Знать
28 февраля 2023

Что такое дисбаланс власти в отношениях и почему это серьёзная проблема

Да-да, речь снова о том, почему романы с подчинёнными — плохая затея.

2

Истории об отношениях преподавателей со студентами или начальников с подчинёнными всё время вызывают споры. Одни говорят, что это недопустимо, другие — что совершеннолетние люди могут встречаться с кем хотят. Проблема дисбаланса власти — сильный аргумент в пользу первых. Разбираемся, что это такое и почему разный социальный статус, финансовое положение и уровень влияния партнёров имеет значение.

Что такое власть в отношениях

Власть присутствует в разных видах коммуникации. Например, между родителями и детьми, начальниками и подчинёнными.

Власть в романтических отношениях не всегда связана с чем-то исключительно негативным. Это не только контроль, господство, подчинение. Власть — это ещё и умение брать на себя ответственность, решать проблемы, поддерживать партнёра. Проявляется ли власть негативно или позитивно, зависит от так называемого баланса власти и сил в паре. 

В здоровых отношениях власть и сила поровну разделены между партнёрами, поэтому каждый сохраняет свою индивидуальность, чувствует себя безопасно. Оба партнёра могут в равной степени делиться своими мыслями, мнениями и чувствами, участвовать в принятии решений.

Баланс власти возможен, когда у людей нет зависимости друг от друга. То есть партнёры решают быть вместе не потому, что они нуждаются друг в друге, а потому, что они ценят, уважают и любят друг друга. В таком случае сила и власть каждого становятся ресурсом для отношений: люди поддерживают друга, разделяют ответственность.

Баланс может смещаться. Например, один из партнёров заболевает или теряет работу, и второй вынужден взять больше ответственности. Но это не означает, что один человек начинает при этом всё решать за другого. Жизненные обстоятельства могут сложиться так, что потом всё изменится с точностью до наоборот. И тогда уже ответственность и необходимость принимать решения ляжет на плечи другого партнёра.

Из-за чего возникает дисбаланс власти

Дисбаланс власти — это неравномерное распределение сил, контроля и ответственности между партнёрами. Он может быть в отношениях изначально или развиться постепенно. 

Факторы, из-за которых возникает дисбаланс власти

  • Эмоциональная зависимость. Например, созависимые отношения, где один из партнёров страдает от алкоголизма, а другой хочет ему помочь, спасти, изменить. И тогда жизнь второго начинает полностью зависеть от состояния первого.
  • Финансовое неравенство. У одного человека есть работа с высокой зарплатой, своя квартира, машина. У другого — нет своего жилья и достаток ниже среднего. В случае дисбаланса власти более состоятельный партнёр может всё время решать, как они будут отдыхать, потому что он платит за это.
  • Разница социальных статусов. Например, отношения между преподавателем и студенткой. Даже если оба человека совершеннолетние, преподаватель обладает большим влиянием в академическом сообществе. Представим, что девушку что-то не устраивает в отношениях, но она не может об этом сказать из-за страха получить плохую оценку или быть отчисленной. Такая же проблема может возникать в отношениях между подчинённым и руководителем.
  • Особенности здоровья из-за которых у одного человека меньше сил и возможностей.

Как определить, что в отношениях дисбаланс власти

Признаки того, что у вас меньше власти и силы в отношениях:

  • вы чувствуете себя одиноким, когда находитесь вместе с партнёром;
  • ваше настроение зависит от настроения партнёра;
  • вы постоянно задумываетесь над тем, что говорите партнёру, боитесь сказать лишнего;
  • ваша самооценка зависит от того, хвалит или критикует вас партнёр;
  • вы некомфортно себя чувствуете, когда высказываете своё мнение партнёру;
  • ваши чувства и эмоции остаются на втором плане, когда в вашей паре принимаются решения;
  • ваши потребности и желания в сексе остаются на втором плане или не учитываются вовсе. 

Признаки того, что у вас слишком много власти и силы в паре:

  • за вами остаётся последнее слово в каждом споре;
  • вы принимаете решения в паре, основываясь на своих убеждениях и предпочтениях;
  • партнёр никогда не говорит вам «нет»;
  • вы считаете, что лучше знаете, что нужно вам обоим;
  • вы сердитесь, когда партнёр вас критикует.

Почему дисбаланс власти в отношениях — проблема

Стремление ощутить власть и контроль лежит в основе любого насилия. При дисбалансе власти желание одного из партнёров решать всё за двоих, удовлетворять только свои потребности и контролировать второго человека может привести к насилию в самых разных формах.

