«Есть прокладка?»: почему женская взаимовыручка при месячных — это больше, чем просто помощь

Пока люди в 2025 году летают в космос, женщины вынуждены обходиться без прокладок в общественных местах. Одна девушка в соцсети X пожаловалась, что в туалете дорогого заведения нет прокладок. При этом есть диффузор, крем для рук и ролик для одежды. Многие написали в ответ, что женщины совсем обнаглели и им никто ничего не должен. Ситуация со средствами менструальной гигиены в общественных туалетах если и меняется, то очень медленно. Поэтому женщины решили сами выручать друг друга, сделав такую взаимовыручку ещё и актом сестринства.

Почему прокладки в общественных туалетах — не прихоть 

В интернет-дискуссиях женщин часто упрекают, мол, «ваши месячные — ваши проблемы». Мужчины пишут, что нет ничего сложного в том, чтобы закинуть пару прокладок в сумку незадолго до дня Х. Но на практике это не всегда получается.

Месячные могут застать врасплох

Женский организм не всегда работает как часы. Да, у кого-то месячные приходят день в день — и за них можно только порадоваться. Но внезапная кровь на трусах тоже не редкость.

Иногда, чтобы цикл стал нерегулярным, достаточно просто перенервничать или перетренироваться. Но могут быть и более серьёзные причины — например, синдром поликистозных яичников или недостаточно активная щитовидка. Ещё месячные часто запаздывают при гормональных изменениях, например из-за перименопаузы.

О месячных можно просто забыть

Да, такое тоже бывает. И тоже может случиться с каждой. Горящие дедлайны, конец квартала, поездка в другой город — от календаря и приложения-трекера может отвлечь что угодно. А ещё о месячных часто забывают нейроотличные люди. На сабреддите, посвящённом СДВГ, например, писали подобные истории.

«Сейчас мне 16, и месячные у меня начались, наверное, лет 5 назад. Но я до сих всё время не могу запомнить про них. Я чувствую себя так глупо, постоянно забывая о том, что они вообще существуют. Особенно учитывая, что у меня никогда не было спазмов или других признаков начала месячных… У меня есть трекинговое приложение, но я иногда забываю даже про него».

wholeassdumbsterfire

«Мне 30 лет, я менструирую уже 19 лет. Но я до сих пор забываю, что месячные наступают. Я стала лучше распознавать эмоциональные признаки приближения месячных, потому что, к счастью, для меня они отчётливы и их легко заметить, но даже при этом я всё равно каким-то образом забываю». 

psychstudent_101

«Мне 32 года, и я до сих пор не могу распознать признаки месячных, пока они не начинаются в конце месяца и я не думаю: „О, так вот почему…“ У меня прокладки в обеих ванных комнатах, запас в бардачке и ещё несколько на работе. Это не значит, что я не пользуюсь прокладками сестры, когда бываю дома у родителей».

unicornhorn89

На прокладки и тампоны может не хватить денег

Менструальная бедность — реальная проблема, с которой сталкиваются миллионы девочек, девушек и женщин, причём не только в развивающихся странах. По данным детской национальной больницы Вашингтона, треть подростков и молодых взрослых США не могут позволить себе средства гигиены. Особенно это касается темнокожих и девочек из малообеспеченных семей. 

В Великобритании похожая ситуация: по данным исследования 2020 года, три из 10 девушек с трудом могли позволить себе прокладки и тампоны. Более половины вместо этого пользовались туалетной бумагой. А ещё из-за менструальной бедности многие пропускают школу и даже работу. При таком раскладе одолженная прокладка или коробочка с тампонами в туалете могут буквально спасти.

«Базовый женский кодекс»: как женщины выручают друг друга

В 2023 году одна пользовательница реддита рассказала, как на новой работе у неё внезапно начались месячные. Она спросила у менеджерки, нет ли у неё прокладки, а та рассмеялась ей в лицо и сказала, что просить о таком на работе глупо. Вместо прокладки пришлось подкладывать туалетную бумагу. В комментариях этим случаем дружно возмутились, осудив менеджерку. Мол, спрашивать о таком не глупо и не стыдно. А вот высмеивать коллегу как минимум не профессионально.

