Ментальное здоровье

Путь от ненависти до любви… к себе.

Практикуемся на прогулке, учим стихи и обнимаемся осознанно.

Бонус: 6 приложений, в которых удобно следить, как меняется настроение.

Драться до синяков на лице необязательно!