Интровертами людей, которые ориентированы на свой внутренний мир. От экстравертов они отличаются источниками, из которых черпают энергию. Интроверты лучше восстанавливаются в одиночестве или в небольшой компании близких. Шумные занятия и многолюдные вечеринки тоже могут быть частью жизни. Однако это не заряжает, а таких людей. Собрали спокойные и вдумчивые хобби для интровертов, которые помогут восстановить батарейку.
Бёрдвотчинг
Бёрдвотчинг — это наблюдение за птицами в естественной среде обитания. Да, воробьи и синички в ближайшем сквере тоже считаются. Однако настоящие любители «поохотиться» за редкими видами птиц подходят к делу серьёзнее. Они вооружаются биноклем и фотоаппаратом с хорошим объективом, встают пораньше и отправляются на природу. Так выше шансы пополнить собственную коллекцию «лайферов» — разных видов птиц, увиденных вживую.
Приятный бонус бёрдвотчинга — регулярные прогулки по полям и лесам в тишине (или под пение пернатых).
Реставрация мебели
Купить с рук старый бабушкин комод и превратить его в стильную современную вещь — это настоящее приключение. Реставраторы-любители разыскивают по блошиным рынкам и сайтам с объявлениями стулья красивой формы, дизайнерские торшеры прошлого века и другие необычные вещи. А потом часами отмывают и отшкуривают с них всё лишнее, разбирают и собирают снова, меняют фурнитуру, краски и ткани. И в результате неторопливой и вдумчивой работы получается настоящее украшение интерьера. А вложенные усилия придают старым вещам дополнительную ценность.
Керамика
Лепка из глины — очень приятное занятие с тактильной точки зрения. Упругий и податливый материал хорошо просто мять пальцами. Это вполне можно делать дома, купив кусочек глины. А если вам хочется создавать настоящие функциональные изделия, придётся обратиться в гончарную студию. Там есть все необходимые приспособления, включая гончарный круг. Также в мастерских можно обжечь вашу кружку или тарелку в печи, чтобы получить крепкую и качественную самодельную вещь из керамики.
Ведение дневника
Как правило, интроверты — это , сосредоточенные на собственном внутреннем мире люди. А значит, им может понравиться вести дневник. Анализировать свои мысли и чувства, фиксировать произошедшее за день и перечитывать старые записи.
Кстати, это хобби доступно как по старинке, на бумаге, так и онлайн. Для этого подойдёт закрытый микроблог только для себя или для ближайшего круга друзей.
Посещение музеев и выставок
Музей — пространство с особой атмосферой. Там тихо, разговаривать в полный голос не принято, а посетителей обычно немного. Причём все они сосредоточены на созерцании экспонатов и собственных мыслях. Это отличное место, чтобы побыть наедине с собой и одновременно получить новые впечатления.
Выпечка хлеба на закваске
Хлеб на закваске — это настоящий тамагочи для взрослых. Сначала закваску нужно замешать и довести до зрелости. Для этого соединяют воду с мукой, дожидаются первых признаков брожения, а потом регулярно «подкармливают».
Выпечка хлеба — тоже долгий, многоэтапный, но довольно интересный процесс. Тесто ведёт себя как живое, по-разному реагируя на температуру вокруг, качество муки и способы замеса. А наконец получившаяся буханка воспринимается как настоящая награда.
Решение головоломок
Шахматные задачи, сборка пазлов, решение судоку или компьютерные квесты — здесь найдётся занятие на любой вкус. Что бы вы ни выбрали, головоломки требуют спокойствия и сосредоточенности. Особенно заковыристые загадки могут не отпускать часами — так и хочется найти правильное решение! И если это удастся, вы наверняка испытаете неимоверное удовольствие.
Сборка миниатюр
Это неторопливое и вдумчивое занятие. Потребуется внимательность, аккуратность и запас времени. Чтобы дело увлекло по-настоящему, важно выбрать действительно интересную вам тематику. Благо тут много вариантов — от фигурок Warhammer до милых румбоксов, изображающих книжные магазины, цветочные лавки и сказочные домики.
Цигун и другие восточные практики
Азиатские занятия вроде йоги или цигуна часто называют психофизическими. Дело в том, что это не просто движения руками и ногами, а комбинация физических упражнений, дыхания и медитации. Чтобы верно всё выполнить, нужно отвлечься от всего вокруг и сосредоточиться на главном — собственном теле и его ощущениях. Это помогает перезагрузиться и зарядиться энергией.
Уход за муравьиной фермой
Муравьи — неприхотливые домашние питомцы, наблюдать за которыми крайне интересно. Для ухода достаточно следить за уровнем влажности формикария, то есть домика для муравьёв, и подсыпать еду раз в неделю. Всё остальное мелкие жители сделают сами. Они крайне организованны, сами относят мусор на «свалку», заботятся о потомстве и исследуют новые тропы своей фермы. Настоящий уголок стабильности в этом нестабильном мире.
Создание флорариумов
Флорариум — это закрытая прозрачная ёмкость с композицией живых растений внутри. В неё могут входить суккуленты, мхи, папоротники, орхидеи. Важно, чтобы все жители флорариума существовали в балансе. И создание этого равновесия — самая занимательная часть хобби.
Реклама. ООО «Яндекс Маркет»
