Один из критериев «идеальной женщины» в массовой культуре — пышная грудь. По ней якобы вздыхают все мужчины, а девушек хлебом не корми — дай помечтать о крупном размере. Однако в реальности всё обстоит иначе. Наша авторка Таня Тювилина рассказывает, как на самом деле живётся девушке с большой грудью и почему иногда это приносит неудобства.
У моих мамы и бабушки большая грудь, поэтому я всегда знала, что у меня будет такая же. Так и случилось. Точно не знаю, какой у меня размер, — лифчики скачут от F до H, но за счёт узких плеч, бёдер и роста 160 сантиметров моя грудь очень заметна. Я как-то услышала фразу «сначала её грудь заходит в комнату, а потом она», и это очень чётко описывает мои ощущения от собственного тела.
У большой груди есть свои минусы. Тяжелее найти лифчик по размеру, да и стоить он будет намного дороже классических моделей. А чтобы купить красивое бельё, нужно стать настоящим кладоискателем. Летом грудь — самая потеющая часть тела, поэтому серые фуболки в +30 — мой ночной кошмар. Когда ты бежишь за автобусом, одной рукой тебе приходится придерживать своё сокровище, чтобы избежать неприятных ощущений.
Но все эти проблемы решаемы. Некоторых ситуаций можно легко избежать, например просто перестать носить серые футболки летом. Куда большее неудобство для меня — бурная реакция окружающих на мою внешность. К большой груди проявляют интерес очень много людей всех возрастов и полов: от одноклассников до универских преподавательниц. И иногда это не самое приятное внимание.
Тебе сочувствуют, когда ты этого не просишь
«Жаль твою спину». Мне посчастливилось быть человеком, у которого нет такой проблемы. К тому же никто не запрещал укреплять мышцы. Ещё в университете преподавательница по аэробике вежливо спрашивала, не показать ли мне специальные упражнения. Я согласилась, но так и не воспользовалась её рекомендациями — не было нужды.
«Не повезло, без лифчика не походишь из-за тяжести». Некоторым девушками действительно неудобно ходить без белья. Даже спуск по ступенькам может сопровождаться неприятными ощущениями. Но не все женщины с большой грудью сталкиваются с этой проблемой. Раньше я носила даже самые неудобные лифчики, чтобы не привлекать к себе лишнее внимание на улице. Сейчас же почти отказалась от бюстгальтеров и ношу тканевые топы. Некоторые из них поддерживающие, так что какой-то непосильной тяжести, которая тянет тебя на землю вместе с грудью, я не испытываю.
«Ужасно, даже спортом не займёшься». Это вы ещё не видели, как бешено я танцую перед зеркалом в наушниках. Что же касается физических упражнений — мне приносят дискомфорт только долгая пробежка и прыжки. Стоять в планке, приседать, делать выпады большая грудь никак не мешает. Главное, не забывать надевать спортивный топ.
«Бедная, наверное, так сложно подбирать одежду». Бывает, что одежда действительно сидит не так, как я хочу. Приходится перебирать размеры, и в итоге результат редко совпадает с тем, что ты видела на манекене. Раньше это очень расстраивало, теперь принимаю как данность. Особенно после того, как я увидела Кэсси в «Эйфории». Её фигура выглядела красиво в любой одежде, и большая грудь вовсе не мешала этому.
Тебе внушают, что большая грудь — это повод для гордости
Если бы я получала по сто рублей каждый раз, когда мне это говорили... Причём что под этим подразумевается, не совсем понятно. Гордиться большой грудью — это как гордиться цветом глаз, размером ног или формой коленей. Это не то, на что я могла бы повлиять, я просто родилась с определённым набором генов.
Иногда люди говорили это в качестве поддержки, если я жаловалась на какое-то неудобство. «Почему ты недовольна? Ты должна быть благодарна природе! О такой груди, как у тебя, все мечтают». На самом деле это не так — у всех людей разные вкусы. Да и за что я должна быть благодарна большой груди, тоже не ясно. Спасибо, что я покупаю лифчики втридорога?
Ты получаешь много непрошеных комментариев и неуместных вопросов
— Скажи честно, за сколько ты её сделала? — спрашивает парень, ответив на историю, где я была в обтягивающей водолазке.
— А какой у тебя размер груди? — интересуется незнакомая девушка в баре.
— Мне кажется, маленький размер — красивее, — пишет под моими фотографиями абсолютно незнакомая женщина.
Как реагировать на такое — непонятно. Чаще всего бестактность вызывает возмущение, и мне сразу хочется съязвить. Это как подойти к человеку и ни с того, ни с сего спросить, какого цвета на нём трусы.
