Тратить
4 мая

Помогите: как перейти на летнюю бьюти-рутину

Не SPF единым.

Дарья Суворова
Дарья СувороваОкончила журфак. Смотрю старые хорроры, рисую цветные стрелки, читаю архивную прессу из дачного шкафа.

Потребности кожи зависят от сезона. Зимой многих мучит сухость, летом лицо всё время блестит. Эксперты говорят, что уход нужно корректировать на протяжении всего года. Летом очень важно защищать кожу от солнца (мы уже писали об этом в отдельном материале), но это ещё не всё. Рассказываем, какие средства стоит добавить в бьюти-рутину, а какие убрать.

Тщательно очищать и отшелушивать

Очищение — базовый этап любой системы ухода. Летом без него никуда: кожа становится более жирной, на лице скапливаются грязь и пот. Многие обладатели проблемной кожи отмечают, что из-за жары и влажности обостряется акне. В это время года американский дерматолог Шон Макгрегор рекомендует своим пациентам заменить плотные кремовые умывалки на лёгкие пенки (гелевая формула тоже подойдёт). Если уже появились угри, можно добавить в бьюти-арсенал продукты с салициловой кислотой. Она обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами.

Средства для умывания

Гель для умывания COSRX low ph good morning gel cleanser

Цена: 1 060 рублей

Деликатный корейский гель для умывания. Его главная фишка — низкий уровень pH (5.31). pH показывает соотношение кислоты и щёлочи. Низким считают значения от 4,5 до 6. Такие средства поддерживают естественный баланс кожи, бережно удаляют макияж и загрязнения. Гель COSRX подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и сухую. По словам производителя, его можно использовать ежедневно утром и вечером. Заявленный эффект — чистая и упругая кожа. В составе есть салициловая кислота (проникает глубоко в поры и борется с бактериями) и масло чайного дерева (природный антисептик).

В отзывах пишут, что гель хорошо очищает кожу и легко смывается. Он может сузить поры и осветлить воспаления. Приятный бонус —  экономичный расход. Главный минус — аптечный запах

Отшелушивающая пенка для умывания с AHA, BHA, PHA кислотами CONSLY Clean&Exfoliate

Цена: 340 рублей

Бюджетная пенка с кислотами от южнокорейского бренда. Производитель обещает чистые поры и ровный рельеф кожи без стянутости. Пенка отшелушивает, борется с воспалениями и выравнивает цвет лица. В составе комбинация кислот (лимонная, салициловая и глюконолактон). Последняя увлажняет кожу, улучшает её текстуру и служит антиоксидантом. Пенка подходит для ухода за проблемной кожей, а вот обладателям гиперчувствительной советуют быть осторожнее. В отзывах средство хвалят за очищение «до скрипа», эксфолиацию и экономичный расход (одной горошины хватает на всё лицо). Некоторые пишут, что пенка может сушить и не всем подходит на каждый день.

Эксфолианты

Отшелушивание сушит кожу. Зимой, когда в ней и так мало влаги, лучше не злоупотреблять эксфолиацией. В уходе за кожей летом всё наоборот — можно запастись пилингами и скрабами. Для химической эксфолиации подойдут средства с AHA (гликолевая) или BHA (салициловая) кислотами. Первая — лучший выбор, если нужно выровнять тон лица, вторая — если важен антибактериальный эффект (для лечения акне, например).

Важно: AHA кислоты могут сделать кожу более уязвимой для солнца. С таким уходом нельзя забывать про SPF даже в пасмурный день.

Пилинг-эксфолиант для лица с гликолевой кислотой 5% MIXIT AHA! Facial peeling with glycolic acid 5% 

Цена: 645 рублей

Мягкий обновляющий пилинг от российского бренда. В составе гликолевая кислота, масло виноградных косточек, Д-пантенол (удерживает влагу в коже) и мягкие абразивные частички бамбукового угля. Производитель утверждает, что пилинг устраняет пигментацию, чёрные точки и следы акне, деликатно увлажняет и тонизирует кожу. Его советуют использовать один–два раза в неделю: нанести тонким слоем, выдержать 10 минут и смыть.

