Хозяйничать

Ярко и очень шоколадно: готовим веганский брауни из кабачка с мятой

Каждую неделю Даша Полещикова тестирует новое блюдо и делится результатом. На этот раз она готовила необычный десерт: веганский брауни из кабачка. Эксперимент оказался удачным: пирожное получилось вкусным и очень шоколадным.

Особенности приготовления брауни

Брауни — это плотный, влажный шоколадный десерт, что-то среднее между пирожным и кексом. Его родина — США, где, по легенде, кондитер просто забыл добавить разрыхлитель в тесто для шоколадного бисквита. «Неудачный» пирог оказался настолько вкусным, что попал в кулинарные книги и меню модных кофеен. 

Брауни подают как тёплым, с шариком ванильного мороженого, так и охлаждённым. Обычно бисквит пекут в прямоугольной форме и режут на квадраты. Или готовят в порционных ёмкостях и едят ложкой прямо оттуда, особенно если середина получилась тягучей и почти сырой.

Классический брауни готовят из яиц, сахара, сливочного масла, муки и большого количества тёмного шоколада или какао. Масло растапливают с шоколадом, затем вводят сахар и яйца, а в конце — муку. Никакой разрыхлитель не нужен: пирог должен быть плотным. Выпекается десерт недолго — важно не пересушить, чтобы внутри осталась характерная влажная текстура.

Сейчас брауни делают на любой вкус. Есть веганские версии без яиц и масла. Чтобы снизить калорийность, используют пюре из авокадо, банан или греческий йогурт. А в качестве необычных добавок часто берут овощи и бобовые: свёклу, кабачок, нут, фасоль. Во вкусе они не чувствуются, но делают десерт ещё более влажным. 

Общее время приготовления

1 час.

Активное время приготовления

30 минут.

Ингредиенты на 8 порций

  • 1 кабачок среднего размера (400 г);
  • 250 г муки;
  • 150 г сахара;
  • 50 г какао-порошка;
  • ½ чайной ложки соли;
  • 100 мл подсолнечного масла без запаха;
  • несколько веточек мяты;
  • 50 г шоколадных капель.

Приготовление

1. Кабачок очистить от семян и кожуры. Если овощ молодой, этот шаг можно пропустить. Натереть на мелкой тёрке. Важно: отжимать сок не нужно!

Фото: Дарья Полещикова

2. Смешать муку, сахар, какао и соль. 

Фото: Дарья Полещикова

3. Добавить масло и натёртый кабачок. Перемешать до однородности. Получится влажное, липкое тесто. Оставить его на 5–10 минут.

4. Разогреть духовку до 180 градусов.

5. В тесто для брауни из кабачка добавить мелко нашинкованную мяту и шоколадные капли. Снова тщательно перемешать.

Фото: Дарья Полещикова

6. Переложить массу в ёмкость для выпечки размером 20 на 20 см. Выпекать при температуре 180 градусов около 30 минут. Готовность брауни проверить зубочисткой — на ней не должно быть кусков сырого теста.

Фото: Дарья Полещикова

Результат

Несмотря на опасения моих детей, кабачок в брауни совсем не чувствуется. По фактуре и вкусу десерт напоминает влажную, насыщенную, немного тягучую начинку шоколадной конфеты.

Фото: Дарья Полещикова

Если у вас не оказалось шоколадных капель, можно добавить в тесто 50 г разломанного горького шоколада. Но капли будут держать форму, и в десерте останутся вкрапления шоколада. Плитка же растает и просто сделает вкус более насыщенным.

Мята — опциональный ингредиент, можно обойтись и без неё. Однако она отлично оттеняет вкус какао, десерт получается более свежим и ярким. Если всё же решите отказаться от зелени, добавьте какой-нибудь другой ароматизатор. Например, ванильный экстракт или щепотку корицы.

Станьте первым, кто оставит комментарий
Читайте также
Холодец больше не считают одним из худших блюд мира
Befree выпустил новогоднюю линейку одежды для дома
Разгрузочные дни после праздников — хорошая или плохая идея
Как английский зоолог случайно придумал «лягушачий» тест на беременность — и что из этого вышло
Возвращение «Эйфории» и история бедовой кузины Супермена: 5 интересных трейлеров недели
КОМИКС: По две стороны одной распродажи