«Это базовый женский кодекс. Мы все сталкиваемся с тем, что каждую девушку рано или поздно месячные застают врасплох. Даже неважно, подруга это, коллега или совершенно незнакомый человек — большинство девушек с радостью поможет сестре, если возникнет необходимость! Для большинства это не что-то сверхъестественное».

DefiantCoffee6

«Никто не должен оставаться без средств гигиены. Это [месячные] — часть женской природы».

merinw

Под постом много женщин (и даже пара мужчин) рассказали, как помогают другим сами и как это делают у них на работе. Сразу две комментаторки написали, что, хотя и сами давно пользуются менструальными чашами, всё равно носят с собой тампоны — на случай, если кто-то попросит. А попросить могут в самом неожиданном месте. 

В комментариях под другим постом женщина рассказала, как однажды у неё попросила тампон велосипедистка на трассе в глуши. С другими то же самое происходило на работе, в бассейне и даже туалете супермаркета. И все эти истории объединяет готовность помочь. 

«У меня на работе дамы сразу же бросятся помогать и предложат прокладки разных размеров, форм, из разных материалов. Они могут даже предложить сбегать за сменной одеждой, если живут неподалёку».

Successful_Ad_8686

«Я всегда держу прокладки и тампоны у себя на столе — все знают, что можно обратиться ко мне, если их организм нарушит график»

bicycle_bandito

В тиктоке не отстают — одни девушки хвастаются стопкой «подарочных» прокладок в сумке. Другие шутят, что любой ценой придут на помощь нуждающейся — прямо как Арагорн говорил Фродо во «Властелине колец». Такую взаимопомощь называют негласным правилом и «настоящим женским долгом». А для кого-то это чуть ли не форма терапии — выручив кого-то в туалете, чувствуешь себя нужной, полезной, героиней.

Грустный момент в том, что не всегда такой жест ценят. Одна женщина может скривиться, если ей протянуть прокладки вместо тампонов (как произошло в истории с велосипедисткой). Другая усмехнётся, глядя на сумку, набитую средствами гигиены, — мол, странновато иметь целую сумку, посвящённую месячным. 

Но всё-таки большинству женщин такие сумки, коробочки и косметички не кажутся ни смешными, ни странными. На ютубе куча туториалов, где показывают, как собрать такую коробочку — для себя, для коллег, для дочери, её подружек, вообще для кого угодно. В персонализированные коробочки кладут не только сами средства гигиены, но и уходовую маску для лица (порадовать себя, пока всё болит), влажные салфетки, увлажняющий крем для рук (ведь их придётся часто мыть), маленькие пакетики, куда можно всё сложить и выкинуть, согревающие пластыри и симпатичная грелка. Получается целый self care box — скорая помощь для тяжёлого дня. 

В одном видео школьная учительница физкультуры показала, как организовала целый шкафчик в раздевалке для тех, у кого начались месячные. Он украшен маленькой гирляндой и плакатом «ты классная», но внутри только самое нужное — корзинка с прокладками и тампонами.

Что ещё можно сделать

Идею с красивыми коробочками для всех часто критикуют. Главный аргумент — её могут распотрошить, а содержимое украсть. Создательницы зря потратят время и деньги, а девушке с месячными так никто и не поможет. Такие случаи действительно были и не раз. 

С одной стороны, по такой логике можно убрать из туалетов и туалетную бумагу с мылом — вдруг кому-то приглянутся. Хорошие дела начинаются с поступков людей, и, если таких коробочек станет больше, может, людям всё реже будет приходить в голову их воровать.

С другой стороны, можно посмотреть на альтернативы. Например, вендинговые аппараты с прокладками — вроде тех, которые продают газировку и шоколадные батончики. Такие аппараты уже ставят в общественных туалетах, школах, торговых центрах и офисах. Они не такие милые, как коробочки с надписями, но выполняют ту же функцию. В каких-то можно заплатить монеткой, а какие-то принимают карты и оплату в приложении.

Пока мы только идём к светлому будущему, где прокладки в туалетах так же нормальны, как бумага, можно делать свои маленькие хорошие дела. Многие видят в таком простом действии, как выручить с прокладкой, женскую силу и сестринство. Потому что каждая женщина понимает, что месячные — не прихоть и не каприз, а часто болезненная реальность, с которой приходится жить десятилетиями.