Тема инфекций, передающихся половым путём, до сих пор табуирована и окружена мифами. Из-за этого её обсуждать часто неловко. Некоторые и вовсе считают, что подобные заболевания бывают только у тех, кто неразборчив в связях. На деле это, конечно, не так. Сексолог рассказала, как экологично спросить у партнёра про анализы на ЗППП и как реагировать, если он обижается.
Откуда берётся неловкость в обсуждении ЗППП?
У нас в обществе не принято просить справки. Нет полового воспитания в школах, родители не разговаривают с ребёнком о сексе. Никто не объясняет, что справка — это простая мера безопасности. Если бы людям рассказывали, как спрашивать, они бы понимали, что делать это не страшно. Когда уже есть опыт, человек по-другому воспринимает разговор об анализах.
Некоторые могут бояться обидеть человека. В нашем обществе есть стереотипы, связанные с ЗППП. Поэтому когда ты узнаёшь о справке, другой может подумать, что его занесли в неблагоприятную категорию граждан. Или предположили, что было много партнёров до.
Мне неловко попросить справку. Как лучше поговорить об этом?
Сначала нужно разобраться со своим стеснением. Скорее всего, оно вызвано опасением, что ваши слова не примут или поймут неправильно. И это нормально, ведь нераспространённые прямые вопросы могут вызывать неловкость. Но важно помнить, что говорить о сексуальном здоровье всё равно нужно даже сквозь стеснение.
Можно сказать партнёру так: «Мне бы очень хотелось позаботиться о своём здоровье. Я не занимаюсь сексом с новым партнёром, если он не показывал справку об отсутствии ЗППП». Объясните, что сами готовы провериться, или предложите партнёру пройти обследование вместе.
Не забывайте, что даже в постоянных партнёрских отношениях желательно раз в год сдавать анализы. Иногда ЗППП можно заразиться не только от партнёра или от случайных половых связей. Можно подхватить что-то в общественном месте. Об этом в разговоре тоже стоит упомянуть.
Партнёр обижается и считает, что я плохо о нём думаю. Что делать?
Мы не можем нести ответственность за чувства, которые испытывает человек. Он имеет право на эмоции. Может быть, у него был травматичный опыт, связанный с ЗППП. Можно попытаться объяснить, что у вас есть такое правило секса и вы стараетесь его не нарушать. Можно сказать, что, сдав анализы, вы позаботитесь не только о своём здоровье, но и о его.
Хорошим аргументом может быть статистика заболеваемости ЗППП. Некоторые болезни распространены, проверяться периодически — нормально. Можете изучить заболевания и рассказать о том, сколько инфекция живёт в организме. Скажите партнёру, что сейчас проще провериться заранее, чем подвергнуть себя риску и потратить много времени и денег на лечение. И не факт, что последствия не останутся и не будут влиять на дальнейшую жизнь.
Избегайте триггерных слов, которые связаны с ЗППП. Вроде «чистый», «грязный», «зараза», «подцепить» — всех выражений, которые имеют ярко негативную окраску, лучше избегать. Как и манипулятивных фраз вроде: «Я тебе, конечно, верю, но...». Лучше сказать: «Я забочусь о себе и берегу тебя».
Можно упомянуть собственные переживания. Проговорите свои эмоции, скажите, что будете чувствовать себя спокойнее, если увидите справку. Объясните, что так вы быстрее расслабитесь и станете получать больше удовольствия. В отношениях, где налажен диалог, велика вероятность, что ваши переживания услышат.
Почему люди могут воспринять такую просьбу в штыки?
Просьба может быть высказана не в то время. Обычно такие вопросы задают на конфетно-букетном этапе. В такое время много ярких эмоций и спонтанности, а этот вопрос очень приземлённый и конкретный. Не просите справку, когда вы с партнёром находитесь в сильной эйфории. Лучше сделать это в спокойной обстановке, чтобы человек корректно отреагировал.
Иногда могут быть и другие причины:
- был опыт, когда человека обвинили в ЗППП, и теперь для него это триггерная просьба;
- убеждение, что людям, которые доверяют друг другу, проверяться не надо;
- стереотипные установки, что ЗППП — это проблема неблагополучной категории граждан;
- отсутствие культуры диспансеризации — люди часто обращаются к врачам, когда проблема уже появилась, и редко ради профилактики;
- человек болел ЗППП и его за это стыдили;
- человек уверен, что все разговоры о ЗППП «грязные» или неловкие, и ему проще вообще не разговаривать об этом.
