Психологи советуют проживать эмоции. А как это делать?
Чувствовать чувства не всегда приятно, но подавлять их вредно для организма.
Ментальное здоровье
Думстриминг: почему даже хорошие сериалы больше не приносят нам радости
Во всём виноват «Нетфликс»...
Много лайков, мало близости: как соцсети усиливают наше одиночество
И как этому противостоять.
Поливаю фикус — и отпускает: как уход за растениями снижает тревожность
И с каких растений можно начать путь к спокойствию.
Устали от людей? 8 способов восстановиться без чувства вины
Бережные практики, после которых хоть на шумную вечеринку.
«Стыдные» вопросы психологу. Часть вторая: про конфликты и отношения с семьёй
Вы спрашиваете — эксперт отвечает!
Ментальное расхламление: как навести порядок в мыслях за неделю
Чтобы освободить пространство для радости
Бывает ли весеннее обострение на самом деле
Объясняет психиатр.
У Петра Ильича были две сестры: Зинаида и Александра. Сестры я Анастасии, о которой пишет автор не имелось))).
Как Антонина Милюкова попала в тяжёлый брак с Чайковским и в итоге сошла с умаКак можно в наше время носить шкуры беззащитных животных.
Будьте смелой, а не дружелюбной: 4 жизненных урока от глобального редакционного директора Vogue Анны ВинтурКривая аналогия, коль скоро финал «Игры престолов» снимали не по книгам. А с ГП проблема изначально в том, что книги были очень заметно кастрированы при переложении материала на киноплёнку с хронометражем обычного фильма.
Создатели сериала «Гарри Поттер» столкнулись с одной серьёзной сложностью в процессе съёмок