Чекап — важный шаг для сохранения женского здоровья. Регулярные обследования могут помочь обнаружить рак груди на ранних стадиях, что значительно повышает шансы на успешное лечение. Какие обследования нужно проходить и как часто, рассказывает онкомаммолог и эксперт БФ «Дальше» Анна Зайцева.
Самообследование груди: начни с себя
Самым простым шагом в профилактике является самостоятельное обследование груди. Это доступный способ выявить некоторые изменения в молочных железах. Его рекомендуют проводить каждый месяц начиная с 20 лет. Процедура занимает всего несколько минут и помогает обнаружить уплотнения, аномальные изменения формы груди или выделения из сосков.
Самообследование лучше всего проводить через несколько дней после окончания менструации, когда грудь мягче и не такая чувствительная. Однако надо учитывать, что это важный метод раннего обнаружения, но не основной: регулярные визиты к врачу всё ещё необходимы.
Визит к врачу: профессиональный подход
Ежегодный чекап у врача рекомендуют для всех женщин от 20 лет. В рамках ОМС женщина может обратиться к гинекологу. Врач проводит клинический осмотр, оценивая состояние молочных желёз, и назначает дополнительные исследования в зависимости от возраста: до 40 лет — УЗИ, после — маммография (иногда с дополнительным УЗИ). Если по результатам обследования есть какие-то изменения, женщину направят к онкомаммологу для дальнейшего дообследования.
Чем раньше обнаружатся изменения, тем выше шанс успешного лечения. Врач также может дать рекомендации по профилактике и предложить план регулярных обследований, учитывая индивидуальные факторы риска, такие как возраст, семейную историю заболеваний и образ жизни.
УЗИ молочных желёз: базовая диагностика
Ультразвуковое исследование — это основной метод диагностики для женщин до 40 лет. УЗИ позволяет выявить доброкачественную (фиброаденомы, кисты, узловую форму мастопатии) и злокачественную патологию, которые не найти при самообследовании. Его рекомендуют проходить раз в год. Особенно если есть наследственная предрасположенность или другие факторы риска.
УЗИ безопасно и не сопровождается лучевой нагрузкой, что делает его предпочтительным методом диагностики для молодых женщин. Оно может быть особенно полезным для женщин, у которых в груди количество железисто-фиброзной ткани значительно больше жировой — так называемый плотный рентгенологический фон.
Однако важно понимать, что даже у УЗИ есть ограничения и что нужно смотреть на ситуацию каждой конкретной женщины.
Маммография: надёжно и точно
Маммография — это основной способ диагностики рака молочной железы для женщин старше 40 лет. Её рекомендуют делать каждые 1–2 года. Маммография позволяет обнаружить злокачественные опухоли на ранней стадии, когда лечение эффективнее. Её могут рекомендовать и раньше 40 лет, если в семье были случаи рака молочной железы или яичников.
Исследование представляет собой рентген молочных желёз. Он позволяет увидеть изменения в тканях, которые не всегда можно обнаружить при пальпации или с помощью УЗИ. Особенно эффективен для женщин, у которых больше жировой ткани в груди.
Генетическое тестирование: знание — сила
Если в семье были случаи рака молочной железы или яичников, стоит рассмотреть возможность генетического тестирования. Тесты на мутации в генах BRCA1 и BRCA2 позволяют выявить повышенный риск развития рака молочной железы. Женщинам с такими мутациями могут понадобиться более частые наблюдения и дополнительная профилактика. К ней относится, в частности, химиопрофилактика или профилактическая мастэктомия.
Генетическое тестирование — это важно для тех, кто находится в группе высокого риска. Его результаты могут помочь принять более осознанные решения о здоровье.
