечали это как проблему. Но бывали и критические истории. Так журналисты The New York Times привели случай Ренаты Лавах-Сави. Из-за приёма оземпика у неё полностью пропал аппетит. Настолько, что ей пришлось заводить будильники, чтобы напомнить себе поесть. Девушка почувствовала слабость, быстро уставала, а постоянная тошнота мешала ей заниматься домашними делами. К счастью, она вовремя обратилась к лечащему врачу, который установил недоедание.

«Люди, принимающие Ozempic, как правило, теряют вес, потому что потребляют меньше калорий, а не потому, что сам препарат магическим образом сжигает жир. Если пациенты не встречаются регулярно со своими врачами, чтобы убедиться, что они получают адекватное питание, эти лекарства могут привести к расстройству пищевого поведения или усугубить его».

Эндрю Крафтсон, доцент отделения метаболизма, эндокринологии и диабета в Мичиганской медицинской школе

The New York Times

Другой, возможно менее очевидной, побочкой стал образ жизни людей, принимающих оземпик. Да, для некоторых приём лекарства действительно становится шансом «стать лучшей версией себя». Они начинают заниматься спортом, сбалансированно питаться и в целом получать от жизни больше удовольствия. Однако так случается не всегда, и описанная ранее история пользовательницы реддита о соседке по комнате это подтверждает. 

Оземпик, если верить историям, помогает людям, которые годами не могли избавиться от лишнего веса. Которым не помогали ни питание, ни тренировки. Однако корень проблемы в том, что худобу приравнивают к здоровью, что далеко не всегда правда. Эпоха героинового шика это отлично показала. Некоторые люди стали принимать препарат, чтобы похудеть без диет и тренировок. Так оземпик показал, что многие продолжают отдавать приоритет не реальному здоровью, а цифре на весах.

Еду демонизируют годами, хотя по факту именно она даёт нам необходимые для здоровья витамины, минералы и другие вещества. Спорт и физическая нагрузка держат в тонусе мышцы, помогают укреплять здоровую осанку. А ещё улучшают когнитивные способности и общее самочувствие.

Наконец, важно учитывать и ментальное здоровье. Ведь человека, стремящегося похудеть, часто сопровождают неправдоподобные критические представления о своём теле, например дисморфофобия . РПП идёт рука под руку с психологическими переживаниями. Человеку, который годами был одержим своим весом, не хватит чудо-средства, чтобы полюбить себя даже с фигурой мечты. Если по какой-то причине он не сможет принимать оземпик (а его действие заканчивается с прекращением приёма), высока вероятность, что он быстро вернётся в исходную точку.

«Я считаю обломом, что такие вещи, как Ozempic, лечат только одно: вес. Вес — это только одна часть головоломки. Переходят ли люди, которые используют лекарства для похудения, к улучшению своего психического здоровья или привычкам к физическим упражнениям? Я уверен, что многие так делают, но я думаю, что многие думают, что худоба решит все их жизненные проблемы… но это не так. Они просто становятся худыми, всё ещё грустными и с меньшим количеством денег, потому что эта хрень дорогая».

amandam603

Что по итогу. Сказка о лекарстве, которое исцелит человечество, не нова. Однако оземпик — точно не такое лекарство. Да, это передовое средство, которое здорово облегчает жизнь людей с сахарным диабетом. Однако его использование как средства для похудения показывает, что не так уж далеко мы продвинулось в осознанности. Как иначе объяснить то, что медиа снова воспевают худобу в духе «эта селеба прекрасно выглядит», люди, пережившие РПП, снова начинают бояться еды, а в интернете разворачиваются новые холивары. И даже те, кто никогда не считал вес проблемой, начинают с грустью смотреть на своё нормальное тело и чувствовать себя ничтожными на фоне стройных оземпик-чикас. 

Как будет на самом деле, посмотрим через несколько лет. Пока оценить долгосрочные эффекты трудно, и я буду рада ошибиться в своих предположениях. Однако точно знаю, что никакие цифры на весах не стоят постоянной тошноты, воспалений по всему организму и истощения, бесконечного потока ненависти и недостатка лекарства тем, для кого его изначально придумали.