Судя по отзывам, средство хорошо очищает кожу, выравнивает тон лица и матирует. Пилинг не жжётся при нанесении, и его можно смыть без танцев с бубном. 

Скраб-маска для лица с фруктовыми кислотами SmoRodina Dry scrub-powder FACIAL EXFOLIANT with fruit acids

Цена: 746 рублей

Сухой скраб от южноуральского бренда натуральной косметики. Это средство для любителей натуральных составов. Его ключевые ингредиенты — пудра бамбука, экстракты ромашки и облепихи и комплекс кислот (молочная, гликолевая). Заявленный эффект — свежий цвет лица и чистые поры. Производитель обещает, что скраб обновит клетки кожи, устранит пигментацию и следы постакне. Его можно использовать двумя способами: как механический эксфолиант (нанести, помассировать кожу, смыть) и как пилинг (тот же алгоритм + оставить до высыхания). На официальном сайте предупреждают, что во время процедуры кожа может покраснеть. Бояться не нужно — это нормальная реакция на фруктовые ферменты. В отзывах средство хвалят за выравнивание тона, ощущение чистоты и гладкости кожи.

Приятный бонус для экоголиков: алюминиевую упаковку скраба можно сдать на переработку. В карточке товара есть подробная инструкция, как это сделать. Кроме того, баночку можно приспособить под хранение чего-то дома. Она может стать, например, перечницей.

Пилинг с витамином С биоактивный комплексный АНА SHINE IS Lightening Control AHA + Vit С Peeling

Цена: 1 299 рублей

Лёгкий кислотный пилинг от российского бренда. В составе комплекс AHA кислот (гликолевая, винная, яблочная, молочная), салициловая кислота и витамин С. Заявленный эффект — гладкая кожа, здоровое сияние и безупречный тон лица. Наносить средство советуют один раз в неделю, тонким слоем и на очищенную кожу. Для первых процедур хватит трёх минут, в дальнейшем можно увеличить до десяти. Производитель утверждает, что пощипывание и покраснение — нормальная реакция кожи на активные компоненты.

Молодой российский бренд  SHINE IS делает концентрированную косметику. По словам представителей компании, их средства могут заменить инъекции, препараты и поход к косметологу.

Перейти на лёгкие увлажняющие средства

В уходе за кожей летом нельзя игнорировать увлажнение. Даже если кожа блестит как блин, а на улице +35 °C. Дерматологиня и докторка медицинских наук Эми Вешлер предупреждает: пот и влажная погода дарят обманчивое ощущение увлажнённости. В жару обычно возрастает риск обезвоживания. А когда влаги не хватает, поры выделяют больше кожного сала. Это, в свою очередь, провоцирует воспаления.

Жирный густой крем — незаменимая вещь зимой, когда влага моментально испаряется с кожи. В тёплое время года лицо часто влажное само по себе (из-за погоды и пота). Cамое время для эмульсий, флюидов, лосьонов и других невесомых текстур.

Увлажняющий аква-бальзам для лица The Skin House Water Block Aqua Balm 

Цена: 1 738 рублей

Лёгкий безмасляный крем, который в одном из отзывов окрестили «исусьими слезами». В составе много натуральных экстрактов (огурца, алоэ, лотоса, зелёного чая, камелии, ягод асаи, черники), а ещё мощные увлажняющие компоненты — гиалуроновая кислота и глицерин. Крем удерживает влагу в глубоких слоях кожи, охлаждает и успокаивает её. Производитель советует наносить его на очищенную и тонизированную кожу сразу после сыворотки.

В отзывах пишут, что по текстуре крем напоминает «супервоздушный бальзам». При нанесении он тает и превращается в лёгкий водянистый гель. На коже проступают капельки влаги. Средство моментально впитывается, дарит свежесть и не создаёт плёнки на лице.