Один из основных способов удерживать контроль — манипуляции. Вместе с ними могут присутствовать угрозы — уйти, испортить жизнь, репутацию. А также унижение, газлайтинг и другие способы психологического насилия. Попытки удержать власть могут перетекать в экономическое насилие: партнёр может лишать денег, угрожать выгнать из квартиры. 

Если человек чувствует неограниченную власть в отношениях, то он начинает игнорировать личное пространство партнёра. Он может потребовать пароли от соцсетей, следить за человеком через приложения — тогда можно говорить о цифровом насилии. А если привычные рычаги давления и контроля вдруг перестанут действовать, чтобы удержать свою власть, человек может начать использовать физическую силу.

Можно ли исправить отношения, в которых есть дисбаланс власти

Важно различать две ситуации. 

Пара вступает в отношения на равных, но затем меняются обстоятельства. Переезд, появление детей, карьерные изменения, болезни — у одного человека может стать больше ресурсов, а следовательно власти и желания ей пользоваться в отношениях. Он может начать всё самостоятельно решать, указывать партнёру, что ему нужно делать. В такой ситуации можно попытаться изменить положение. 

Попробуйте начать говорить сами за себя. Озвучьте партнёру свои потребности, попытайтесь вместе разобраться, какие причины стоят за его желанием больше контролировать вас и отношения. Возможно, у него или у вашей пары есть необходимость обратиться к психологу. Если же человек не слушает вас, отказывается считаться с вашим мнением, то стоит подумать, насколько целесообразно и безопасно продолжать отношения. Если в отношениях присутствует насилие, а у вас нет возможности сразу уйти от партнёра, обратитесь за бесплатной психологической помощью или найдите кризисные центры.

Люди вступают в отношения будучи на неравных позициях. Чаще всего это связано с социальными статусами, как при романе преподавателя и студента, руководителя и подчинённого. Несмотря на то что все участники совершеннолетние, только один человек в этой паре наделён властью. И попытаться создать баланс там, где его изначально не было — невозможно.

Трудно говорить о добровольном согласии там, где отказ сопряжён с риском: когда учащиеся отказываются от внимания преподавателей, они могут столкнуться с преследованиями или пристрастным отношением. О таких примерах рассказывали студентки филфака и журфака МГУ в 2020 году. Девушки заявили о харассменте со стороны преподавателей. В итоге один из них даже публично признал свою вину и уволился.

Во многих крупных компаниях сегодня пытаются регулировать отношения между начальниками и подчинёнными. Это нужно, чтобы защитить сотрудников от манипуляций и домогательств. Например, запрещают связи между подчинёнными и их прямыми руководителями, требуют сообщать о любых инцидентах, которые выходят за рамки рабочих отношений, проводят тренинги по противодействию харассменту. В некоторых университетах сексуальные и любые романтические отношения между преподавателями и студентами официально запрещены. Например, Гарвард ввёл такой запрет в 2015 году. В российских вузах нерабочие и неучебные отношения между сотрудниками и студентами пока официально не регулируются. 

Симона Андрисенко
02.03.23 09:37
Александра, здравствуйте! В здоровых отношениях каждый партнёр сам несет ответственность за свою жизнь, физическое и ментальное здоровье. И если человек осознает свою зависимость, то он сам пытается от неё избавиться. А партнёр поддерживает его в этом начинании.Бывает так, что человек ничего не делает со своей проблемой, не обращается к наркологу, психологу. А вот его партнёр берет на себя ответственность за эту зависимость (контролирует, сколько он пьет, ищет врачей, требует обратиться к наркологу), то есть он пытается спасти и изменить другого человека. Тогда получается история с созависимостью.
Александра Иванова
15.03.23 09:33
| изменено
И попытаться создать баланс там, где его изначально не было — невозможноЗа примерами далеко ходить не надо — Эммануэль Макрон и Бриджит Макрон — вполне себе здоровые успешные отношения преподавателя и студента, которые вначале выравнялись по своему социальному статусу, а затем уже французский народ сделал свой честный независимый выбор... между прочим, эти люди сейчас оказывают активную поддержку моей стране, ...а вы тут со своими запретами) ХА!
Читайте также
Как приготовить хрустящий батат фри
Мейсон Темз приручает дракона, а новый герой Pixar ищет друзей среди инопланетян: 5 интересных трейлеров недели
Общественница призвала чаще критиковать мужчин, чтобы поднять рождаемость в РФ
10 мрачных видеоигр с обаянием Азии
Glicked, или «Зладиатор»: 7 мемов о «противостоянии» «Злой» и «Гладиатора» в прокате
В аэропорту Южной Кореи путешественницу на досмотре попросили показать её прокладку