Что делать, если у вас с близкими разное мировоззрение

Вместе с психологом Оксаной Стрижковой разбираемся, как говорить с друзьями и родственниками на неоднозначные темы и как поддерживать друг друга, даже если вы придерживаетесь разных взглядов на жизнь.

Почему у людей разные взгляды на жизнь

Взгляд на социально-политические вопросы формируется на основе информации, которую получает человек. Она бывает разной и происходит из разных источников. Поэтому даже в одной семье у людей может быть диаметрально противоположное мировоззрение.

Важно помнить, что мнение по определённому вопросу не характеризует человека в целом. Не стоит ставить знак равенства между взглядами человека и его личностью. Они говорят только о том, какую информацию он получил.

Придётся признать, что оба собеседника могут ошибаться, потому что знают только часть информации. Попробуйте порассуждать, достаточно ли хорошо вы разбираетесь в теме. Не основываются ли ваши выводы на непроверенных данных или сильных эмоциях.

Как сохранять отношения, если у вас разные взгляды на жизнь

Даже если мнения сильно различаются, стоит сохранять уважение к личным границам. Это не значит, что вы должны соглашаться с чужим мнением. Но у друзей и родственников, как и у вас, есть право на собственную точку зрения.

Помните, что до появления разногласий вас что-то связывало. И сейчас эти связи никуда не делись. Вы можете думать по-разному, но вы вместе. Близость с родственниками, как правило, не основана на одинаковом понимании, например, политической ситуации.

Как поддержать морально, если вы смотрите на ситуацию по-разному

Чтобы поддержать человека в его боли или тревоге, необязательно смотреть на мир одинаково. Достаточно показать, что вы понимаете и принимаете чувства другого человека. И готовы их разделить.

Представьте ситуацию: ребёнок узнал, что Деда Мороза не существует. Он расстроен, возможно, разочарован, плачет. У взрослого другая картина мира. Он давно знал, что Деда Мороза нет. Но разве это мешает успокоить ребёнка? Обнять, побыть рядом, разделить его чувства. Каждый из нас сталкивался с неприятными эмоциями и может проявить эмпатию. Необязательно думать одинаково, чтобы понять переживания другого человека. 

Как переубедить близкого человека и нужно ли это делать

Мировоззрение другого человека находится в зоне вашего бессилия. Вы не можете решить, как ему думать и чувствовать. Так что гарантированного способа переубедить другого нет.

Вы можете показать, что есть другая точка зрения. А собеседник может к ней присмотреться. Возможно, частично с ней согласиться и со временем встроить в свою картину мира. Или не согласиться и остаться при своём мнении.

Не стоит пытаться продавить чужие границы. Лучше дать собеседнику право самому выбрать. Чем сильнее мы навязываем свою точку зрения, чем меньше признаём право другого человека думать самостоятельно, тем сильнее ему хочется защищаться.

Как избегать конфликтов с близкими, если у вас разные взгляды на жизнь

Если спорные темы раз за разом становятся причиной ссор, их лучше не обсуждать. Останавливайте диалог, когда страсти накаляются. Можно придумать условное стоп-слово. Сказать собеседнику, что не хотите спорить и ссориться. Подчеркните, что услышали его мнение. Но предлагаете поставить точку и сменить тему. Если ничего не помогает, можно покинуть диалог физически.

Не получится избежать обсуждения принципиальных вопросов, которые непосредственно влияют на ваши решения и действия. Чтобы прийти к общему пониманию, у каждого должно быть право высказать позицию и обозначить свои потребности. Важно слушать и себя, и другого. Это помогает нащупать компромисс.

Обложка: Аника Турчан