Витамин C для лица — это хорошо. Ингредиент изучен Vitamin C in dermatology / NCBI , а его эффективность доказана. Правильно подобранная косметика может сделать кожу ровной и сияющей. Разбираемся, как он работает и какую косметику с витамином C стоит купить.
Зачем пользоваться косметикой с витамином С
Витамин С — мощный антиоксидант. Он эффективен против внешних признаков старения, потому что борется со свободными радикалами Free Radicals and Extrinsic Skin Aging / Hindawi — нестабильными молекулами, разрушающими клетки. Компонент работает и против фотостарения — изменений кожи из-за воздействия ультрафиолета.
Также витамин С в косметике успокаивает кожу, стимулирует выработку коллагена, отбеливает пигментные пятна и уменьшает поры Topical Vitamin C: A Useful Agent for Treating Photoaging and Other Dermatologic Conditions / Wiley onlinel ibrary . Получается эффект сияющей ровной кожи.
Как выбрать косметику с витамином С
Косметика с витамином С капризна в производстве. Соединения этого витамина часто нестабильны — то есть быстро распадаются и перестают действовать. И у них не слишком большой срок годности, поэтому создать действительно работающее средство сложно. Из-за этого косметика с витамином С часто стоит дорого.
По этой же причине нужно тщательно выбирать упаковку средства. Она должна быть непрозрачной и герметичной — при контакте с воздухом витамин С может окислиться и косметика перестанет работать. В идеале найти упаковку с помпой. Так косметика с витамином С дольше сохранит свои свойства. Но подобную косметику всё равно не стоит растягивать на более долгий срок, чем указано на этикетке.
Что нужно знать об использовании косметики с витамином С
При нанесении косметики с витамином С вы можете ощутить покалывание, кожа может слегка покраснеть. Это нормальная реакция, которая должна пройти спустя несколько использований. Если опасаетесь раздражения, можно начинать с 5–10%-го содержания компонента и постепенно увеличивать концентрацию. Лучше всего с пигментацией справляются Vitamin C in dermatology / NCBI средства с 20% витамина С, но их воздействие на неподготовленную кожу может быть агрессивно. А вот концентрация витамина больше 20% уже не усваивается кожей, поэтому косметику с внушительными цифрами можно не покупать.
Средства лучше наносить в дуэте с защитой от солнца, так как при воздействии витамина С повышается фоточувствительность Vitamin C in dermatology / NCBI — то есть способность солнца нанести вред коже.
Косметику с витамином С можно использовать как в своём постоянном уходе, так и курсами.
Если у вас чувствительная кожа, стоит осторожнее использовать косметику с витамином С. Если средство доставляет значительный дискомфорт, перестаньте им пользоваться. Косметика с этим ингредиентом также не подойдёт, если у вас атопический дерматит или индивидуальная непереносимость компонента.
Витамин С может содержаться в косметике в разных видах и по-разному обозначаться на упаковке. Одну из его форм — L-аскорбиновую кислоту — лучше не использовать одновременно с кислотами или ретинолом: в некоторых формах при этих сочетаниях может возникнуть Retinol and Retinoid Myths Busted / Paula's Choice краснота и шелушения.
Что ещё может быть написано на упаковке
В зависимости от вида витамина С может изменяться воздействие компонента на кожу и его эффективность. Вот что может встретиться на этикетке.
- L-аскорбиновая кислота. Легко проникает в кожу и поэтому часто используется в косметике. Это самая нестабильная формула витамина, поэтому у средств с ней обычно маленький срок хранения. На упаковке может обозначаться как ascorbic acid, AA или L-ascorbic acid.
- Аскорбил пальмитат. Воздействует мягко, но работает не слишком эффективно: на осветление пигментных пятен может уйти больше времени, чем при использовании других форм. Обозначается как ascorbyl palmitate или AA-PAL.
- Аскорбиловый фосфат магния. При нанесении на кожу превращается в аскорбиновую кислоту и работает с такой же эффективностью. Некоторые исследования Effects of Magnesium Ascorbyl Phosphate on the Expression of Inflammatory Biomarkers after Treatment of Cultured Sebocytes with Propionibacterium acnes or Ultraviolet B Radiation / NCBI говорят, что может хорошо помогать в борьбе с акне. На упаковке может обозначаться как magnesium ascorbyl phosphate или MAP.
- Аскорбил глюкозид. Форма, которая глубоко проникает в кожу Stability, transdermal penetration, and cutaneous effects of ascorbic acid and its derivatives / Wiley Online library и не теряет своих свойств от воздействия солнца. На упаковке встречается как Ascorbyl Glucoside.
- Тетрагексилдецил аскорбат. Проникает в кожу в три раза быстрее The Tricky Tear Trough / NCBI , чем аскорбиновая кислота. Этот ингредиент считается дорогим, а значит, и косметика с ним будет стоить дороже, чем аналоги. Обозначается как Tetrahexyldecyl Ascorbate (THDA).
Какую косметику с витамином С купить
Метилксантины и витамин C выступают антиоксидантами: защищают кожу от свободных радикалов, делают её ровной, свежей и мягкой. У маски кремовая текстура, на лице нужно держать 10-15 минут перед основным уходом. Подходит для всех типов кожи.
Крем заявлен как антивозрастной, и, судя по отзывам, он действительно неплохо справляется с морщинами, но может подойти и молодой коже. Концентрация витамина С всего 5%, поэтому с него можно начинать свои эксперименты с ингредиентом. Если кожа отреагирует хорошо, в этой же серии есть средство уже с 10%-й концентрацией.
Доступный по цене крем для базового ежедневного ухода. Кроме лифтинг-эффекта обещает защиту кожи от действия свободных радикалов и стимуляцию выработки коллагеновых волокон. Советуют использовать в вечернем уходе в течение 6-8 месяцев, чтобы закрепить результат.
Высокая концентрация витамина С (чуть больше 20%) помогает осветлить пигментные пятна и бороться с морщинами, гиалуроновая кислота и гидролат облепихи в составе дополнительно увлажняют кожу, а пантенол успокаивает кожу. После нанесения кожа может быть слегка липкой: чтобы избавиться от этого, стоит нанести увлажняющий крем.
Сыворотка из линейки SKIN CHEMISTRY с активными компонентами. Тонизирует, придаёт коже сияние и помогает избавиться от пигментных пятен. Наносить можно утром и/или вечером, дополнив увлажняющим кремом.