Не спать днём и не переводить будильник: как восстановить режим сна
Главное — выработать привычку засыпать и просыпаться в одно время. Даже на выходных.
Как отдыхать, чтобы отдохнуть: разбираемся с психологом и предлагаем варианты
Делу время, а потехе… — тоже время!
Чем заняться в отпуске дома, чтобы не заскучать. Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
Можно здорово отдохнуть, не уезжая из родного города.
Как позаботиться о себе, если у вас есть только 30 минут
Ни слова о йоге и ванне с пеной!
7 салонных игр XIX века, чтобы разнообразить посиделки с друзьями
Буриме, чепуха, пузеля — что это? Сейчас расскажем!
Staycation. Как провести отпуск дома и отдохнуть
22 идеи, чем заняться на отдыхе.
Как ездить на электросамокате и не травмировать себя и людей вокруг
Четких правил нет, поэтому приходится руководствоваться здравым смыслом.
Как закончить день правильно? Новый выпуск подкаста «Горящая изба»
И отлично расслабиться после работы.
8 полезных дел, которыми приятно заняться в праздники
Читаем, гуляем и, самое главное, отдыхаем. И да, это тоже дела!
Ошибка соединения с сервером.