Потребности кожи зависят от сезона. Зимой многих мучит сухость, летом лицо всё время блестит. Эксперты говорят, что уход за кожей лица нужно корректировать на протяжении всего года. Летом очень важно защищать её от солнца, но это ещё не всё. Рассказываем, какие средства стоит добавить в уход за кожей лица летом, а какие убрать.
Тщательно очищать и отшелушивать
Очищение — базовый этап любой системы ухода. Летом без него никуда: кожа становится жирнее, на лице скапливаются грязь и пот. Многие обладатели проблемной кожи отмечают, что из-за жары и влажности обостряется акне. В это время года американский дерматолог Шон Макгрегор рекомендует своим пациентам заменить плотные кремовые умывалки на лёгкие пенки (гелевая формула тоже подойдёт). Если уже появились угри, можно добавить в бьюти-арсенал продукты с салициловой кислотой. Она обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами.
Средства для умывания
Деликатный корейский гель для умывания. Его фишка — низкий уровень pH (5.31). Гель хорошо поддерживает естественный баланс кожи, бережно удаляет макияж и загрязнения. Подходит для всех типов кожи, включая чувствительную и сухую. В составе есть салициловая кислота (проникает глубоко в поры и борется с бактериями) и масло чайного дерева (природный антисептик). Приятный бонус — экономичный расход. Главный минус — аптечный запах.
Бюджетная пенка с кислотами от южнокорейского бренда. Отшелушивает, борется с воспалениями и выравнивает цвет лица. В составе комбинация кислот (лимонная, салициловая и глюконолактон). Последняя увлажняет кожу, улучшает её текстуру и служит антиоксидантом. Пенка подходит для ухода за проблемной кожей, а вот обладателям гиперчувствительной советуют быть осторожнее. Она может сушить и не всем подходит на каждый день.
Эксфолианты
Отшелушивание сушит кожу. Зимой, когда в ней и так мало влаги, лучше не злоупотреблять эксфолиацией. В уходе за кожей летом всё наоборот — можно запастись пилингами и энзимными пудрами. Для химической эксфолиации подойдут средства с AHA (гликолевая) или BHA (салициловая) кислотами. Первая — лучший выбор, если нужно выровнять тон лица, вторая — если важен антибактериальный эффект (для лечения акне, например).
AHA кислоты могут сделать кожу уязвимее для солнца. С таким уходом нельзя забывать про SPF даже в пасмурный день.
Мягкий обновляющий пилинг от российского бренда. В составе гликолевая кислота, масло виноградных косточек, Д-пантенол (удерживает влагу в коже) и мягкие абразивные частички бамбукового угля. Его советуют использовать один–два раза в неделю: нанести тонким слоем, выдержать 10 минут. Не жжётся при нанесении, и его можно смыть без танцев с бубном.
Сухой скраб от южноуральского бренда натуральной косметики. Ключевые ингредиенты — пудра бамбука, экстракты ромашки и облепихи и комплекс кислот (молочная, гликолевая). Заявленный эффект — свежий цвет лица и чистые поры. Его можно использовать двумя способами: как механический эксфолиант (нанести, помассировать кожу, смыть) и как пилинг (тот же алгоритм + оставить до высыхания). Во время процедуры кожа может покраснеть. Бояться не нужно — это нормальная реакция на фруктовые ферменты.
Перейти на лёгкие увлажняющие средства
В уходе за кожей летом нельзя игнорировать увлажнение. Даже если кожа блестит как блин, а на улице +35 °C. Дерматологиня и докторка медицинских наук Эми Вешлер предупреждает: пот и влажная погода дарят обманчивое ощущение увлажнённости. В жару обычно возрастает риск обезвоживания. А когда влаги не хватает, поры выделяют больше кожного сала. Это, в свою очередь, провоцирует воспаления.
Жирный густой крем — незаменимая вещь зимой, когда влага моментально испаряется с кожи. В тёплое время года лицо часто влажное само по себе (из-за погоды и пота). Cамое время для эмульсий, флюидов, лосьонов и других невесомых текстур.
Лёгкий безмасляный крем. В составе много натуральных экстрактов (огурца, алоэ, лотоса, зелёного чая, камелии, ягод асаи, черники), а ещё мощные увлажняющие компоненты — гиалуроновая кислота и глицерин. Крем удерживает влагу в глубоких слоях кожи, охлаждает и успокаивает её. По текстуре крем напоминает воздушный бальзам. Он быстро тает на коже, превращаясь в гель, при этом моментально впитывается без ощущения плёнки.
Невесомый увлажняющий крем на каждый день. В составе гиалуроновая кислота, витамин B3 (придаёт коже сияние), биотин (поддерживает клеточный метаболизм), масло бабассу (обладает противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами) и экстракт гриба агарика (сужает поры, матирует). Крем освежает и тонизирует кожу, а ещё дружит с декоративной косметикой.
Защищаться от ультрафиолета и пигментации
Солнцезащитные средства — мастхэв круглый год. Когда солнца больше, они важны вдвойне. Американская ассоциация дерматологов советует выбирать санскрины с SPF не меньше 30. Крем нужно нанести на все открытые участки кожи, не забывая про руки, ноги, шею и уши. Оптимальная доза для взрослого человека — чуть меньше 30 граммов (этот объём выглядит как коктейль-шот). Санскрин обновляют каждые пару часов. Для пляжного отдыха и занятий спортом есть специальные водостойкие формулы.
Солнце — это не только преждевременное старение и риск рака кожи. Чтобы защитить себя от ультрафиолета, кожа вырабатывает пигмент меланин. Именно он отвечает за красивый эффект загара. Иногда под воздействием солнца пигмент распределяется неравномерно. Так возникает локальная гиперпигментация. Для борьбы с ней подходит косметика с антиоксидантами. Хороший вариант — витамин С. Он борется с вредными свободными радикалами, акне и морщинками.
Ультралёгкое солнцезащитное средство японского бренда. Индекс защиты от солнца высокий, так что флюид подойдёт даже светлокожим. В составе есть увлажняющие (гиалуроновая кислота) и питательные (экстракт маточного молочка) компоненты. У средства водостойкая формула — производитель обещает 80 минут водонепроницаемости. Бонусы — гипоаллергенность и отсутствие красителей.
Корейская солнцезащитная эссенция с высоким фактором SPF. У средства невесомая текстура, оно быстро впитывается и не оставляет жирного блеска. Увлажняет (за это отвечает гиалурон в составе), надолго защищает от ультрафиолета. В креме есть и физические (минеральные), и химические солнцезащитные фильтры. Первые отражают солнечные лучи и не подпускают их к коже. Вторые поглощают солнечное излучение и разрушаются сами.
Борется с пигментацией и морщинками. Козырь состава — 5% витамина С. Заявленный результат — гладкое, свежее и сияющее лицо. У сыворотки приятный аромат, удобный дозатор и экономичный расход.