Лёгкий увлажняющий крем для нормальной и склонной к жирности кожи MIXIT YOUR SKIN Normal to Oily Moisturizing Cream

Цена: 745 рублей

Невесомый увлажняющий крем на каждый день. В составе гиалуроновая кислота, витамин B3 (придаёт коже сияние), биотин (поддерживает клеточный метаболизм), масло бабассу (обладает противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами) и экстракт гриба агарика (сужает поры, матирует). Производитель обещает интенсивное увлажнение, устранение следов постакне и даже моделирование контура лица. В отзывах восхищаются тающей текстурой и приятным ненавязчивым ароматом. Крем освежает и тонизирует кожу, а ещё дружит с другом уходом и декоративной косметикой.

Защищаться от ультрафиолета и пигментации

Солнцезащитные средства — мастхэв круглый год. Когда солнца больше, они важны вдвойне. Американская ассоциация дерматологов советует выбирать санскрины с SPF не меньше 30. Крем нужно нанести на все открытые участки кожи, не забывая про руки, ноги, шею и уши. Оптимальная доза для взрослого человека — чуть меньше 30 граммов (этот объём выглядит как коктейль-шот). Санскрин обновляют каждые пару часов. Для пляжного отдыха и занятий спортом есть специальные водостойкие формулы. 

Солнце — это не только преждевременное старение и риск рака кожи. Чтобы защитить себя от ультрафиолета, кожа вырабатывает пигмент меланин. Именно он отвечает за красивый эффект загара. Иногда под воздействием солнца пигмент распределяется неравномерно. Так возникает локальная гиперпигментация. Для борьбы с ней подходит косметика с антиоксидантами. Хороший вариант — витамин С: он защищает от солнца, борется с вредными свободными радикалами, акне и морщинками. 

Солнцезащитный флюид SPF50 Biore UV Aqua Rich

Цена: 1 849 рублей

Ультралёгкое солнцезащитное средство японского бренда Biore. Индекс защиты от солнца высокий, так что флюид подойдёт даже светлокожим. В составе есть увлажняющие (гиалуроновая кислота) и питательные (экстракт маточного молочка) компоненты. У средства водостойкая формула — производитель обещает 80 минут водонепроницаемости. Бонусы — гипоаллергенность и отсутствие красителей.

В обзорах пишут, что флюид быстро впитывается, не выбеливает кожу и держится на ура. В числе минусов — выраженный цветочно-спиртовой аромат.

Крем-эссенция с ультра защитой от солнца SPF50+/PA++++  Frudia Ultra UV Shield Sun Essence

Цена: 1 160 рублей

Корейская солнцезащитная эссенция с высоким фактором SPF. У средства невесомая текстура, оно быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Производитель обещает увлажнение (за него отвечает гиалурон в составе), длительную защиту от ультрафиолета и фотостарения. В креме есть и физические (минеральные) и химические солнцезащитные фильтры. Первые отражают солнечные лучи и не подпускают их к коже. Вторые поглощают солнечное излучение и разрушаются сами. 

В отзывах эссенцию хвалят за приятный запах и увлажняющий эффект. Она не выбеливает лицо, не течёт и не скатывается при нанесении.

Сыворотка для лица Likato Professional с витамином С

Цена: 495 рублей

Cыворотка итальянского бренда Likato Professional борется с пигментацией и морщинками. Козырь состава — 5% витамина С. Производитель утверждает, что благодаря этому компоненту средство обновляет кожу, стимулирует синтез коллагена и укрепляет сосуды. Заявленный результат — гладкое, свежее и сияющее лицо. Отзывы его подтверждают. Одна из авторок отметила, что у сыворотки приятный аромат, удобный дозатор и экономичный расход.

Сыворотку нужно наносить кончиками пальцев на чистую кожу лица и шеи. Пары капель достаточно, использовать можно утром и вечером — перед привычным кремом.