Иногда чтобы от меня просто отстали, отвечаю что-то вроде «не знаю, какой размер, наверное, пятый». Иногда прямо говорю, что не просила оценки или мнения по поводу своей фигуры, а вопросы называю неделикатными. Люди часто сами понимают, что сделали мне неприятно, и извиняются.
Тебя сексуально объективируют
Комплименты про «большие глаза», когда вы только познакомились, откровенное разглядывание на улице летом, будто я зверюшка в зоопарке, «привет, можешь скинуть нюдс» в твиттере — это прямо классика.
Объективизация преследует меня со школы. Одноклассники в старших классах просили попрыгать на физкультуре, ради потехи расстёгивали лифчик на уроке и радовались, если я не могла застегнуть его с первого раза, с ухмылкой спрашивали, не хочу ли я сняться в порно.
Неважно, во что я одета, мужчины делают мне сальные комплименты. Однажды я взяла брошюру у промоутера, он воскликнул «вот это сиськи!» и загоготал. На улице была ранняя осень, я была в растёгнутом пальто и тёплом свитере. Мне было совсем несмешно. Я ушла, сжимая бумажку в руках, и моё лицо горело то ли от стыда, то ли от злости.
Порой чувство такое, будто меня вообще не воспринимают как человека. Один парень помогал мне реализовываться в хобби. Я наивно думала, что человеку просто нравится заниматься со мной одним делом и творчеством, обсуждать темы, которые нам интересны. А потом наши общие знакомые рассказали, как он объяснил им свою мотивацию тем, что «размер груди решает». После этого я перестала с ним контактировать.
За твой счёт утешают других
Периодически девушкам с маленькой грудью, чтобы поддержать их, говорят: «радуйся, это в молодости большая грудь красива, а в старости обвиснет». В подростковом возрасте такие комментарии могли довести до слёз. Сейчас я напоминаю себе, что в старости у меня обвиснет ещё и кожа на руках, появятся брыли и морщины, а волосы поседеют. Тело — и не только моё — изменится полностью, а не отдельными частями, и в этом нет ничего ужасного и противоестественного. Я скажу больше: моя грудь никогда не выглядела, как два футбольных мяча. Гравитация вещь такая — давит вниз, а не вверх.
«Не переживайте, вымя — это некрасиво» — пишет женщина в посте, где девушка рассказывает про то, что стесняется своего маленького размера. Только моя грудь — это не вымя. Она есть у всех женщин и называется одинаково, вне зависимости от размера и формы.
Для меня загадка, почему нельзя сказать: «с твоей грудью всё в порядке, она красива такая, какая есть». Почему нужно обязательно унизить одну группу женщин, чтобы поднять самооценку другой?
Такое задевает до сих пор, если слышишь от знакомых девушек, с которыми вы вроде бы в хороших отношениях. Это неприятно и обидно, потому что я не выбирала параметры, с которыми рождалась.
Что мне помогает бороться с неприятным вниманием
Разговор с другими о том, что меня задевает
Иногда проще всего последовать старому доброму совету — не обращать внимания. Ведь некоторые люди сами не осознают, что говорят что-то не то. В интернете неприятные комментарии можно проигнорировать, в реальной жизни — мягко попросить не задавать неуместных вопросов.
Но некоторые слова меня реально бесят, и мне кажется важным не пропускать их мимо ушей. Например, когда абсолютно незнакомые люди в первом сообщении просят скинуть обнажённые фотографии, ещё и делают это с помощью сальных фраз вроде «я бы тебя сейчас...». В таком случае я стараюсь дать понять человеку, что со мной нельзя так обращаться.
Шутки, которые помогают примириться с ситуацией
Сильно выручают юмор и самоирония. Я часто шучу, что у меня под рукой всегда есть антистрессовая игрушка, в ней можно прятать алкоголь (я так и правда делала), а ещё большая грудь — отличная полка для чипсов. Как можно вообще не любить такую полезную многофункциональную вещь?
Образы женщин, которые принимают своё тело
Меня вдохновляют медийные женщины с большой грудью. Особенно модель Каролин Вриланд, которую я однажды увидела обнажённой на обложке ELLE. Это был первый и единственный раз, когда я купила этот журнал. То, насколько комфортно эта женщина чувствует себя в своём теле, как она его любит, как не стесняется показывать его со всех ракурсов, заставляет чувствовать себя раз в сто лучше. А ещё видно, что люди любят Каролин, восхищаются её фигурой, а значит, в большой груди нет ничего ужасного.
❤️ Ещё тексты про отношения со своим телом и любви к нему
Что делать, если трудно любить своё тело
Что такое бодинейтральность и как она учит принимать своё тело, а не красоту
«Нельзя по щелчку пальца взять и полюбить себя»: девушки о том, как борются с комплексами в сексе
Фото Каролин Вриланд: Mauro Del Signore / shutterstock
Обложка: Софья Игинова
