Саморазвитие

Читаем, гуляем и, самое главное, отдыхаем. И да, это тоже дела!

Среди спикеров — психологи, бизнес-леди, социологи, адвокат и другие эксперты.

Ни одна из героинь не пожалела об этом!

История не очень удачного эксперимента.

Рассказываем, почему некоторые установки бизнес-коучей не работают.

Разбираемся с психологом и предлагаем варианты.

Качаем навык собственного оспаривания 💪

Учимся правильно дышать и заботиться о себе.

Я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?

Успех не всегда должен быть частью начинания.

Ни слова о йоге и ванне с пеной!

Не бойтесь бездельничать.

Улучшаем сон, питание и самочувствие.

Как решиться на переезд, бросить ненавистный университет и перестать общаться с токсичными людьми.

Курсы, лекции и статьи, которые помогут разобраться в тонкостях работы.

Кайф для самооценки и организма.

Чтобы замедлиться, подумать и порадоваться за себя.

Вход бесплатный по предварительной регистрации.

«Сила воли похожа на мышцу. Её сила ограничена, и, если мы ею пользуемся, она постепенно истощается».

Помогут успокоиться, подготовиться ко сну или бодро начать день.

Медитация, аффирмации и вот это всё.

Мифы о «хорошем специалисте» и страх собственного возраста.

Учимся эмпатии, стрессоустойчивости и умению слушать.

Понадобятся время и бережное отношение к своим чувствам.

Вы заслуживаете любви самого главного человека — себя.

Разобрались, почему хвастаться можно и нужно.

С юмором!

Как с помощью телефона начать правильно питаться, вовремя ложиться спать и находить время на увлечения.