В один прекрасный день вы вдруг обнаруживаете на руке странные пупырышки. Откуда они взялись — непонятно, что с ними делать — тоже. Не болят и не чешутся, но удручают. Вместе с дерматологиней разбираемся, что такое фолликулярный кератоз и что с ним делать.
Что такое кератоз
Само по себе слово «кератоз» на медицинском языке означает увеличение количества клеток верхнего рогового слоя кожи. Возникает по разным причинам, поэтому в клинической практике врачей не бывает просто кератоз. Он бывает нескольких видов: фолликулярный, актинический, себорейный.
«Гусиная кожа» — это как раз фолликулярный кератоз. Он же волосяной лишай, волосяной кератоз («он же Гоша, он же Гога…»). Это вполне безобидное состояние кожи, которое не считают заболеванием в полном смысле слова. Фолликулярный кератоз может возникнуть сам по себе или как одно из проявлений сухости кожи, а также при наличии у человека атопического дерматита, ихтиоза, ксероза. Выглядит он как шершавая кожа. Чаще всего его можно заметить на внешних поверхностях рук и ног, на задней поверхности плеч, бёдер, иногда на туловище. У детей может быть на щеках.
Почему появляется кератоз
Такое состояние кожи возникает из-за накопления роговых кожных чешуек в устьях волосяных луковиц. К фолликулярному кератозу склонны люди с конституционально сухой кожей, атопики. Ухудшить ситуацию могут:
- скрабы;
- частые ванны;
- частые посещения бани и сауны;
- частое посещение бассейна;
- температура воздуха выше 22 градусов в помещении;
- загар, в том числе в солярии.
Нужно ли лечить кератоз
Опасности фолликулярный кератоз не представляет. Может только вызывать эстетический дискомфорт из-за грубости и шершавости кожи. Не требует ни специальной диеты, ни каких-то ограничений в обычной жизни. Можно носить обычную одежду и вести привычный образ жизни.
Как ухаживать за кожей с кератозом
Меньше геля для душа и больше увлажнения
Для кожи с фолликулярным кератозом действуют такие же правила, как и для сухой кожи. Нужно использовать моющее средство в душе целиком на всё тело не чаще одного раза в неделю. При этом выбирать мягкие продукты, предназначенные для сухой кожи.
После душа стоит наносить увлажняющие средства, а особое внимание уделите проблемным участкам.
Никакого загара
Загорать хоть на солнце, хоть в солярии не нужно никому. В случае фолликулярного кератоза особенно: солнце будет дополнительно сушить кожу и усиливать шершавость.
Что стоит добавить в уход
Средства с мочевиной
Средства с мочевиной стоит выбирать в концентрации не менее 5–10%. Могут быть в формате кремов и лосьонов для тела. Желательно использовать их каждый день или 4–5 раз в неделю. Можно наносить целиком на всё тело или только на проблемные участки, на сухую чистую кожу.
- Смягчающий крем для огрубевшей кожи Topicream Ur-10
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко» - Молочко для тела SVR Xerial 10%
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС» - Крем для тела Eucerin Urea Repair 5%
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС» - Мазь Уродерм 30%
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС» - Крем для тела Aravia CERA-MOISTURE CREAM 10%
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко»
Гели для душа с кислотами
Кислотам в составе геля нужно успеть поработать на коже. Поэтому применять их нужно специальным образом: намылить кожу на проблемных участках, подержать пену 2–3 минуты и только потом смыть. Использовать гели для душа с кислотами можно 3–5 раз в неделю.
- Гель для душа с кислотами OpenFace Shower Power
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко» - Гель для душа Lycon ingrown-x-it foaming gel
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко» - Очищающий гель для лица и тела La Roche Posay Effaclar
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко»
Отшелушивающие средства
Тут речь идёт о средствах для тела с кислотами и энзимами. Они помогут клеткам кожи быстрее обновляться и предотвратят появление фолликулярного кератоза. Такие средства стоит применять 2–4 раза в неделю, следуя инструкции на упаковке.
- Отщелушивающий лосьон Open Face triple treat
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко» - Крем для тела OpenFace Acid Cloud
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Ake3W8 / ООО «Екатеринбург Яблоко» - Лосьон для лица и тела G.Love Face&Body Smoothing Lotion Lactic Willowherb
erid: 25H8d7vbP8SRTvJ4Q27doN / ООО «ЯНДЕКС» - Лосьон-спрей для тела Icon Skin Acne Free Solution
erid: F7NfYUJRWmqqH7m5M1NK / ООО «Алькор и Ко» - Энзимная пудра для тела Art&Fact
erid: F7NfYUJRWmqqH7m5M1NK / ООО «Алькор и Ко»
Что ещё можно попробовать
Универсальный увлажняющий и отшелушивающий пилинг-крем для тела с салициловой кислотой. Содержит также мочевину, масло кокоса и масло ши. Нежная муссовая текстура, быстро впитывается. Наносить на очищенную кожу один раз в день.
erid: F7NfYUJRWmqqH7m5M1NK / ООО «Алькор и Ко»
Крем с салициловой кислотой 0,5%, молочной кислотой 1%, мочевиной 2% и маслом ши 5%. Увлажняет, смягчает и отшелушивает кожу. Подходит для ежедневного ухода.
erid: F7NfYUJRWmqqH7m5M1NK / ООО «Алькор и Ко»
Пэды для тела с гликолевой, молочной, салициловой кислотой и мочевиной, содержат также сок алоэ, глицерин и гиалуроновую кислоту для увлажнения и смягчения кожи. Предназначены для применения два раза в неделю — просто протрите ими кожу после душа, не смывайте.
Реклама
