Праздничные дни — вещь приятная, и жалко, что они быстро заканчиваются. Длинные выходные особенно позволяют потеряться в днях недели и времени суток. Однако приятные дни безделья подходят к концу, а значит, нужно входить в рабочий режим. Вот что поможет сделать это более безболезненно.
Световой будильник
Сбить режим сна на каникулах за просмотром всех частей «Гарри Поттера» — классика. Только нужно потом возвращать всё на место и снова рано вставать на работу или учёбу. Сделать пробуждение более комфортным поможет правильный будильник. Если точнее — световой. Он имитирует восход солнца, за счёт чего пробуждение становится более плавным и естественным.
Ежедневник
Новенький ежедневник, который всё ещё пахнет типографской краской, — это ли не повод вернуться к чёткому графику жизни. Есть целых три плюса: во-первых, он поможет не забыть новые дела, так что вы не потеряетесь в куче задач и сможете найти время на отдых. Во-вторых, туда можно записать свои цели и планы на год, чтобы добавить мотивации. Ну и в-третьих, к новенькой красивой книжке просто тянется рука, так что вы не станете забывать в него заглядывать.
Антистресс-игрушка
Вылезти из тёплой кроватки и сразу отправиться решать дела — то ещё испытание. Антистресс-игрушки помогут перевести дух после просьбы начальства подготовить тысячу отчётов за прошлый год. А если серьёзно, после долгого перерыва бывает сложно сконцентрироваться на делах, резкое начало трудовой деятельности только добавляет тревожности. Разные антистресс-игрушки помогают успокоиться и оставаться внимательным.
Реклама ООО «ЯНДЕКС»
Станьте первым, кто оставит комментарий