Секущиеся кончики неопрятно пушатся и быстро обламываются, не позволяя отрастить длинные волосы. Это проблема неприятная, но решаемая. Иногда достаточно немного поменять привычный уход за волосами, чтобы они больше не секлись.
Почему волосы секутся
Определить, секутся ли у вас волосы, несложно. Возьмите небольшую прядь волос и внимательно рассмотрите кончики. В норме они должны быть ровными и гладкими. Но иногда внешний защитный слой (его ещё называют кутикулой) повреждается, и волоски расслаиваются. Это может происходить по все длине, но чаще случается на кончиках волос. В результате они пушатся и становятся ломкими.
Обычно это происходит из-за небрежного отношения к волосам. Например, если вы не смываете остатки хлорированной воды после бассейна, носите слишком тугие причёски, слишком часто расчёсываете волосы или с пристрастием трёте их полотенцем после мытья.
Как избавиться от секущихся кончиков
Если кончики уже посеклись, «починить» их уже не получится. Придётся подровнять волосы и срезать повреждённые концы. Однако с помощью правильного ухода можно снизить риск появления секущихся кончиков в будущем.
Мойте голову бережно
Частая ошибка во время мытья головы — втирать шампунь по всей длине. Это пересушивает волосы и приводит к их ломкости. Один из лучших парикмахеров Великобритании по версии журнала Tatler Hair Guide Александро Кальви объясняет: шампунь нужно наносить только на кожу головы мягкими массирующими движениями. Для остальной длины волос будет достаточно образовавшейся пены.
Кроме шампуня, будет полезно подружиться с кондиционером. К этому призывают специалисты Американской академии дерматологии. Кондиционер не вылечит секущиеся кончики, но сделает волосы гладкими и укрепит их.
Не трите волосы полотенцем
По словам парикмахера и директора салона Hare & Bone Сэма Барнетта, не стоит натирать волосы полотенцем после мытья. Мокрые локоны очень уязвимы. Если их активно растирать, получатся ломкие волосы и секущиеся кончики.
Лучше аккуратно промакивать локоны. Есть и другие рекомендации: Американская академия дерматологии советует обернуть волосы полотенцем на 10–15 минут, чтобы оно само впитало влагу.
Аккуратно расчёсывайте волосы
Не всякая расчёска подходит волосам. Например, массажные модели и расчёски с частыми зубьями легко спутывают волосы. Попытки избавиться от колтуна, резкие движения во время расчёсывания ещё больше вредят шевелюре.
Лучше выбирать расчёску с широкими зубьями. Они скользят по волосам и не цепляются за них. После мытья прямые волосы стоит расчёсывать, когда подсохнут. Вьющиеся — пока они влажные.
Старайтесь не расчёсываться слишком часто. Желательно использовать расчёску только для укладки. При этом нужно избегать резких движений и проводить по волосам аккуратно. Если локоны постоянно путаются, можно использовать несмываемые увлажняющие кондиционеры.
Не злоупотребляйте феном
Соблазн быстро высушить волосы горячим воздухом велик, особенно если нужно срочно идти по делам. Но локоны спасибо за это не скажут. Горячий воздух повреждает кутикулу, а там уже возникают и секущиеся волосы. Идеальным решением будет отказаться от фена, но если это не вариант, эксперты рекомендуют следующее:
- Не сушите кончики. Можно пройтись только по корням и верхней части волос.
- Используйте термозащиту. Благодаря ей волосы нагреваются медленнее, влага сохраняется внутри и волосы не иссушаются.
- Не касайтесь насадкой волос. Расположите её чуть выше и придайте локонам форму с помощью расчёски.
- Используйте минимальную температуру воздуха.
По возможности реже красьте волосы
Обесцвечивание и окрашивание химическими веществами может добавить секущихся кончиков. Некоторые красители воздействует на белки и липиды, которые поддерживают упругость волос. Изменения могут сделать волосы хрупкими и истончить их.
Избежать ломкости можно, если краситься не слишком часто, советуют специалисты из Американской академии дерматологии. Старайтесь обновлять цвет раз в 8–10 недель. Чтобы не пересушить волосы, стоит избегать других химических процедур, например химической завивки. Но если вы всё же решили её сделать, дайте волосам отдохнуть минимум две недели.
Старайтесь не пользоваться утюжками и плойками
По словам трихолога Евы Праудман, температура выше 160–180 градусов делает волосы ломкими. Утюжки и плойки лучше не использовать постоянно, иначе очень быстро появляются секущиеся кончики. Как утверждает парикмахер Анна Джексон, желательно использовать приборы не чаще 1–2 раз в неделю. Если вам нужно выпрямить или завить волосы, перед этим наносите термозащиту.
Выбирайте мягкие резинки для волос
Ева Праудман объясняет: латексные резинки путаются в волосах и делают их ломкими, потому что постоянно трутся о кутикулу. Лучше использовать мягкие резинки из ткани. Помимо этого, американская ассоциация дерматологии советует не делать высокие хвосты и не стягивать волосы слишком сильно, чтобы избежать повреждений.
