Не болеть
17 января

Помогите: что ждать девушке-подростку во время роста груди?

Нормально ли, когда грудь болит, чешется или растёт неравномерно.

Дарья Полещикова
Дарья Полещикова
Авторка «Горящей избы».
рост груди

Во время пубертата подростки сталкиваются с огромным количеством вопросов. Бывает сложно понять, какие симптомы нормальны, а какие нет. Рассказываем, что происходит с девушками во время роста груди, можно ли повлиять на её размер и как выбрать первый бюстгальтер. 

Когда начинает расти грудь?

Обычно рост груди начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Это один из первых признаков пубертата. Сначала набухают соски. Становятся заметнее тёмные круги вокруг них, которые называют ареолами. Постепенно формируется железистая ткань. Примерно через два года после начала роста груди у девочек случаются первые месячные.

К 17–18 годам грудь полностью формируется и становится округлой. Впрочем, её размер может меняться. Например, грудь немного набухает перед месячными. Увеличивается из-за приёма гормональных контрацептивов или во время беременности и кормления грудью. Также размер груди может изменяться, если девушка набрала или сбросила вес. Но это не обязательно.

Что может чувствовать девушка во время роста груди?

Девушка может чувствовать покалывание, боль или зуд в груди. Часто соски становятся более чувствительными, особенно перед менструацией. Это нормально. 

Также в груди могут прощупываться уплотнения. Обычно они не опасны и исчезают сами собой. Однако, если любые неприятные ощущения сохраняются долгое время, лучше проконсультироваться с гинекологом или маммологом.

Можно ли повлиять на размер груди?

Размер и форма груди передаются по наследству. На внешний вид бюста не влияют мази, массаж или диета. Накачать грудь тоже не получится: она состоит не из мышц, а из железистой и жировой тканей. Нет связи между размером груди и началом пубертата. Иными словами, если у девушки рано начала расти грудь, это не значит, что она будет большой.

Грудь разного размера — это нормально?

Женское тело несимметрично. У большинства женщин груди немного различаются по размеру и даже расположены на разной высоте. Во время пубертата это может быть особенно заметно, потому что грудь растёт неравномерно. Постепенно размер выравнивается. Небольшую разницу можно скорректировать с помощью правильно подобранного белья.

Как выбрать первый бюстгальтер?

Чтобы подобрать бюстгальтер, нужно правильно снять мерки и определиться с моделью. Обычно девушкам подходят спортивные топы и лифчики с мягкой чашечкой. Удобно, когда застёжка бюстгальтера расположена спереди. Так девочке легче его надевать.

Важно носить бюстгальтер во время занятий спортом, чтобы обеспечить груди дополнительную поддержку. Спать в лифчике не следует — это не влияет на размер и форму груди, но может мешать девушке высыпаться.