Обмен веществ — это процесс превращения в энергию всего, что человек съел или выпил. Вокруг него существует множество мифов. Например, что, если он медленный, — человек набирает вес. В новом выпуске подкаста развеиваем этот миф и не только.
Подкаст записан по мотивам статьи. Если вам удобнее читать, переходите по ссылке.
Подписывайтесь на «Горящую избу», чтобы не пропустить новые выпуски. Слушайте там, где вам удобно 💜
Да, только нужно аккуратнее с аскезой в плане еды, потому что от недостатка белка сбивается осмоз, начинаются отеки и, вообще говоря, можно случайно запустить этим какое-нибудь ауотиммунное заболевание. Так что голодать надо аккуратно. Лучше просто питаться умеренно.
Что такое аскеза и как она помогает нам становиться лучше
Ураа, я По. Это мой любимый персонаж так как мой любимый цвет красный и меня зовут Полина
Тест: Кто вы из «Телепузиков»?
Что именно вам показалось чушью?
Что связать в подарок: 18 классных идей для начинающих и опытных рукодельницУраа, я По. Это мой любимый персонаж так как мой любимый цвет красный и меня зовут Полина
Тест: Кто вы из «Телепузиков»?
Станьте первым, кто оставит комментарий