Секс вне спальни разнообразит рутину и откроет новые пути к удовольствию. Изучили рекомендации сексологов и подобрали позы для новичков и для тех, кому нужно что-то нетривиальное.
Позы сидя
Для секса сидя подойдут диван, кресло, столешница и даже обычный стул. По словам сексолога Джесс О'Рейли, многие из поз позволяют чаще обниматься и смотреть друг другу в глаза. Лучше использовать мягкую поверхность, чтобы не обнаружить после кучу синяков на теле. Вы можете подкладывать подушки или стелить что-то сверху, прежде чем заниматься сексом.
Поза 1
Самая простая и похожа на классическую «наездницу». На стуле сидит мужчина, женщина садится сверху лицом к нему. Сексолог Алия Мур подмечает удобство позы для женщины: вы сможете контролировать глубину и скорость проникновения. Лучше всего использовать стул без подлокотников, чтобы ничего не мешало двигаться. Для поддержки можно положить руки на плечи партнёра.
Поза 2
Эта поза похожа на прошлую, но включает в себя элементы БДСМ. Идеально подойдёт стул с подлокотниками, к которым нужно привязать руки сидящего партнёра. Если хотите, к ножкам стула можно подвязать лодыжки или завязать партнёру глаза. Лучше использовать шёлковые шарфы, галстуки или специальный комплект из секс-шопа, чтобы партнёр не натёр кожу о верёвки. В этой позе можно заниматься не только проникающим, но и оральным сексом.
Поза 3
Мужчина сидит на кресле, стуле или диване, а женщина поворачивается спиной и садится к нему на колени. Руки в этой позе у обоих партнёров не заняты, поэтому одновременно с проникающим сексом можно ласкать друг друга или воспользоваться секс-игрушками.
Поза 4
Если у кресла или стула большое сиденье, женщина может встать на колени и держаться руками за спинку. Мужчина в это время находится сзади. Если вы хотите усилить стимуляцию, а подлокотники кресла с мягкой обивкой, можно сесть на них и подложить руку снизу — только не забудьте постелить что-то поверх поверхности.
Поза 5
Поза для орального секса. Сядьте на стул и раздвиньте ноги, а ваш партнёр пусть встанет на колени. В этой позе для ласк удобно использовать руки и секс-игрушки.
Поза 6
Поза для тех, кому нравится обниматься во время секса. Лучше пробовать её на диване, так как понадобится много места. Мужчина садится, скрестив ноги, как йог, а женщина находится сверху и обхватывает партнёра ногами. По словам Джесс О'Рейли, в этой позе клитор изнутри влагалища может стимулироваться лучше.
Поза 7
Мужчина садится на стул, а женщина повёрнута к нему спиной и находится на его коленях. Затем она наклоняется вперёд и ставит руки на пол, а партнёр двигает бёдрами. Эта поза не самая сложная в исполнении и обеспечивает глубокое проникновение.
Поза 8
Нужно сесть на край столешницы или комода, облокотиться руками сзади и раздвинуть ноги. Партнёр в это время находиться перед вами и берёт ваши ноги в свои руки. С помощью этой позы легче подобрать угол, который принесёт женщине большее удовольствие.
Позы стоя
По словам Джесс О'Рейли, секс стоя идеально подходит, если вам хочется быстро заняться сексом либо ваше пространство ограничено. Но для некоторых поз может потребоваться физическая подготовка, поэтому будьте осторожны и адекватно оценивайте свои силы.
Поза 9
Женщина стоит спиной к мужчине, раздвинув ноги, а мужчина находится сзади. Поза удобна тем, что она проста в исполнении, к тому же у обоих партнёров свободны руки. Они могут ласкать сами себя и друг друга.
Поза 10
Женщина прижимается спиной к стене и обхватывает бедро мужчины. Если вы уверены в своей гибкости, можете попытаться закинуть ногу так, чтобы удержаться без помощи партнёра. Также поднятую ногу можно использовать, чтобы регулировать скорость и глубину проникновения.
Поза 11
Один партнёр прижимается спиной к стене, а второй становится на колени и орально ласкает другого. Сексолог Мадлен Кастелланос советует человеку снизу ласкать руками бёдра партнёра. Это универсальная поза, поэтому вы можете меняться местами.
Поза 12
Эта поза обеспечит более глубокое проникновение. Оба партнёра должны опереться спиной о дверной косяк. Женщина, стоя лицом к партнёру, ставит одну ногу на землю между ногами мужчины, а вторую закидывает ему на бедро.
Поза 13
Женщина, стоя на ногах, нагибается вперёд и упирается руками в пол или кладёт их на колени. Мужчина находится сзади и придерживает её бёдра. Поза более устойчивая, чем другие позы стоя. На неё можно переключиться, если к концу секса вы утомились.
Поза 14
Женщина находится спиной к мужчине и наклоняется вперёд. Затем, чтобы удержаться, она заводит руки назад, где их за запястья придерживает партнёр. В этой позиции проникновения становятся более интенсивными.
Поза 15
Женщина опирается ладонями или локтями на столешницу, комод или раковину в ванной. Мужчина в это время находится сзади и придерживает партнёршу за бёдра. Если вы хотите разнообразить позу, можно использовать ещё и секс-игрушку, опираясь на поверхность одной рукой.
Станьте первым, кто оставит комментарий