Летом солнцезащитные средства — мастхэв. Их наносят даже в пасмурный день и обновляют каждые два часа. При этом выбрать подходящий санскрин — задача со звёздочкой. На рынке их много, а названия и маркировки понятны не всем. Разбираемся, чем различаются химические и минеральные санскрины и как найти лучший для себя.
Зачем вообще защищаться от солнца
Солнце — не лучший друг кожи. Оно провоцирует рак и преждевременное старение. Санскрины защищают кожу от солнца: берегут от ожогов, пигментных пятен и морщин.
Дерматологи рекомендуют использовать санскрины с SPF не менее 30. Ещё у них должна быть пометка Broad-spectrum: это значит, что средство защищает одновременно от всех типов ультрафиолетовых лучей — UVA и UVB. Азиатские санскрины маркируют буквами PPD и PA (чем больше рядом плюсиков, тем лучше).
Какие бывают фильтры
Химические солнцезащитные фильтры — для удобства и эстетичного вида
Эти фильтры ещё называют органическими. Они работают как губка: поглощают солнечные лучи до того, как те навредят коже. К химическим фильтрам относят avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate and octinoxate, benzophenone-3 and benzophenone-4.
Санскрины с химическими фильтрами:
- лучше впитываются,
- подходят людям с разным тоном кожи.
Минусы тоже есть: такие санскрины могут вызвать раздражение и аллергию. Некоторые ингредиенты в них усугубляют хронические заболевания кожи — например, розацеа.
В последние годы шли дебаты о вредности химических фильтров. В 2019 году Агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США (FDA) запретило два из них — PABA и trolamine salicylate. Другие ингредиенты пока изучают — данных по ним недостаточно.
В 2020 году американские исследователи изучили шесть химических фильтров (avobenzone, oxybenzone, octocrylene, homosalate, octisalate, and octinoxate) и пришли к выводу: они попадают в кровоток всего после одного применения. Более того, эти вещества остаются в крови и на коже даже три недели спустя — и их концентрация выше нормы. Однако авторы исследования не указали, что это плохо. И даже подчеркнули: результаты не означают, что нужно забыть про санскрин.
У химических фильтров есть ещё нюанс — они вредят природе. Согласно исследованиям, benzophenone-3 и benzophenone-4 попадают в моря и океаны с кожи пловцов, а потом вызывают мутации у кораллов и обесцвечивают их.
Помимо обычных химических фильтров, существуют ещё так называемые солнцезащитные фильтры нового поколения. Они экологичнее и фотостабильнее (то есть их действие не слабеет под солнцем).
Примеры таких фильтров:
- DHHB (Uvinul A Plus, Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate). Защищает от UVA-излучения.
- MBBT (Tinosorb M, Bisoctrizole). Его называют гибридным — он наполовину химический, наполовину физический. Защищает от UVA и UVB-лучей.
- EHT (Ethylhexyl Triazone, Octyltriazone). Защищает от UVB-лучей.
- BEMT (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, Tinosorb S, Bemotrizinol). Защищает и от UVA, и от UVB-излучения.
Этот санскрин защищает и от UVB, и от UVA лучей — у него высокие значения SPF и PA. В составе — химические фильтры нового поколения DHHB и Ethylhexyl Triazone. Формула лёгкая и водостойкая, а формат компактный. Стик можно закинуть в пляжную сумку и взять с собой в путешествие.
Спрей защищает от всех видов ультрафиолета. В составе фильтры нового поколения — DHHB и Ethylhexyl Triazone. А ещё фильтр с очень длинным названием, который называют одним из лучших на рынке. Единственный минус средства — его не советуют распылять на лицо.
Молочко подходит и для лица, и для тела. У него лёгкая текстура, ненавязчивый запах и водостойкая формула — можно смело брать на пляж. В составе средства химические фильтры нового поколения — DHHB и Ethylhexyl Triazone. А ещё полезные для кожи растительные экстракты (сок листьев алоэ, например, отлично увлажняет кожу). У нас даже есть отзыв на него.
Корейский крем с лёгкой текстурой. В составе сразу несколько химических фильтров нового поколения (DHHB, Ethylhexyl Triazone). Бонусом идут ухаживающие компоненты: ниацинамид выравнивает тон кожи, экстракт алоэ вера увлажняет, пантенол успокаивает.
Лёгкая корейская эссенция одновременно увлажняет и защищает от солнца. Эффективна от всех типов UV-излучения. В составе — химические фильтры нового поколения, увлажняющие компоненты (глицерин, витамин Е) и никаких продуктов животного происхождения. Средство не тестируют на животных, так что оно подойдёт веганам.
Физические солнцезащитные фильтры — для детской и чувствительной кожи
Физические фильтры (их ещё называют минеральными) похожи на щит. Они остаются на поверхности кожи и отражают солнечные лучи. Самые распространённые физические фильтры — zinc oxide и titanium dioxide. Их получают из минералов: рутила и анатаза и цинкита.
Минеральные санскрины:
- Могут выбеливать. Чтобы этого избежать, советуют минеральные санскрины, где нет диоксида титана. Он отражает больше света, чем оксид цинка. И белый налёт — в основном его вина.
- Сложнее распределяются по коже.
- Часто не такие водостойкие, как химические.
Но зато минеральные солнцезащитные фильтры советуют детям и людям с чувствительной кожей. Они бережнее химических и не раздражают.
Согласно некоторым исследованиям, минеральные компоненты опасно вдыхать. Это касается в первую очередь рассыпчатых и аэрозольных санскринов. Однако учёные называют риск минимальным. Санскрин обычно распыляют быстро — человек не успевает вдохнуть опасное количество средства. В любом случае, если тревожно, можно выбрать санскрин в виде молочка или крема.
В целом физические санскрины относят к безопасным для здоровья и окружающей среды. FDA признало их главные компоненты (оксид цинка и диоксид титана) «безопасными и эффективными».
Этот минеральный крем защищает от UVA и UVB-лучей. Вместо химических фильтров тут диоксид титана и оксид цинка. А отдушек, спирта и масел в составе нет. Средство советуют детям и взрослым с фотодерматозом, гиперпигментацией и очень светлой кожей.
В этом санксрине нет аллергенов, он подходит для детей, беременных женщин и людей с чувствительной кожей. Помимо минеральных УФ-фильтров, в состав добавили увлажняющие компоненты — гиалуроновую кислоту и витамин Е. Дополнительный плюс — средство не тестируют на животных.
Компактный минеральный стик с тонирующим эффектом. По словам производителя, защищает от UV-лучей всех видов и подходит даже самой чувствительной коже. В составе нет отдушек и консервантов, зато есть антиоксиданты — витамины С и Е.
В этом креме из минеральных фильтров только zinc oxide. Но производитель уверяет, что он всё равно справится и с UVB, и с UVA-излучением. А ещё увлажнит и оживит кожу благодаря экстракту персика и витамину Е. Бонус для тех, кто заботится о природе — веганская формула и экофрендли упаковка (её можно сдать на переработку).
Минеральный крем для лица от испанского бренда солнцезащитной косметики. Средство подходит для чувствительной кожи, увлажняет её и защищает от всех видов ультрафиолета. Помимо оксида цинка и диоксида титана, в составе витамин Е и эфиры жожоба (делают кожу гладкой).
